自然公式
坐骨神经由腰神经和骶神经组成，向下经骨盆从坐骨大孔梨状肌下面穿出。下行到腘窝上方分为胫神经和腓神经，胫神经支配小腿后侧至足底，腓神经支配小腿前面及足背。引起坐骨神经疼痛的原因有几个方面。
一、腰骶部软组织损伤导致脊髓硬膜外及神经鞘膜外的结缔组织产生无菌性炎症, 而刺激神经根导致神经支配区域的疼痛。
二、梨状肌损伤后产生无菌性炎症和痉挛刺激或压迫坐骨神经。
三、髂翼外三肌（阔筋膜张肌、臀中肌、臀小肌）的损伤也会引起坐骨神经的疼痛。
总之，出现坐骨神经疼痛的症状后，不能总是考虑椎间盘的问题。如果没有无菌性炎症产生，单纯的椎间盘突出的压迫，只会出现神经支配区域的麻木到麻痹，不会出现疼痛。因为神经对慢性渐进性的压迫抗压性很强。大多数疼痛来源于软组织损伤后产生的无菌性炎症，刺激神经及周围肌肉造成的。还有一种说法是肌肉劳损后出现了肌筋膜触发点，触发点的兴奋导致肌肉的痉挛而产生疼痛。
我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识，关注我，让你远离疼痛，拥有健康。
禄医生疼痛自疗法
坐骨神经是人体最粗大的神经，是由腰2-3、腰3-4、腰4-5、腰5-骶1、骶2、骶3、骶4椎间孔发出后交汇至主神经干，由坐骨大孔穿出抵达臀部，而后沿大腿后侧向下行至足部。
坐骨神经调节和管控下肢的感觉及运动，传导下肢的肌肉、皮肤、血液、韧带等的生理活动。
引发坐骨神经痛的原因，多来源于腰椎及骶椎脊神经根受侵害后造成神经根水肿而产生的神经性疼痛，其中腰椎间盘突出症是造成坐骨神经痛的重要原因之一，而腰椎间盘突出症的产生和人体腰部承重过大或经常弯腰有关系，因为脊柱承重太大或经常弯腰容易损伤椎间盘，可使椎间盘中的髓核溢出后向挤压神经根，造成神经根水肿这种无菌性炎症。
预防坐骨神经痛的方法很多，首先不能让体重过大，这样会使椎间盘受压太大，解决体重最好的方式是多运动，少弯腰，不可暴饮暴食。还可用吊单杠的方法对脊柱做牵引，这样的方式可拉大椎间隙，扩大椎间孔，解除因人体自重对椎间盘的压迫，进而消除对神经根的压迫。还可以多做身体后仰运动，这种运动方式能够使腰椎椎骨和椎间盘在后仰的作用力下，使椎间盘还纳归位，从而解除对神经根的压迫。
如果已经形成过重的坐骨神经痛后，最好用物理疗法，如推拿、针灸、刮痧、艾炙等方式进行调理，要是为您调理的人用对了方式，那么坐骨神经痛是可以调理好的！
彭劲健康养生
根据我的经验，坐骨神经痛都是腰椎第五椎突出压迫所致。在医院医疗方法只有两种，手术切除或者药物止痛。但是都不能从根本上解决问题。
在我诊所，通过第四五椎两侧的点穴和松筋，刺激足部反射区。肯定能迅速根治。
农村中医松筋推拿师
城门失火殃及鱼池，坐骨神经病，骨股头坏死及滑膜炎，马尾神经痛等多为腰突而引起，如不及时有效治疗，会继续向下发展，会引起腹痛，大小便失禁，膝关节痛，双腿双脚肿涨，酸痛麻凉发烧，肌肉委缩等。
邱颈椎
早上一起来就上厕所，是阳虚引起的，巴戟天炖羊腰子一对，每天吃一次，三天就不疼了。如果无效，换别人的方法。也可以试试只吃早饭。
纯行就是我
很多都是情志之病，精通之医对于病不入骨的患者，只要两帖中药就Ok了。名医大师是睡着了，没发觉而已。哈哈！
古医探秘
一般都是腰椎压迫引起的
