五一小長假結束了，但這個假期的經歷對於寶媽小語來說卻是“一生難忘”。5月1日，懷孕38周的小語決定跟老公開車回老家休產假，平時從他們的小家回老家，一般開車只需要兩個小時。
那天早上，小語早早起床，收拾好行李，就跟老公出發了，一路上還算暢通，但高速走到一半的時候卻走不動了。前面長長的一條車龍，下車打聽，原來是前方出事故了。
小語坐在車上默默地數著時間，一個小時，兩個小時過去了，車流還不見動，她突然感覺下面一股暖流湧出。“老公，我尿尿了，好多水啊！”小語驚喊。“不，肚子好痛啊，是破水了，可能要生了。”小語慌了神說。”啊，怎麼辦？現在塞在高速路上。“老公也慌了。“快打120求助，還有報警請求幫助。”小語指揮著老公。
十五分鐘後，救護車在交警的協助下到達了，醫護人員給小語做了檢查說：急產，胎頭已經可以看見，來不及送醫院了，只能現場接生了。最後，在醫生人員的幫助下，小語順利生下了女兒，母女平安。隨後，在交警的護送下，送到附近的醫院進行進一步治療，護理。
小語的案例雖是個例，但也提醒準媽媽們，到了臨近分娩的時候，為了保證分娩的順利進行，準媽媽更應多留意一些相關的禁忌知識，儘量避免觸及可能會對自己和胎寶寶的身心健康造成危害的東西。通常來說，準媽媽在臨產前應注意如下6項禁忌：
1.忌擔心和害怕
很多準媽媽，尤其是初次分娩的準媽媽，由於缺乏必要的知識和經驗，在臨近分娩的時候，會出現不同程度的恐懼心理。如：害怕面臨分娩時的產痛，擔心分娩時會出現一些自己無法應對的困難、害怕自己無法順利完成分娩、擔心生出的寶寶有什麼缺陷等。
這些不良的心理，不僅會影響準媽媽的睡眠和飲食，而且還可能刺激一些有害物質的分泌，影響自身和胎寶寶的健康。同時，如果總處於這樣的情緒狀態之下，準媽媽的反應能力、身體機能的激發都會受到影響，這對於順利分娩是非常不利的。
事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，幾乎所有的準媽媽都是能安全分娩的，準媽媽完全沒必要擔心。
2.忌焦慮憂愁
想著分娩時難以忍受的疼痛、 想著產後可能會引發的一些問題 ，再加上生活上的一難。有些準媽媽在分娩前會變得特別焦慮和憂愁。這種不良情緒也會影響準媽媽的身體健康，阻礙分晚的順利進行。準媽媽應該明白焦慮和憂愁的壞處，努力避免，凡事都往好的方面想，努力調節好自己的心理狀態。
3. 忌過於操勞
由於即將臨盆的特殊性，準媽媽在臨產前儘管要適量運動，但更應避免過度勞累的情況。此時準媽媽最要緊的事就是注意休息好，保證充足睡眠。如果條件允許的話，到了這個時期，準媽媽最好能放下工作，在家待產。在做家務時，準媽媽應降低要求，而且只能做一些輕巧的活，在運動時也只能進行一些簡單而平緩的運動。
4.忌出門遠行
到了這個時期，準媽媽的腹部已經隆起很高，行動起來比較吃力，而且因為臨近分娩、可能會出現一些意外情況，所以此時準媽媽最好不要出門遠行，尤其是乘車、船遠行。因為一旦旅途中出現什麼意外情況而又不能及時送醫的話，很有可能會危及準媽媽和腹中的寶寶。
5.忌吃得過多或是總處於飢餓狀態
飲食問題是準媽媽在整個孕期都需要注意的問題。臨近分娩時更應注重合理飲食，既不能吃得過多也不能不吃。準媽媽在孕期的每個階段有著不同的營養標準，到臨近分娩時，準媽媽應少食多餐，多吃些營養豐富又易於消化的食物，著重為分娩儲備好能量，切忌什麼東西都不吃就進產房。同時，準媽媽也應掌握好分寸，少吃一些高脂肪類食物。
6.忌長時間一個人獨處
在臨產前，準媽媽多多少少都會受到一些不良情緒的影響，此時最需要的就是家人、朋友的關心和幫助了。而且，如果準媽媽多與別人溝通和交流，就不至於讓自己覺得孤單和空虛，這樣才能避免胡思亂想、心情也會變好一些。更重要的是，由於已經接近預產期了，準媽媽很有可能會出現突發情況，如果有人在身邊的話，也便於照顧準媽媽。
十月懷胎，一朝分娩，準媽媽們和準爸爸們期待已久的胎寶寶就要與您們見面了，雖然已經進入臨產期了，但是準媽媽們還是不能大意，特別是臨產前的注意事項一定要避免，保證大小平安。
話題：朋友們，在產前還需要做哪些有用的準備？歡迎和孕媽們分享。
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