陳鄞
現在很多的綜藝節目都結合了公益，跑男也不例外，跑男是個很有熱度流量的綜藝節目，可以很好的帶動人們關注公益事業，看了這期的跑男真是受益良多，瞭解了環衛工人的實質工作，社會基層勞動人民的不容易，幹著又髒又累甚至又危險的活，他們在為城市服務，為國家服務，為地球服務，為人類服務，因為他們我們才能走在乾淨的街道上，欣賞美麗的風景，享受著生活！
而隨著我們生活質量的提高，人們似乎已經忘記：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩的意義了，看著朱亞文和白宇與工人清運廚餘垃圾足足有二十八桶，每桶都上百斤，都是殘羹剩飯一車吃的，真的是太浪費了！
聽到工作人員說填埋場裡的垃圾厚度一百多米，聽到說易拉罐需要200年可降解，聽到塑料製品需要1000年可降解，聽到玻璃瓶需要200萬年可降解時真的淚目了，人類一直在破壞地球，破壞我們自己的家園。
這季這期跑男真的很震撼，意義深刻，告訴大家各種垃圾造成的危害性，教大家如何垃圾分類，讓大家瞭解了環衛工人的工作，相信很多朋友都和我一樣，看後反省自己，以後要做好垃圾分類，節約用水不浪費糧食，養成自備購物袋習慣，這期跑男前面搞笑後面感動，真是受益匪淺，非常正能量
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