痘痘，是困擾著大多數年輕人的問題，明明臉長的很精緻，身材沒的說，卻總有冒不完的痘痘。這些一粒粒大小不一的紅色、白色凸起物和深深嵌在皮膚裡的痘印，不僅遮不住，還非常影響我們的心情，自信一下子就沒有了。很多人嘗試了各種祛痘的辦法，都沒有找到滿意的方法。
其實，無論是洗臉巾、枕頭不乾淨，還是熬夜、吃重口油辣食物，一定有3個因素的“推波助瀾”，痘痘才會冒出來。
1、過度的出油
我們的毛孔裡有個器官叫皮脂腺，是專門分泌油脂的，過多的油脂會堵塞毛孔，不僅會讓毛孔粗大，也是長痘痘的原因之一。
2、辛辣食物
在生活中刺激性食物到處都有，像蔥，姜，蒜，辣椒等等這些都容易刺激人體內分失調，為此易長痘痘的愛美人士儘量不要食用。
3、高糖食物
人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
皮膚專家教你3招快速祛痘
1、新鮮檸檬
檸檬可以美白這是大家都知道的，不光能夠美白，它也能減少我們每天皮膚的出油情況，若是每天勤快點，能用新鮮的檸檬水來洗臉的話，皮膚不光會變得白嫩，甚至連皮膚出油情況都能夠解決，當然就不會產生那麼多的痘痘和粉刺了。此外生活中也要少吃油膩糖分高的食物，每天吃水果來幫助排出身體裡的垃圾哦。
2、作息規律
經常熬夜的人更易長痘，這是因為熬夜會傷害身體，加重體內的毒素堆積。中醫認為，冬季要早睡晚起，順應天時的作息時間能讓人們更加容光煥發，睡一個好覺也可以養護好皮膚，避免痘痘的出現，也有利於痘痘的祛除。
3、做好面部清潔
要想祛痘，平時一定要注重面部清潔。最好用溫水洗臉，讓肌膚毛孔張開有利於洗去深層油汙，讓肌膚時刻清爽。切記，睡前一定要洗臉，這樣肌膚才能在夜間“自由呼吸”，更有利於身體內分泌恢復正常！總而言之，冬天雖然是祛痘最好的季節，但是在這個季節裡面祛痘的話卻是要隨時注意治理痘痘對於皮膚的傷害，注意保養。
青春痘的出現給人們的生活造成了嚴重的影響,讓患者們都很苦惱,許多青少年朋友都因此而感到自卑,不知道如何與別人相處,害怕被別人嫌棄。尤其是心理傷害，青春痘對人們的生活帶來很大的衝擊,最近的研究發現患有青春痘的人較容易有以下的情況:社會脫節、缺乏自尊心、沒自信、給人壞印象、尷尬難堪、沮喪、憤怒、挫折、較高失業率。
由於是草本配方，溫和質地更容易吸收。這款祛痘膏給予了痘痘肌膚三部曲：
1、祛痘；被調養後的肌膚，會逐漸恢復光潔，且有能力去抵抗痘痘，把美麗保持下去。
2、修護；對於皮膚的呵護，外力是一個重要扶持，但是對身體的調養絲毫不能漠視。
3、滋養;祛痘的同時要保持皮膚的清潔，作息規律，飲食上保持清淡，然後再堅持使用祛痘膏，才能讓你成為光彩照人的美人。
祝點贊轉發的看官們身體健康，財運亨通！
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