湮漓
油皮痘痘肌膚類型的護理方案:
控油,疏通毛孔,消炎殺菌,補水,防曬,忌飲食,具體如下
1清潔：油皮痘痘肌可以適當選擇一些弱鹼性的氨基酸類型的洗面奶，並且具有保溼功能的潔面產品，用30度左右的溫水來洗臉。
潔面頻次不要太高，建議油性肌膚平常每天潔面2-3次，最多最多也就是早、中、晚各一次。
雖然皮膚很油,但是也不建議你選用大皂基,長時間用皂基洗面奶容易洗成又油又幹的皮膚類型,那隻會越來越難護理.可以偶爾去角質
2水:油皮痘痘肌膚需要選擇一款收斂性或者是能夠控油、保溼的爽膚水，既可以給皮膚補充水分，同時可以去除面部多餘的油脂
補水和保溼是兩碼事，不要混為一談！油性皮膚雖然不用像乾性皮膚那樣強補水，但是正常的補水工作還是要做到位的。
3.乳: 一般建議選擇比較清爽的，具有控油能力的乳劑、凝膠、或者是啫喱狀的護膚產品
4.對於已經長出來的痘痘,需要及時消炎殺菌,可以選這類的護膚品或者就醫塗藥,塗藥需要根據你的痘痘炎症情況塗抹,不同的痘痘所用藥物也不同,遵醫囑
5.如果已經形成了痘印,
紅色的痘印,還需要進一步消炎.暗沉的色印,需要用美白淡化黑色素的護膚品,這個時候處理及時就不會留下印記.
6,如果不幸已經形成了痘坑疤痕,那沒有辦法,需要去醫美處理了.它屬於表皮已經長好,而皮膚內部的肉還沒有長好,創面提前癒合了,就形成了痘坑,需要用醫美手段磨平或者重新激活內部細胞來長平.
飲食方面:
1,不要吃奶製品,純牛奶,脫脂牛奶都不能喝,不加糖的酸奶可以喝
2,不要吃甜食,吃甜食再曬大太陽,極易爆痘(懷疑的可以試試,我親測過)
3,早睡早起,心情愉悅同樣很重要
4,辛辣食物因人而異,自己看情況需不需要忌口
皮膚管理師玉姐
痘痘肌膚必備套裝，紫草爽膚水，紫草精華，紫草乳液，紫草皂，紫草膏光抹痘痘上，大痘催熟小痘淡化，如果是油皮膚也可以把乳液換成蘆薈膠。
皮膚清潔不好也容易長痘，用紫草手工皂洗臉 ，可以控油，疏通毛孔，在就是不要吃辣的，越清淡越好。
介紹一下紫草膏功效吧✌
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為什麼要買蘆薈膠，雖是啫喱狀，很多人願意當成蘆薈面膜用，而且夏天必須用，含92%蘆薈萃取精華，天然，鎮靜，溫和補水，保溼修復。清爽吸收快。
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建議凍乾粉+修復面膜。大概2周左右，之前的痘痘會幹癟，痘印淡化，可以調節皮膚油脂分泌。
但是凍乾粉和修復面膜一定要選擇好的。修復類的最好選擇械字號產品，比如伊翠絲，可以瞭解一下。我們是專供醫院皮膚科的。對敏感、光療激光術後皮膚更安全有效。
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去藥店買生理鹽水消炎，用清爽型的護膚品，AHC神仙水和悅木之源的菌菇水都不錯，但是要長期使用，不要用用停停的，不管是消炎還是化妝水都用溼敷的，要注意補水保溼，我也是痘痘肌，這樣護膚堅持了半年，現在基本不長痘了
lhh136428
首先清淡飲食，然後用清爽的護膚品，個人推薦悅木之源菌菇水溼敷哦，我剛入的，祛痘效果很好
黑皮7788
個人認為清爽的，溫和的就行！
