人生如逆旅,如何獲得強悍的抗壓力?

琴陶


人的一生有艱辛有歡樂。

當遇到困難時我們要放下壓力和煩惱,積極自我放鬆,尋找快樂。我們一生中該努力的也努力了,但未能如願以償。一生中許許多多的夢想我們卻無法實現,也有很多目標我們難以達到。當我們感覺到無法實現自己的夢想和嚮往的目的時,應該用一顆平常心去看待我們的得失。“我們努力了,也無愧於心。”

人的一生也要隨緣和隨機會而行事,對成與敗都會有人誇獎和責罵,不要因此成功而自傲,也不要因此失敗而給自己增加煩惱。當我們遇到無知者的指責時更不應使自己痛苦。我們要學會堅持自己的處事風格和原則,無論他人說什麼都一笑而過!


華銳布衣


學會忍,不計較,不在乎,少說廢話,少說話,一心想著自己的目標。無言,無語,不計較眼前的,一時的利益,以及別人對你的打壓,批評,誹謗,汙辱,這些都是他人的看法。也只是他人的看法,你要做的是你自己。想要抗壓力,你就必須學會承受壓力,控制自己的一言一行,一舉一動,最好一句話不說,儘量少說話,別人拿你沒辦法。做事的話慢一點,穩一點,也不要讓人家鑽到空子看你能把我怎麼樣。如果實在承受不了了壓力可以短暫的放棄一切,比如,現在的有的工作、事物、煩惱。然後去做自己喜歡的事,玩自己喜歡的遊戲,或者請幾天假出去旅遊。壓力是自然而然的,不會憑空消失,雖然事情過去了,但壓力還會在你的腦海裡,你要做的就是儘量的,不惜一切的代價讓自己放鬆。這是唯一的承受壓力的辦法,長此以往如果實在堅持不住了,就換個環境或者工作吧。天下沒有走不通的路。親身經歷告訴你。


國東強


人和樹是一樣的,

當暴風雨來臨時,

樹根扎的越深,

就一定會歷經狂風暴雨而屹立不倒。

根深葉茂,才有強悍的抵禦風雨的能力,是因為,

越是嚮往高處的陽光,

它的根就越要伸向黑暗的地底。

我們的人生也一樣,

越是嚮往自由起舞的生活,

就必須要努力追求人生中兩個最值得的目標:幸福和優秀。

幸福是我們生命該有的狀態;

優秀是我們精神需要的狀態。

一個人要知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。激發出強大的抗壓力。

人生不易,

願我們都不辜負人生此行。





自在百年


要變得溫柔和強大,就算哪天突然孤身一人,

也能平靜地活下去,不至於崩潰。


老面小籠包


要擁有自信。擁有自信,才能滋養底氣,昂揚朝氣,涵養靈氣,孕育銳氣,根植勇氣,潤澤志氣,積澱正氣,冶煉豪氣。

擁有自信,才能為自己的理想凝神聚氣,自強不息,衝鋒不停,奮鬥不止。

擁有自信,才能在艱難挫折中保持必勝的信念,披荊斬棘,勇往直前,到達光輝的彼岸。

擁有自信,才能成為鮮話的自我,生動的自我,希望的自我,追求的自我,昇華的自我,卓越的自我。


用戶2384565160220


唯有讀書,洞察社會,駕馭人生!


松風水月22820A


難過的時候,停下腳步,看看身邊的風景,去各地遊玩。舒緩過心情後,開足馬力,努力奮進。

人生不可能永遠一帆風順,也不可能永遠落魄潦倒。

壓力來了,調整一下,調整不了,就給自己放個假釋放一下,總有方法,總會好的。


雲芸耘


挺著,把底線再往下壓


神經病—餘溫


知人者智,

自知者明,

勝人者力,

自勝者強。


聖水玉顏美妝創始人


關照壓力,覺知壓力,不對抗壓力,該幹啥幹啥


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