大廚說:會不會做菜,做一道酸菜魚就懂了!求酸菜魚的做法?

邵氏美食


酸菜魚是一道經典川菜,魚肉口感滑嫩,魚湯酸香鮮美,微辣不膩,今天分享的這道菜的做法,在家也可以做出大廚的味道,做法如下:



食材

草魚 1條

酸菜 1袋

小蔥 1棵

野山椒 15g

姜 4片

蒜 8瓣

花椒 10粒

蛋清 1個

料酒 1勺

澱粉 2小勺

鹽、白醋、白胡椒粉、芝麻適量

1.草魚洗淨用刀颳去表面粘液,魚頭頭尾剁下來,魚身肉沿魚骨片成兩片。魚頭對半切開,魚骨斬成段,魚肉斜切成片

2.魚頭,魚骨放入1勺鹽清洗乾淨,魚片放入鹽反覆清洗3遍至魚片透明(水不混濁)

3.魚片中放鹽2g,料酒、胡椒粉少許抓勻入味,再放蛋清、澱粉抓勻醃製10分鐘

3.酸菜清洗後切成小段,蒜切末,小蔥切成蔥花,野山椒切段

4.鍋裡燒水,水開後放入酸菜焯水撈出,擠幹水分。鍋中不放油,幹炒酸菜炒幹水分(可以使酸菜更脆口)

5.起鍋燒油,放入花椒炒香後撈出,再放入薑片,適量蒜末,野山椒爆香,放酸菜炒香盛出

6.鍋裡燒油,放入魚頭魚骨煎至兩面發黃,倒入適量開水,水開後湯色變成奶白色,放入炒好的酸菜,放鹽、白醋、胡椒粉調味,大火煮燒開後中小火煮制3分鐘

7.魚頭魚骨酸菜撈出放入盆中,依次下魚片汆燙至魚片變白浮起(約1分鐘),連湯帶魚倒入盆中

8.魚肉上放蒜末,蔥花,白芝麻,鍋裡放油燒熱後澆在上面就好啦

小貼士

1.喜歡吃辣的可以炸香些乾紅辣椒和花椒,澆在魚肉上,味道會更加香辣。酸菜最好用葉子比較多那種的,有的是幫兒比較大,當然也可以根據個人喜好選擇,魚也可以用黑魚,鱸魚,豐儉由人

2.用鹽水反覆清洗可以去除魚的粘液,去腥味兒,魚片不容易碎

3.煎制魚頭魚骨,加開水都是使湯色更加濃白,不僅能吃肉,還可以喝湯

4.魚片很嫩很好熟,看到變白後稍煮下就可以了

一道酸辣爽口的酸菜魚就做好啦,每次朋友或親戚到家,我都會做這道菜,當然都是好評啦!還可以把魚肉酸菜吃完後,湯來下面或做火鍋,味道都是槓槓噠!



我是一名寶媽,帶寶寶的同時,也把照顧家人的飲食作為一種樂趣。日常分享美食問答和製作,歡迎喜歡我的朋友們點贊關注,評論轉發哦,感謝大家👪


上上媽創意美食


【麻辣酸菜魚】

“一道讓你全身血液沸騰卻停不下來的美食”

這是一道非常可見經常愛吃的家常美食,一盤好的【麻辣酸菜魚】真的可以讓你吃的停不下來,越吃越感覺全身血液沸騰 ;魚肉的鮮嫩絲滑,酸菜的爽口,真的非常開胃好吃,再用湯汁泡飯,真的足以讓你清盤。

曾經一位四川的廚師對我說:“看一位廚師廚藝好不好,讓他做一道酸菜魚就清楚啦!”可見一盤好吃的酸菜魚真的不是那麼容易,的確好吃的酸菜魚要求很高,對魚肉的切法處理,酸菜的選擇,配料的選用都很講究,今天我就同大家分享一下我的做法,但先申明本人不是專業廚師,純屬於愛好,喜歡我的做法的盆友,請給我一個關注,一起分享更多美食!

【麻辣酸菜魚】做法:

一、【準備食材】

草魚一條、酸菜、花椒、火鍋底料(小塊)、雞蛋、生粉、料酒、薑絲、蒜粒、八角、香葉、桂皮、泡椒、蔥花、香菜、食用油。

二、【處理食材】

魚清洗乾淨,處理好,將魚頭、魚骨、魚身分割出來,將魚肉切斜薄片,放入碗中加料酒、生抽、薑絲、生粉、雞蛋清拌均勻備用,酸菜提前泡水一小時,清洗乾淨(酸菜一定要選擇好,可以到市場買本地人自己泡的酸菜),控幹水分切碎 ,其他食材處理好備用。

三、【製作食材】

起鍋燒熱,鍋熱直接倒入酸菜乾炒,將酸菜水分炒幹,炒出香味乘出備用,接著起鍋燒熱放入食用油,油熱下入蒜粒、薑絲、花椒、八角、香葉、桂皮、酸菜炒香,取出八角、香葉、桂皮後,放入小塊火鍋底料、適量水燒開後,將魚肉一片片下入鍋中,直接關火到入盆中,撒上鹽、蔥花、蒜粒,起鍋燒熱油淋在魚肉上,一道麻辣可口的【麻辣酸菜魚】做好!











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酸菜魚是川菜的一道經典菜,大小飯店都可以吃到,我就介紹這道改良過的金湯酸菜魚。

主料:草魚一條(1000g 左右)。

配料:酸菜300g ,南瓜200g ,雞蛋一個。

調料:鹽5g, 味精5g, 雞精8g, 料酒20g, 胡椒粉3g, 黃椒醬50g, 泡小米辣10g, 白醋5g, 花椒粒2g, 幹辣椒3g, 姜,蔥,蒜各5g 。

製作方法:

一,先將南瓜去皮去子,蒸熟搗成泥備用。

二,將草魚宰殺乾淨,取掉魚骨剁塊,魚頭從中間剁開備用。魚肉斜刀片成後0.3釐米的片備用。

三,魚骨里加鹽1g, 胡椒粉1g, 料酒3g 拌勻醃製。片好的魚肉用清水淘一下控幹水分,裡面加鹽1g, 胡椒粉2g, 料酒5g 攪拌至魚肉發黏時,加入蛋清一個,繼續攪拌,蛋清充分和魚肉融合後,加入生粉5g 順一個方向攪打上勁後加入5g 色拉油攪拌均勻備用。

四,酸菜切塊,開水鍋裡焯一下撈出控水。焯水的原因是去掉酸菜的多餘鹽味。

五,鍋裡下菜籽油100g 燒熱,下薑片,蔥蔥段,蒜片炒香,下入黃椒醬50g 炒香,下入泡椒,酸菜炒香加高湯1000g 燒開,下入魚骨小火煮熟撈出放在盆裡。

六,撈出魚骨後將魚片一片一片下入湯中小火煮熟撈在魚骨上,湯里加鹽適量,味精,雞精適量,南瓜泥,白醋調口煮開倒在盆裡。

七,鍋裡放菜籽油10g燒熱,放花椒少許,幹辣椒節少許炒香淋在魚上,撒蔥花即可上桌。


老陝說菜


說起酸菜魚的話,本人頗有心得。在廣州專業做酸菜魚8年了。下面詳細講解酸菜魚的做法。

1.選材:魚呢首選鱸魚(鴨嘴魚、龍利魚、桂花魚等等)為什麼是鱸魚呢?因為鱸魚的刺比較少不會輕易的卡住喉嚨。

2.輔料:酸菜(選芥菜泡製的酸菜最佳)切片、野山椒段、泡子姜粒、大蒜粒(加少許燈籠椒口味更佳)、芝麻、小蔥(切蔥花)、香菜(增香,好像有些女孩子不吃香菜、蔥花的可以不放)、幹辣椒節20克、青花椒5克。

3.調料:料酒、鹽、雞精、味精、白糖、糯米白醋白醋、胡椒粉、生粉、調和油。

具體做法如下(建議收藏下,我也不知道以後還會不會發這些出來):

1.鱸魚宰殺乾淨後,將魚頭、魚骨、魚尾清洗乾淨備用。將取出的魚柳沖洗乾淨片成0.3釐米的薄片(不會的可以私信我)。

2.輔料切好,分開裝好備用。

3.重要步驟醃製魚片(直接關係到酸菜魚的成功與失敗):片好的魚片納盆,放入鹽、料酒醃製均勻後沖洗,沖洗至不滑手就可以了(滑手說明有鹽的成分在裡面)。撈出瀝水後納盆放入鹽、雞精、味精攪拌至起膠放入少許水繼續攪拌至輕微起膠後放入生粉(起膠後加少許水再攪拌是讓魚片充分吸收水分和味道)。再淋入少許油(魚片有油在汆水時更易分解滑散),靜至約10分鐘後開始做菜。

4.魚頭、魚骨、魚尾輕微煎至兩面金黃撈出備用。

5.熱鍋冷油後,下去蒜粒、泡子姜炒制後放入野山椒輕輕翻炒後下去酸菜炒制加入清水(高湯最佳,當然我這個是改良版的家庭做法)大火將湯衝制濃白後小火放入調味料:鹽、雞精、味精、白糖、胡椒粉、糯米白醋(一定要最後放下鍋後易揮發)。將湯倒出湯盆中。

6.汆魚片(水溫一定在80—90℃最佳,水溫過高會破壞魚片中的高蛋白),汆好後撈出放入剛才煮好的湯中。

7.燒油,5成油溫後下去蒜蓉、芝麻、幹辣椒、花椒迅速倒出。

8.將魚頭魚尾擺盤、下入蔥花、香菜(可以放入少少的菊花增加顏值)就可以吃了。

步驟可能繁瑣了點,畢竟這麼多年的青春都在這盤魚裡了,也寄託了我自己的深深情感。看到的希望大家給我們手藝人點個贊,你們的滿意就是我們手藝人的動力。謝謝



烹飪藝術家嶽灩宗


酸菜魚做為經典川菜之一,已風靡大江南北。菜品酸辣鮮香,魚肉爽滑,湯色奶白。食材的選擇也很講究,酸菜一般選擇當地人自家醃漬的老壇酸菜,還要加上泡椒、泡姜等增加風味 ,魚也要選擇肉質細嫩的草魚、鯉魚等淡水魚類。

春芽點點今天做的這道酸菜魚有所不同,算不上正宗,不過也有些特點。魚選擇的是龍利魚,買的冰鮮魚塊,不僅因為這種近海魚營養豐富,味道鮮美,主要是為它吃著沒刺,可以放心食用,老少皆宜。家有老人孩子,龍利魚著實是不錯的選擇。只是這種魚超市一般買不到整條的,只有魚塊,無法提前煎制魚頭和魚骨,熬製奶白色魚湯了,有些小遺憾。酸菜自家也沒有現成的,是超市買的專用包,好在裡面有點泡姜和泡椒,還行吧。做法如下:

一、所用食材和調味品

主要食材

龍利魚300克,酸菜200克

調味品

蔥、姜、蒜、泡椒、泡姜、花椒、幹辣椒、香菜、鹽、糖、雞粉、胡椒粉、料酒、生粉、菜籽油。

二、食材處理

1、龍利魚塊不去皮,切成3毫米厚大片。不宜太薄,也不宜去皮,否則易碎。用料酒、胡椒粉、蛋清、澱粉醃漬15分鐘。龍利魚微有鹹味,醃漬不用加鹽。

2、酸菜清洗後清水浸泡10分鐘,切2毫米寬細絲。

3、薑切片,蔥切蔥花、蒜切片、丁,泡姜、泡椒切丁,幹辣椒、香菜切小段。

三、製作過程

1、煸炒酸菜。

鍋中放油,油熱依次下薑片、幹辣椒、蒜片、蔥花煸香,之後放入酸菜、泡姜、泡椒煸炒5分鐘,加水沒過酸菜,加鹽、糖、雞粉、胡椒粉調味,燉煮10分鐘。如果有魚骨可煎的話,可以提前先煎好魚骨,加水熬製出奶白湯色,這時加的就是魚湯了。

2、下入魚片。

在煮好的酸菜中下入提前醃漬、上漿的魚片。一片一片下鍋,3分鐘即熟。出鍋後撒蒜末。可惜龍利魚易碎,不敢切太薄,要不可以切成連刀片,薄薄的,展開像蝴蝶一樣,很漂亮。

3、炸花椒、辣椒油。

鍋中放油,油熱放花椒、幹辣椒炸香,趁熱澆在酸菜魚上。表面撒蔥花、香菜段,當然也可以再撒點芝麻增香,同時增加品相。





春芽點點


酸菜魚是一道鮮辣爽口的菜,但是吃著好吃,做起來比較麻煩,一般家裡應該少有人做吧,工序比較多,食材調料也多,不過比較講究手藝好的人還是會經常家裡做!👍👍

酸菜魚四川朋友們做的比較正宗吧,好像也是四川一道名菜對嗎,不過會做菜的朋友這都不算事😊😊

我的酸菜魚做法

我買的福壽魚,去除內臟刮掉黑膜,

魚頭剁掉,從尾巴往上切上來,魚肉跟中間的骨頭分開,兩邊一樣切🐠

把魚頭魚尾骨頭剁成塊放一個大碗裡,裡面放點鹽,薑絲,䓤結,料酒,抓一抓醃著備用

在把魚肉切薄片放另一個碗裡,裡面放料酒,一點鹽,胡椒粉,澱粉,抓一抓醃著備用

鍋熱放油,放一把花椒,炸香,

在放泡薑絲,泡椒,炒香,在放一大勺豆瓣醬炒出紅油,放料酒,醬油,

下酸菜炒香,放水沒過酸菜,把魚頭尾骨頭洗下丟進去,蓋蓋煮開十分鐘,在把魚肉放進去輕輕劃開,

在煮開後放一點點鹽,雞精,盛出來放一個大碗裡,上面放一層幹辣椒段,燒點七八成熱的油,往上面一潑,在撒上蔥花,香菜,就可以了,

酸辣又開味!試試吧😜😜❤

這裡是輝姐小廚房,不同意見評論,互相學習🌹🌹🌹🌹





輝姐小廚房


酸菜魚的做法步驟:

第一:用自己家泡在罈子裡的酸菜!酸辣椒!酸生薑!酸蘿蔔?酸筍子!抓出適當的量!(看個人喜好選擇不同的量,)

第二:將這些罈子裡抓出來的酸菜切成小塊。也可以切成片。另外。剝幾顆蒜拍碎。在拿一小坨生薑切片備用。

第三:起鍋燒油。待油燒至七成熟的時候加入蔥薑蒜爆香:翻炒幾下。在依次加入剛剛切好的酸菜備用。在翻炒幾下。加入適量的清水大火煮開。

第四:在煮的過程中可以把提前切好的入醃製幾分鐘。魚片裡放一個雞蛋清。放點底鹽,在放一點點澱粉。這樣能很好的鎖住魚肉的水分。

第四:水也開了。在依次加入魚頭煮兩分鐘。等水二次沸騰在加入魚片,煮三分鐘即可出鍋。另外。喜歡吃其他菜的朋友可以加一點在裡面



吃貨的天敵小藍



老頑童157667062


酸菜魚家庭版,一般選擇青魚,老壇酸菜,先把青魚打片,不要太厚也不要太薄,魚片放點鹽放入盆中侵泡2分鐘,倒出瀝乾,雞蛋一個生粉一點朝一個方向拌均勻即可備用,魚骨過水,鍋中放點油放入姜蒜炒香倒入魚骨,酸菜加入清水燒開小火燒5分鐘,放入調料,把魚骨酸菜期貨,倒入盆中,魚片放入鍋中燒開30秒起鍋,澆上熱油就可以了


小丁日記


這是大廚開玩笑講的話!請別當真!燒出好吃的菜,不是一天、兩天就能燒出來的!家庭主婦能燒出好吃的菜!需要幾十年才行!一邊學、一邊燒、一邊嘗,如果失敗!再邊學、邊燒、邊嘗!所以要十幾年,甚至幾十年。


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