自然公式
坐骨神經由腰神經和骶神經組成，向下經骨盆從坐骨大孔梨狀肌下面穿出。下行到膕窩上方分為脛神經和腓神經，脛神經支配小腿後側至足底，腓神經支配小腿前面及足背。引起坐骨神經疼痛的原因有幾個方面。
一、腰骶部軟組織損傷導致脊髓硬膜外及神經鞘膜外的結締組織產生無菌性炎症, 而刺激神經根導致神經支配區域的疼痛。
二、梨狀肌損傷後產生無菌性炎症和痙攣刺激或壓迫坐骨神經。
三、髂翼外三肌（闊筋膜張肌、臀中肌、臀小肌）的損傷也會引起坐骨神經的疼痛。
總之，出現坐骨神經疼痛的症狀後，不能總是考慮椎間盤的問題。如果沒有無菌性炎症產生，單純的椎間盤突出的壓迫，只會出現神經支配區域的麻木到麻痺，不會出現疼痛。因為神經對慢性漸進性的壓迫抗壓性很強。大多數疼痛來源於軟組織損傷後產生的無菌性炎症，刺激神經及周圍肌肉造成的。還有一種說法是肌肉勞損後出現了肌筋膜觸發點，觸發點的興奮導致肌肉的痙攣而產生疼痛。
我是祿穎濤，我會每天給大家分享疼痛與健康方面的知識，關注我，讓你遠離疼痛，擁有健康。
祿醫生疼痛自療法
坐骨神經是人體最粗大的神經，是由腰2-3、腰3-4、腰4-5、腰5-骶1、骶2、骶3、骶4椎間孔發出後交匯至主神經幹，由坐骨大孔穿出抵達臀部，而後沿大腿後側向下行至足部。
坐骨神經調節和管控下肢的感覺及運動，傳導下肢的肌肉、皮膚、血液、韌帶等的生理活動。
引發坐骨神經痛的原因，多來源於腰椎及骶椎脊神經根受侵害後造成神經根水腫而產生的神經性疼痛，其中腰椎間盤突出症是造成坐骨神經痛的重要原因之一，而腰椎間盤突出症的產生和人體腰部承重過大或經常彎腰有關係，因為脊柱承重太大或經常彎腰容易損傷椎間盤，可使椎間盤中的髓核溢出後向擠壓神經根，造成神經根水腫這種無菌性炎症。
預防坐骨神經痛的方法很多，首先不能讓體重過大，這樣會使椎間盤受壓太大，解決體重最好的方式是多運動，少彎腰，不可暴飲暴食。還可用吊單槓的方法對脊柱做牽引，這樣的方式可拉大椎間隙，擴大椎間孔，解除因人體自重對椎間盤的壓迫，進而消除對神經根的壓迫。還可以多做身體後仰運動，這種運動方式能夠使腰椎椎骨和椎間盤在後仰的作用力下，使椎間盤還納歸位，從而解除對神經根的壓迫。
如果已經形成過重的坐骨神經痛後，最好用物理療法，如推拿、針灸、刮痧、艾炙等方式進行調理，要是為您調理的人用對了方式，那麼坐骨神經痛是可以調理好的！
彭勁健康養生
根據我的經驗，坐骨神經痛都是腰椎第五椎突出壓迫所致。在醫院醫療方法只有兩種，手術切除或者藥物止痛。但是都不能從根本上解決問題。
在我診所，通過第四五椎兩側的點穴和松筋，刺激足部反射區。肯定能迅速根治。
農村中醫松筋推拿師
城門失火殃及魚池，坐骨神經病，骨股頭壞死及滑膜炎，馬尾神經痛等多為腰突而引起，如不及時有效治療，會繼續向下發展，會引起腹痛，大小便失禁，膝關節痛，雙腿雙腳腫漲，痠痛麻涼發燒，肌肉委縮等。
邱頸椎
早上一起來就上廁所，是陽虛引起的，巴戟天燉羊腰子一對，每天吃一次，三天就不疼了。如果無效，換別人的方法。也可以試試只吃早飯。
純行就是我
很多都是情志之病，精通之醫對於病不入骨的患者，只要兩帖中藥就Ok了。名醫大師是睡著了，沒發覺而已。哈哈！
古醫探秘
一般都是腰椎壓迫引起的
