小巫婆_莹

个人觉得每个胎儿都有自己的运动时间，要是每天在相对固定时间胎动正常那孕妈应该不用担心。比如说，我家小宝的运动时间是在白天，每天肚子一饿胎动就来了，吃饱饭后反而胎动没有太多，现在我32周了白天平时基本上每个小时都会感觉有胎动，前几天我还担心胎动太多，后来去听胎心是正常的，后来我感觉只要自己没有感觉身体不适或者呼吸不顺都不会太在意，实在不安的时候我会换一下舒服的姿势或者胎宝平时安静时的姿势，晚上睡前会固定跟我打招呼，就感觉不跟我玩一会儿不睡一样，睡之后感觉不到太多胎动，只有翻身、平躺会有胎动。

提醒一下我是从28周以后胎动逐渐明显并增加的，28周以前胎动不固定也是正常的。医生建议我数胎动，但是不适合我，我没按时数，但每天都感觉胎宝在动，准妈妈也要有颗强大的心脏，相信胎宝也很坚强,希望每个胎宝都是健康平安的来到世上。以下附上数胎动方法:

医学上的胎动正常是按次数来计，每个小时不少于3-5次，十二小时不少于20-30次。数胎动就是每天早中晚各抽出一个小时时间是，三次胎动的总和剩以4不少于20次就算正常。

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记得怀大宝的时候，第一次感受到胎动，我和老公都差点哭了，有了胎动才能感受到新生命的力量，有了胎动才感到为人母的喜悦。胎动初期、中期和孕后期是不同的。

似有似无，好像手指划过肚皮

孕18周左右，孕妈可以感受到胎动，起初的胎动像蜻蜓点水，像鱼儿在吐泡泡，又像手指划过肚皮，轻柔的不用心感受很难察觉。而且起初的胎动并没有太大规律，有时候可能会几分钟都能感到，有时候又几个小时每感觉，只要产检正常都是正常的。

拳打脚踢，常常在深夜难入眠

孕24周以后，胎动比较频繁，尤其在深夜想要睡觉的时候，他会拳打脚踢、翻跟头跟妈妈互动，怀大宝的时候，我一般8点多睡觉，刚睡着他就开始踢了，我轻拍肚皮：“别闹了，妈妈在睡觉了”，有时候老公会凑上来跟他迷糊的说上几句话，还真好使，果然动的不厉害了。

动的次数少了，但是很疼，很疼

孕32周以后，身体越来越笨重，胎动也少了一些，主要是他在子宫内的空间小了，动起来不方便，有时候踢一脚真有力，小家伙越来越有力气了，常常被踢到耻骨的我，好想把他抓出来打一顿，踢一脚太疼了。

总之，整个孕期胎动有一定规律，孕妈可以在24周左右开始数胎动，每天坚持早、中、晚三次，每次数一个小时左右，不低于3次就可以，5分钟以内的胎动算一个完整胎动。

IF枕边育儿

记得当初怀孕的时候，有段时间总是能感觉到宝宝在踢我。肚子上有一个小包，我赶紧拿手去摸它，一会他又在肚子另一边里面鼓起小包，那个时候感觉像和宝宝在玩捉迷藏一样。特别有趣。 胎动像是一根纽带，让肚子里的宝宝和外面的妈妈有了联系。

那小宝宝在妈妈肚子里几个月的时候胎动算正常呢？

一般准妈妈在4到5个月，也就18周到20周的时候就能感觉到小宝宝的胎动了。刚开始的胎动若有若无，慢慢地就会感觉到越来越有劲。

20——24周这段时间，胎动会很频繁，宝宝正在里面翻筋斗、踢腿呢。

24——28周的时候，孕妇有时会感觉肚子阵发性地一跳，是因为这个期间羊水量充足，宝宝在里面畅游呢。

29——31周的时候，随着宝宝的发育，子宫内可以供他玩耍的地方受限了，胎动的幅度会变小。

另外，胎动有早也有晚，准妈妈不要担心。

子谦妈妈育儿经

说到胎动，估计孕妈们都有很多要说。第一次胎动想必都是既兴奋又紧张。就像我怀孕的时候，大概16周的时候就盼着胎动的到来，每天都很留意。那么，怎样的胎动才算正常的呢？

1. 刚开始的时候，大概16-18周，像鱼儿游泳或者肠胃蠕动的感觉。

我第一次胎动是在18周左右，当时还不太了解胎动是什么，只感觉到好像鱼儿游泳般，又像肠胃蠕动那样，说不太清，就问有经验的朋友，她说那样就是胎动，只是还不太明显。

2. 胎动慢慢明显阶段。

大概在20周-23周，胎动就越来越明显了，特别是吃东西的时候或者晚上睡觉前，特别左侧卧的时候，越来越感觉到小家伙在肚子里踢来踢去。

3. 胎动频繁阶段。

大概在24周后，胎动就会慢慢变得频繁起来，特别是在睡觉的时候，总是不停地拳打脚踢，这个时候可以和宝宝说：“宝宝，要睡觉了哦，晚安啦”，宝宝之后就踢得比较轻柔了。其实，每天睡觉的时候可以宝宝说声晚安也可以起到作用。

4.孕后期胎动比较少，但是踢得很用力。

大概28周之后医生就叫孕妈开始每天数胎动了，并记录在产检册子上，正常明显胎动不少于每小时3-5次，12小时明显胎动次数约30-40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内，胎动次数可达到100次以上，但只要胎动有规律、有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。32周之后，胎动就比较少了，因为胎儿慢慢长大，子宫也没有更多的空间给他拳打脚踢了，但是小家伙力气不小的呢，有时候踢一脚都觉得好疼，有时候还受外界的影响，我一个朋友孕后期的时候煮饭的时候，可能因为靠近煤气灶太热，宝宝动个不停而且每一脚都好用力，说明宝宝的反抗，后来她也没怎么煮饭了。

蟹蟹妈

怀二宝的时候才知道胎动到底是怎样的感觉，怀大宝最后一晚才知道胎动可以是翻江倒海。胎动的滋味太美妙了，不过有时也会让我们感到紧张不已。

像小鱼儿轻轻游泳（孕早期）

怀二宝的时候在15周就感受到胎动，怀大宝的时候，20几周都很不明显。一般来说，第一次怀孕的孕妈妈会在18-20周感受到胎动，如果没有感受到，也不要过于紧张，因为有的胎动很轻微、孕妈妈不敏感或者肚皮有些厚，孕妈妈还不熟练造成的，到后面仔细去感受就会有了。

开始的胎动真的太容易被忽略了，就像一条几厘米的小鱼在肚子里游泳，轻轻的，偶尔会碰一下肚皮，不痛不痒，水花荡漾的感觉。有时往往以为是大肠在蠕动呢，只要肚子里有那种轻微的动，就要意识到那是胎动了。

像小精灵在敲鼓（孕中期）

到了孕中期，6个月以后，胎儿的力量增强，胎动的花样繁多，胎动的幅度增大，我们会更加真切地感受到胎动。特别是在吃饭时、听到音乐时、洗澡后、躺在床上悠闲时，他就开始出来活动了。

就感觉这里动一下，那里动一下，没有特别固定的位置。东敲敲西敲敲，估计把肚皮当成小鼓，在里面敲鼓呢！当我们把手放到肚皮上时，他会迅速逃开，伺机行动。

如果是一双陌生的手放上去，他会自我保护，静止不动，静观其变。所以很多妈妈反应，爸爸一放上手，胎儿就安静了。

像孙悟空反转腾挪（孕晚期）

28周以后，胎动更加剧烈了。有的说到了孕晚期，胎动会减少。但是我感觉一点没少，反而更剧烈，每个胎儿真是大有不同。

到了孕晚期，活跃的胎儿会翻江倒海，就像钻进了一个孙悟空，反转腾挪，经常把肚皮撑得理出外拐，都没法看了。很多妈妈说，肚皮被宝宝顶得不像话，两边不一样大，感觉一边要掉出来，另一边憋进去一样，这时宝宝在大幅度翻身呢。

有的宝宝更厉害，还会把妈妈踢的漏尿、踢的肋骨疼、踢的睡不着觉，那种感觉就不舒服了。

总之，胎动在每个时期都是不一样的。到了28周以后，胎动会比较规律，可以一天3次数胎动，平均每小时不少于3次就是正常。如果感受不到胎动，就在晚上仔细去感觉，按时产检，胎儿正常就可以了。

凝妈悟语

胎宝宝的运动在关节和肌肉的正常发育过程中发挥着重要的作用。胎儿胎动就如同我们正常人在锻炼一样，可以促进肌肉发育，身体之间协调度和柔韧性，可以保证顺利分娩以及出生后生活中所需要的一系列活动。

最初的胎动

在孕妈妈怀孕12周，胎宝宝就开始频繁胎动，可以滚打，甚至皱眉头，以后的几周胎宝宝活动趋于多样化，甚至会20种以上的运动，如打哈欠、打嗝、吮吸等。

但是因为胎儿太小，活动力度微弱，孕妈妈根本感受不到她的胎动，只能借助超声检查才能察觉到。

胎宝宝在妈妈肚子里几个月胎动算正常？

一般来说，如果是第一次怀孕，可能是第20周左右才会感受到胎动，也有可能更迟一些，24周。如果是经产妇，可能感受胎动的时间会早一些，如孕16--17周左右。

第一次胎动是令孕妈妈难忘和兴奋的，刚感受到胎动是的感觉如同微风轻佛柳树、如同蝴蝶在煽动翅膀、如同小鱼在吐泡泡、如同池塘的水起了涟漪，总之很轻微。

孕5、6、7月是胎动最频繁，力度也比较大，有时候胎动会出现1-2分钟，有时候会长达7分钟，因为胎儿比较小，子宫空间大，胎儿可以自由活动，胎宝宝竭尽全力锻炼各种各样的动作。

后期的胎动

随着宝宝的长大，胎动不再频繁，但是可以更明显的感受到它，孕晚期孕妈妈可以感觉到胎儿猛烈的踢自己的膀胱和肚皮，都会鼓出一个小包，还可以区分出胎儿手脚。

胎宝宝胎动活跃时刻

1.孕妈妈进食后，宝宝变得更加活跃，可能是食物给宝宝提供能量，而引发一阵胎动；

2. 孕妈妈情绪激动，如愤怒生气，宝宝也会胎动频繁；孕妈妈变换体位或者感觉比较舒服时，宝宝也会变得活跃，他的心情也会大好；

3.晚上，孕妈妈舒适安享，静静地躺下来，胎宝宝的胎动也会多一些。

丁妈亲子时光

十月怀胎，胎儿每一个微小的变化，都能让我们欢喜，雀跃，甚至喜极而泣。最能代表宝宝生命力的，当然是胎动啦！

宝宝胎动的变化过程：

怀孕第9周：胚胎的小尾巴消失了，发育成胎儿。此时宝宝虽然只有25mm长，但是已经开始了第一次运动。胎动像一颗跳动的豆子，孕妈是感觉不到的。

怀孕第11周：胎儿身长45～60mm，已经有了吮吸、吞咽和踢腿的动作。妈妈感觉不到宝宝的胎动情况。

怀孕第13周：胎儿身长75mm，肝脏和肾脏能制造胆汁和分泌尿液。此时妈妈只要抚摸肚子宝宝就会动起来，伸懒腰、踢腿，以及类似于跳芭蕾舞的胎动，不过只有大约20％的敏感型妈妈能感觉到。

怀孕第15周：胎儿身长100～120mm，宝宝会握拳头、踢腿、皱眉头、吃大拇指，做鬼脸等等这些动作都有了。此时大约有50％的妈妈能感觉到宝宝胎动。

怀孕第16周胎儿开始打嗝了，80％的孕妈妈能感觉到胎动；怀孕第17周胎儿会非常熟练地玩脐带了，此时90％的孕妈会感觉到胎动。而且此时宝宝已经能听清妈妈的说话声音，当你胎教时，宝宝会做出胎动反应。

怀孕18～20周，此时宝宝的胎动已经非常明显了，几乎99％的孕妈妈都被宝宝的胎动幸福并感动着。还有1％的妈妈，你可能实在太胖啦！

如何区别胎动是否正常？

胎动，是宝宝生命力的表现。只要宝宝胎动有规律，就代表是正常情况；反之，如果宝宝胎动突然增多然后慢慢减少，这就代表宝宝可能发生缺氧或窒息，需要及时去医院检查。

如何正确地数胎动？

一般建议怀孕20周妈妈就要学会数胎动，到28周时要记录胎动，并画出曲线图。这样孕妈妈通过对照昨天，前天，大前天，甚至几天前的胎动时间和频率，慢慢找到宝宝的活动规律。

胎动频率，每小时应该在4次以上，连续胎动算一次哈。比如说宝宝翻身了，脚动了，屁股也动了，不能重复计算的。

如果一小时少于4次，妈妈要暂停手头工作，找个安静的环境重新数一次。如果正常超过4次了，说明你刚才走神了。如果2小时都少于4次，啥都别说直接去医院检查最靠谱。

祝你：平安，好孕！

爸爸不讲理

每个孕妈妈感受到胎动的时间是不一样的，又少数特敏感的孕妈妈在孕13周左右就能感受到胎动，而大多数二胎妈妈在孕16周左右就能感受到胎动，初次怀孕的孕妈妈比较迟钝些，在孕18-20周左右才感受胎动。

最开始的胎动是若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的，慢慢的，孕妈妈就会感觉到宝宝的胎动会变得越来越有劲，越来越有规律了，随着宝宝的发育，孕妈妈会感觉到宝宝胎动的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

胎动的模式：

1、全身性运动

胎宝宝在妈妈肚子里翻身，就是全身性运动，这种胎动力量比较强，而且每动一下持续的时间比较长，大约为3~30秒。

2、肢体运动

胎宝宝伸伸胳膊、扭扭身子等。

3、下肢运动

下肢运动，也就是平常我们常常感觉到的胎宝宝的踢腿运动，这种运动很快，力量也比较弱，持续时间很短。

4、胸壁运动

这种胎动太过短暂，力度也特别弱，孕妈妈一般很难察觉到。

怎样的胎动才算正常？

胎动是宝宝健康的指南针，也是宝宝与妈妈的亲密互动。对于初次怀孕的人孕妈妈来说，不知道怎样的胎动才算正常，也不能从胎动上判断宝宝是否健康。那么怎样的胎动才算正常呢？

在孕28周后，产科医生都会嘱咐孕妈妈每天要数胎动，并记录在母婴保健手册上。正常明显胎动不少于每小时3-5次，12小时明显胎动次数约30-40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内，胎动次数可达到100次以上，但只要胎动有规律、有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。

当胎动次数突然减少，比如12小时内胎动少于20次或一个小时内胎动少于3次，就预示着胎儿健康情况不好，或出现了异常情况，应尽快到医院检查。

不过话说回来，有时候胎动也只是一个主观感受，胎动同样也会受到准妈妈对胎动的敏感度、腹壁的厚度、羊水量的多少等于多方面因素的影响。所以，要准确判断胎动的实际情况，需要排除掉这些因素的影响。

二宝妈咪的育儿时光

一般小宝宝在妈妈肚子里3个月左右就会动了，但准妈妈大概要到4、5个月才能感觉到小宝宝的胎动。

小宝宝在妈妈肚里几个月胎动算正常

其实每个准妈妈感觉到胎动的时间都是不一样的。

1. 三个月：有一些准妈妈可能在怀孕三个多月就感觉到胎动了，这时的胎动非常轻微，次数也少。
2. 四个月：通常大部分准妈妈都是在怀孕4个月左右能感觉到小宝宝的胎动，这时的胎动也比较轻微，就像小鱼在游泳一样。
   
   
3. 五个月：此外也有一些准妈妈到怀孕5个月才能感觉到宝宝的胎动，当然，这也是正常的现象。

准妈妈感觉到胎动的早晚跟哪些因素有关

那么为什么有些孕妈咪可以先感觉到胎动，而有些孕妈咪却很晚才能感觉到胎动呢？

1. 准妈妈的腹部脂肪：肚子上赘肉越多，准妈妈感觉到胎动的时间越晚。
2. 宝宝的活跃程度：一般宝宝越调皮，准妈妈越容易感觉到胎动。
3. 准妈妈的感知力：准妈妈越敏感，小宝宝的胎动就越早能感觉到。

总之，大部分孕妈咪都是在4、5个月感觉到小宝宝胎动的，建议按时产检，均衡饮食。

学而时习之育儿

胎宝宝的胎动常常带给我们惊喜的感觉，但是，什么样的胎动正常，什么样的胎动又不正常呢？下面就让我们一起来看一看吧！<strong>（图片来自网络）

1、胎动出现的时间

虽然在胚胎时期（7-8周左右）就出现胎动了，但是这时候胎动仅仅是轻微的波纹状运动，孕妈咪们是感觉不到的，要到16周左右才能感觉到胎动，这时候的胎动也就像是小鱼吐泡泡、肠蠕动一样的感觉，时有时无的，而且由于有的孕妈咪腹壁脂肪比较厚，或者有的胎宝宝属于安静型的，孕妈咪不大能感觉到胎动，但是只要产检正常就没问题。要到4、5个月的样子，胎动才会频繁和有力起来喔！

2、胎动的情况

28周以后，孕妈咪们就可以每天数胎动了，每天早中晚各数一个小时，每小时大于3次就可以。或者把早中晚3次的结果加起来乘以4，得到的就是12小时的胎动，大于30就算正常，如果小于20，那么就要警惕胎宝宝是不是有缺氧的情况了。

还有一些不正常的胎动需要孕妈咪们警惕：突然胎动频繁，出现无止歇的躁动，或者胎动突然减少，这都代表胎宝宝可能有缺氧的情况；一阵急促的胎动后突然停止，这有可能是脐带绕颈；28周以后胎动出现在小腹，说明胎宝宝可能有胎位不正的情况，这都是需要孕妈咪们注意的喔！

關鍵字: 婴幼儿 育儿 胎动