傅光宅，山東聊城人，字伯俊，別號金沙居士。四歲誦詩，十六歲就學有小成。明朝萬曆三年(1575年)，參加鄉試中舉人。萬曆五年(1577年)丁丑科考中進士，先是被授予靈寶縣知縣，未到任即丁父憂。萬曆八年，出任吳縣縣令，精心吏治，無有積存不辦的案牘。當時朝廷有丈量土地之令，吳縣的地方官吏互相勾結，傅光宅一一指摘其誤，於百姓則秋毫無犯。
傅光宅
由於在吳縣縣令任上工作成效卓著，萬曆十三年(1585年)，傅光宅被拜為河南道監察御史。他上任之初就向皇帝提出了六條建議，受到皇帝的嘉獎和採納。任監察御史不久，又舉薦以前的薊鎮總兵戚繼光，請求重新起用戚繼光。因此而被罰俸兩年，並從御史降為工部郎中，出任重慶知府。時貴州地方土司播州楊應龍叛亂，總督李化龍親臨重慶府平叛，傅光宅受命督理兵馬，供給軍餉，治理得條條是道。播州楊應龍之亂平定以後，傅光宅慰問戰士遺屬，掩埋戰爭死難之士的遺骨，安撫流亡民眾，治療戰爭創傷，修復被損的學宮，對以上事件一一捐出自己的資俸給眾人作出表率。此時正逢遵義府守出缺，朝廷委任傅光宅，遂星夜前去赴任。在遵義安撫夷漢，立下了很大的功績。不久升任遵義兵巡道副使，又升任提學副使，卒於任上。
傅光宅為人剛直不阿，俠肝義膽，平生好雅游，喜歡結交文人義士。他為官一方，堪稱能吏，不僅善於為政，更勇於為民請命。
傅光宅非常重視後輩的教育，博聞強識，貫穿百家，落筆千言，詞采流麗，善於書法，書法模仿宋朝黃庭堅，蒼勁而有韻味，藝術精湛，海內珍之。還曾為明朝熊氏所藏之《三字經》作序。萬曆十四年，又為嘉興刻《大藏經》作募刻序。
明萬曆皇帝朱翊鈞
在京期間，傅光宅到遵化湯泉，留下了一首《和王氏詩》：
“玉貌當年從武皇，臨池和淚洗殘妝。詩成謾自含愁思，冷暖人間總斷腸。”詩雖僅僅四句，卻展現了他除為御史時錚錚鐵骨之外，還有關心世間冷暖的柔腸詩人一面。
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