五一小长假结束了，但这个假期的经历对于宝妈小语来说却是“一生难忘”。5月1日，怀孕38周的小语决定跟老公开车回老家休产假，平时从他们的小家回老家，一般开车只需要两个小时。
那天早上，小语早早起床，收拾好行李，就跟老公出发了，一路上还算畅通，但高速走到一半的时候却走不动了。前面长长的一条车龙，下车打听，原来是前方出事故了。
小语坐在车上默默地数着时间，一个小时，两个小时过去了，车流还不见动，她突然感觉下面一股暖流涌出。“老公，我尿尿了，好多水啊！”小语惊喊。“不，肚子好痛啊，是破水了，可能要生了。”小语慌了神说。”啊，怎么办？现在塞在高速路上。“老公也慌了。“快打120求助，还有报警请求帮助。”小语指挥着老公。
十五分钟后，救护车在交警的协助下到达了，医护人员给小语做了检查说：急产，胎头已经可以看见，来不及送医院了，只能现场接生了。最后，在医生人员的帮助下，小语顺利生下了女儿，母女平安。随后，在交警的护送下，送到附近的医院进行进一步治疗，护理。
小语的案例虽是个例，但也提醒准妈妈们，到了临近分娩的时候，为了保证分娩的顺利进行，准妈妈更应多留意一些相关的禁忌知识，尽量避免触及可能会对自己和胎宝宝的身心健康造成危害的东西。通常来说，准妈妈在临产前应注意如下6项禁忌：
1.忌担心和害怕
很多准妈妈，尤其是初次分娩的准妈妈，由于缺乏必要的知识和经验，在临近分娩的时候，会出现不同程度的恐惧心理。如：害怕面临分娩时的产痛，担心分娩时会出现一些自己无法应对的困难、害怕自己无法顺利完成分娩、担心生出的宝宝有什么缺陷等。
这些不良的心理，不仅会影响准妈妈的睡眠和饮食，而且还可能刺激一些有害物质的分泌，影响自身和胎宝宝的健康。同时，如果总处于这样的情绪状态之下，准妈妈的反应能力、身体机能的激发都会受到影响，这对于顺利分娩是非常不利的。
事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，几乎所有的准妈妈都是能安全分娩的，准妈妈完全没必要担心。
2.忌焦虑忧愁
想着分娩时难以忍受的疼痛、 想着产后可能会引发的一些问题 ，再加上生活上的一难。有些准妈妈在分娩前会变得特别焦虑和忧愁。这种不良情绪也会影响准妈妈的身体健康，阻碍分晚的顺利进行。准妈妈应该明白焦虑和忧愁的坏处，努力避免，凡事都往好的方面想，努力调节好自己的心理状态。
3. 忌过于操劳
由于即将临盆的特殊性，准妈妈在临产前尽管要适量运动，但更应避免过度劳累的情况。此时准妈妈最要紧的事就是注意休息好，保证充足睡眠。如果条件允许的话，到了这个时期，准妈妈最好能放下工作，在家待产。在做家务时，准妈妈应降低要求，而且只能做一些轻巧的活，在运动时也只能进行一些简单而平缓的运动。
4.忌出门远行
到了这个时期，准妈妈的腹部已经隆起很高，行动起来比较吃力，而且因为临近分娩、可能会出现一些意外情况，所以此时准妈妈最好不要出门远行，尤其是乘车、船远行。因为一旦旅途中出现什么意外情况而又不能及时送医的话，很有可能会危及准妈妈和腹中的宝宝。
5.忌吃得过多或是总处于饥饿状态
饮食问题是准妈妈在整个孕期都需要注意的问题。临近分娩时更应注重合理饮食，既不能吃得过多也不能不吃。准妈妈在孕期的每个阶段有着不同的营养标准，到临近分娩时，准妈妈应少食多餐，多吃些营养丰富又易于消化的食物，着重为分娩储备好能量，切忌什么东西都不吃就进产房。同时，准妈妈也应掌握好分寸，少吃一些高脂肪类食物。
6.忌长时间一个人独处
在临产前，准妈妈多多少少都会受到一些不良情绪的影响，此时最需要的就是家人、朋友的关心和帮助了。而且，如果准妈妈多与别人沟通和交流，就不至于让自己觉得孤单和空虚，这样才能避免胡思乱想、心情也会变好一些。更重要的是，由于已经接近预产期了，准妈妈很有可能会出现突发情况，如果有人在身边的话，也便于照顾准妈妈。
十月怀胎，一朝分娩，准妈妈们和准爸爸们期待已久的胎宝宝就要与您们见面了，虽然已经进入临产期了，但是准妈妈们还是不能大意，特别是临产前的注意事项一定要避免，保证大小平安。
话题：朋友们，在产前还需要做哪些有用的准备？欢迎和孕妈们分享。
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