刘秉福
如果你是一个普通人，怎样让自己获取赚更多钱的能力？
答案是：有方法。这个方法就是学习，很容易做到，也有可能很难。
我自己是一个学习受益者，我从大学一毕业就背负上万元债务到现在拥有自己的公司，过着让身边的同学艳羡的生活，得益于我超强的学习能力。
学习不能让你马上赚到钱，但是学习绝对会让你增长赚钱的思维。如果你目前还在为生存而发愁，还在对自己过上的生活不满意，又苦于没有方法，那就疯狂学习吧。跟优秀的人学习， 通过网络资讯学习，看书本学习等。互联网发展的时代，你随时随地都可以打开手机学习。相信我，当你学习积累到一定程度以后，自然拥有赚钱的能力。
看这篇文章的你，起点一定比我高很多。我拥有强大的家庭背景吗？没有，我出生在一个三四岁才能通电的贫困山区的穷苦人家。我拥有名校名企的背书吗？没有，我毕业于一般本科院校，曾经就职于一家非上市私企。
我在三十岁前，完全靠自己拥有两套房。每个人都有房子，但是像我这种凭自己打拼买下均价一万五每平米的两套房子，这对我来说，是非常有纪念意义的。
你如果愿意像我一样坚持学习，我想你会比我优秀很多。把刷手机的碎片化时间省下来，用于学习提升自己能力。
看到这里，你可能会问：”我想学习啊，但是我不知道学什么？我好像对什么都没兴趣，也找不到好的学习方法。”
接下来就分享怎么高效的学习。我并不是天生的学习能手，我也是通过跟很多名师学习，把他们的方法用于实践，确实有效，才会分享出来。
一、设置有效的学习目标：什么叫有效？
杜绝不切实际的目标；比如身高一米五，非要把目标设置成像姚明一样的球星；比如你月薪3000，非要设置目标未来三年像马云一样的成功；这些目标都不是有效的目标，难以实现，周期长，目标模糊，估计很多人坚持不到一个月就想放弃学习。
有效的目标是你实际需要，有驱动力的。比如我学习写作，是因为我每天都要写文章，通过写作获取收益。但是如果我学习写作的目标是想成为一个作家，当然这个目标不是不可以，只是周期会比较长，也模糊（因为能不能成为作家还是未知数）。但我学习的目标是因为马上就需要写文章去赚钱，我急需学习，文章写出来很快赚到钱，短期能够达成目标，这就是我学习的实际需要和驱动力。
二、设置好有效的目标以后，还要学会拆解目标，把目标细化到你随时都有可能完成，获得成就感。
作为公司创业者，我需要提升综合能力，我给自己订一每年读72本书的目标。如果不做拆解，我想着72本好难读完，估计坚持不了一个月我就放弃了。
那我是怎么拆解这个目标的呢？
一年12个月，相当于每个月要读6本书。一个月4周，相当于一周需要读1.5本书，最终定目标是一周读两本书。我把具体需要读哪类型的书，全部列再一个表格里，随时打开看每周读书主题，提前找好书籍，每周做计划的时候，就知道具体读哪本书，一天大概看多少页，需要看多长时间。这个时候保证每天都能完成任务，有小小的成就感，就能支撑我不断的继续看书。
三、克服拖延，成为行动达人
上面提到，本来一周需要读1.5本书，但是我目标是一周2本书。这里涉及拖延的毛病，拖延是一种时髦病，每个人都有，只不过患病有轻重，要接受自己轻微的拖延。
什么算重症拖延者？
如果你开车，什么时候会选择加油？你非要等到油箱报警才会去加油，说明你拖延症比较严重，那需要治治拖延症。
很多时候我们目标方法都有了，往往计划赶不上变化，总是中途被打断，没法完成学习任务。
作为成年人，各种事情缠身属于正常现象，工作各种问题，回到家要带孩子，我们只能利用碎片化时间来学习。提高专注度就变得非常重要，能够快速的集中注意力学习，才算高效学习。
四、专注才能高效学习
日常生活怎么训练专注度？
学习工具买最贵的，就像罗永浩的御用PPT文案老师许岑说的，学习吉他的时候，他跟朋友借钱买了一把4万块的吉他，每弹一下就是钱啊，为了不浪费这个钱，只能拼命练习，三个月时间会弹名曲，后期还出了吉他教程，很快朋友的钱也还上。如果当初买个几百元的吉他，估计也就压箱底蒙灰尘了，更不要说变成吉他老师。
好好吃饭，不要吃外卖，快餐。给自己做一顿精致的美食，就算一个人吃火锅，也是具备生活仪式感的。
利用射灯的聚光训练自己的专注。试想一下，舞台上就你站的位置有光，其他地方都是黑的，台下有观众，你是不是更加集中注意力表演。
拥有好质量的睡眠。人过得特别充实的时候，有疲劳感，睡眠质量也会非常好。我自己本人是每天十一点入睡，感觉还没一分钟就睡着了，一直第二天早上五点才醒来。所以当你失眠的时候，就不要强迫自己入睡了，直接看书学习，什么时候累了再睡，慢慢调整自己。
最后要说的也是最重要的一点，建立反馈机制。
你回忆一下上学的时候，老师讲一个题目，问你懂了没，你当时听懂了，老师让你复述一遍，你复述不上来。建立反馈机制的目的，是让你能够用自己的话把老师的重点复述出来。这个反馈的过程你能够让你及时发现自己的不足。
我记得我初中的时候，不用看书都能考九十五分以上，因为我只要听老师讲课一遍，我可以把老师讲课的过程完全复述一遍。但是我高中成绩非常不理想，现在回想就是学习方法不对，一味刷高考题，做完题目大脑没有多少记忆。
我之前看书听课也一样，学习完，就完事了。当我跟着名师用反馈机制方法实践以后，我发现真的太有效了。学习效率提升非常快，如果倒回去高考，我很有信心考状元，因为我知道真正的核心在哪里。
既然反馈机制这么重要，怎么样建立反馈机制呢？
把你学习的东西，积极分享给其他人听，分享的过程，你会发现自己的不足，哪些地方理解不到位。
每读完一本书，一定要去写摘要。写摘要的方法是你用自己的话把重点提取出来，陈述清楚，而不是照抄原文。还有一个杀手锏，就是给自己录制音频或者视频，随时回放，找出需要改进的地方。
我现在是每天给自己录制音频，我才发现听别人讲课，感觉好简单，总认为自己一定也会讲得不错，事实并不是如此，当我把自己的音频录制下来，我发现自己很多的不足，比如普通话发音错误，不够流畅。
以上就是要给大家分享的如何高效学习的方法。希望对你有用。
乐阳Wendy
有位云南的高考状元的对高效学习的看法是:“我有一个高效学习的秘密就是‘8-1>8’。”
什么是“8-1>8”呢？
对此，他的解释是，如果很多同学每天读书花8小时的话，他自己则是从这8小时里抽出1小时放松放松做一些自已喜欢的事情，可以是听音乐也可以是做运动，这样的学习效率往往大于整天埋头看书的效率，事半功倍。
可见，不管如何学习如何紧张，也要做到劳逸结合，注意休息，不然效率更差。熬夜通宵的超负荷学习要不得。学习是要拼搏，但不是拼命，做拼命三郎不仅损害健康而且效率低，甚至会有反作用。人的精力就像弹簧，如果在弹性限度内拉开它，手一松它就会恢复原状。但如果无限度地拉它，超过了弹性限度，那么松手时不仅不会再恢复到原状而且会造出永久性的损坏。
所以学霸往往是很注重劳逸结合的。结束一个学习时段后，他们一般会离开书桌做一些适度的体育运动，或是做一些在上课时不能够做的放松的行为。一般不会懒洋洋地坐在座位上不动，不适当活动疏通气血反而会影响自己的身心状态，不能高效地投入到下个阶段的学习。
学习切忌以身体健康为代价来求取学一时进步。很多人在学习压力的驱动下只顾眼前，采取一些短期行为，不但挤掉各种课余活动的时间，还会熬夜，相当不理智。
一个人的精力有限，大脑的兴奋程度也是有周期的。一味地延长学习时问就会降低学习效率，最多得失相当。即使一时有所得也是以失去健康为代价，往往失眠健忘等学习的顽敌常常会随之而来，而学习是一项长期的奋斗而不只是短期的行为，不能竭泽而渔。
物理小金鱼
人们往往认为只有年轻时候才是最适合学习的时期，其实不然，作为一个成年人也可以科学而高效学习，只需要遵循以下四个步骤：
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知我心理学
劳逸结合，当你学习累了就去踢踢球，放松后的学习效率会更高。
郜林
学习方法确实因人而异，所以我这里讲一些适用于大多数人的学习方法。
一、学会深究，严格要求自己。
很多学生学习都是浅学，得过且过，以完成作业为目标！学习是不断累积，难度逐步上升的事，每天的不懂日积月累会造成最后的无奈，基本无力挽回。所以每一节课的知识点如果有不明白的，需要及时提问，这样会为后续的学习打好基础。关键在于打破自己的心里壁垒，大方向老师或者同学求教。
深究的另一方面，一定要抓好错题本。错题本身就暴露了你的学习缺漏，整理错题，是攻克知识盲点的过程，如果你不想手抄，可以下载免手抄的【予见错题本】APP，整理起来比较高效，可以反复无答案练习。这个是我用过的同类软件中唯一免费的。
（顺手贴上下载链接，其实手机应用市场可以直接搜：
https://xianyi.yujiankj.com/app/D.html?ID=TT41
二、学会复习，必能温故知新。
复习就是重复拿出来看，很多知识当时觉得看明白了，后续可能就忘了，想必大家深有体会。复习能够温故而知新，因为你的认识力与理解力在第二次复习的时候就会完全不一样。错题也一样，错题本必须不定期拿出来复习。
三、学会归纳，系统掌握知识。
无论哪个科目，章节直接都有着承上启下的联系。你要清晰的掌握学习了哪些章节，各自的学习重点以及知识内容是什么。有必要可以自己用思维导图把章节知识点列出来，在脑海中明确每个学期都学习了哪些内容，这样你做题的时候，就很容易调动所有知识点。
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5个技能让你摆脱低效学习
1. 能量管理
在自己的学业或是学习当中，我们总是把自己搞得筋疲力尽，甚至还需要很多咖啡因来保持工作，这些现象都说明了你的能量管理出现了问题。
能量管理要保证一周3-5天的运动，每天40分钟即可。当然前一天晚上的睡眠也是很有必要的，必须保证7-8小时的睡眠，熬夜学习无论是对学习效果还是身体都是有害的。在饮食方面，要保证高纤维的饮食习惯，拒绝高糖高脂肪。多喝水，保持体内的水分充足，少食多餐。
2. 不要“学习”
“学习”是一个模糊的概念，我们总是为了“学习”而学习，反而徒增了很多精神压力，一旦不学习，或是走神就会出现负罪感，总是用“学习”这个词儿来折磨自己。最好的学习方式，采用清单式的学习，将计划分解成每日任务，有序进行。
3. 拒绝拖延
我们任务的截止时间，总是会拖延到提前一晚，或是截止日期早上几小时，又或者熬夜搞定它，这总是我们的拖延症在作祟。
做计划就是一个很好的抗拒拖延的学习方式，每月月目标，分解至周目标，日清单式的学习，将工作内容合理分配，细化内容，每日进行，给自己留有放松的计划时间。
4. 批处理
批处理将那些零散杂乱的工作，集中在一起统一完成。批处理的时间最好低于三小时，时间太长反而适得其反。要一次性将批处理的任务完成，不要停顿拖延。给自己定一个任务的预计时间，在时间范围内，集中注意力完成任务。
5. 有组织
任务的处理，并非杂乱无章法，要有序完成，将工作内容分类，坚持做任务清单，有组织的计划可以大大提升学习效能。
青唐pur
少看鸡汤，别人的学习方法不一定适合你
高效学习，需要氛围，找个图书馆，自己学自己的，记住一点，千万不要带手机，别说搜题，没用，找人讲解也别拿手机，当然这都是复习阶段
