美麗俏佳人

首先需要告訴大家的是，黑頭其實是開放性粉刺，一種輕度的痤瘡，那黑頭粉刺的治療方法呢是要參考痤瘡治療方法的。

想要去黑頭呢，可以使用果酸和水楊酸來進行治療，也就是我們常說的“刷酸”。它們可以深入皮脂腺調節油脂分泌，同時可以軟化皮質栓使其脫落，去除黑頭，改善毛孔粗大，使皮膚變得細膩。

但是！千萬不要自己買了高濃度的果酸產品自己在家隨意“刷酸”，掌握不好會對皮膚造成傷害哦。有需要的話一定要去正規專業的醫美機構進行治療！

煙臺洛神整形

題主的困擾也是我曾經的困擾，黑頭其實開放性的粉刺，油脂分泌過多但無法完全排出導致，但是此消彼長真的糟心。黑頭怎麼去除最有效，生活作息和使用相對應的產品一個都不能少。 首先必須保證清潔得當，對我們油皮來說，潔面產品還是最推薦理膚泉的Effaclar Gel潔面啫喱，溫和不刺激並且還控油，對油皮簡直不要太友好，剛入手的超大一隻👇~

癮是可樂

介個問題居然是我自己發現。不是邀請回答，我很無語！這麼重要的問題，為什麼不問我！我就是活例子好麼？

本人女22歲，從小過敏性鼻炎，所以揉鼻子擤鼻涕各種，把鼻子的皮膚變的特別鬆弛，毛孔也大，從初中開始就長了黑頭。

中間嘗試過各種攻略，偏方，面膜，藥品，統統木有用，毛孔越來越大，黑頭也越來越大。

但是！是的但是！勞資現在大四，鼻子比高中不知道要好了多少！

多虧大學時候，一個意外，因禍得福。

大學的時候，室友給宿舍搞了個據說效果不錯的面膜，結果麻蛋，面膜含有激素，我們一宿舍起激素疙瘩。

然後啥也不敢用了，化妝水都不敢亂用，整天疑神疑鬼，就擔心什麼東西里有激素，買的啥好面膜全扔了。

我那時候，做了一件事，每天堅決不化妝，隔離防曬都不塗！出門怕曬黑就打傘。洗面奶從什麼控油清潔亂七八糟的功能型改成了加拿大的藥妝品牌，敏感肌用的，為表示我不是做廣告，產品名字就不提了。

每天洗臉後，用蒸餾水泡壓縮面膜，然後敷臉15分鐘，中間感覺乾燥就用噴瓶加水，揭掉面膜後再用清水洗一遍臉，塗點蘆薈水（某國產，親測好用，不粘膩的那種。），再上薄薄的一層護膚霜（加拿大藥妝某品牌）。

洗澡毛孔放大後我是必擠黑頭的，不要跟我講越擠越嚴重的大道理！經過我親測，有的黑頭，越長越大，你不擠毛孔就一直撐著，以後還是會毛孔粗大，縮不回去。不如擠了然後狂補水保溼，效果更好。

當然，這裡的擠可不是讓你用手指甲去擠，粉刺針去挑。

多年實戰經驗告訴我，擠黑頭只能放在洗澡後，用手指肚由下往上推鼻孔，找幾個角度，毛孔裡的髒東西全會推出來，然後再鼻尖。推不出來的就不要再搞它了，說明它還麼有軟化成功。

對了補一句，自從我用蒸餾水每天敷臉一段時間以後，莫名發現頑固黑頭變軟了，軟了以後擠出來的跟生擠的果斷恢復起來不一樣好麼！

然後大概就慢工出細活，從大二到大四，兩學年，我激素痘全下去了，鼻子也光滑了，感覺自己要成小仙女了，追男神都更有底氣了。

還有一個祛痘小妙招，長痘痘別急著擠，臨近睡覺前再洗臉。洗完臉用薄化妝棉沾滿保溼水（我用的國產某牌蘆薈水）敷在上面。塗護膚品時避開那個化妝棉。敷一整夜，一般一天見效，三天就消。

別讓我放圖，我羞澀。但是我說的都是真的！

深山怪人

我也是油性皮膚 鼻子上的黑頭特別嚴重 去年鄰居說叫我跟她一起去美容店去清洗一下毛孔，我是去年8月份開的一套產品可以做8次左右 800塊錢 第一次去做她會把你臉上的痘痘和閉口擠出來然後用一種儀器把黑頭吸出來 那感覺是真疼啊！當時就眼淚狂飆臉上黑頭嚴重的部位被吸紫了，回到家老公問我是不是出去跟人幹架了😂當時感覺是乾淨了 過一段時間還是會長出來的，就要堅持定期去做清理 我是比較怕疼的人要摸到臉上的黑頭戳手了才去。

雲南朱珠

我有兩個比較好的方法。第一個方法是用鹽，洗完臉之後先用熱水敷鼻頭，幾分鐘之後拿下來，拿鹽搓鼻上有黑頭的部分，之後讓鹽停留10分鐘，再用溫水洗掉即可，真的非常有效！第二個辦法也是熱水敷後，用粉刺針自己把黑頭擠出來，這種方法可以保證黑頭很快出來，但是一定牢記要最後用涼水拍一拍，收縮毛孔。

曉白0924

我的皮膚情況是，有點油，鼻頭上多黑頭，毛孔也粗大。

真的不忍直視了！

皮膚最好 時候是早上洗完臉後，

那時候才找回點自信。

去年開始自己倒騰艾灸，

自己用瓶子收集了些艾灰。

嘗試著洗臉的時候用一點，

是這樣使用的：

1.每次使用量大概在5克。

2.倒進溫水裡搞搞。溫水量大概500L,就是兩瓶普通裝的礦泉水那麼多的量。

3.洗臉。大概5分鐘。

4.想增強效果快速點話。用一點艾灰放在鼻頭上有黑頭的地方輕輕轉圈，像用洗面奶洗臉那樣。初次，或者開始幾次使用，會有輕微的刺痛感。正常。

如此堅持一週開始見效，之後可以當日常洗臉時用用，一個月告別黑頭鼻。效果槓槓的！

那種導出液+鼻頭貼那種方法我也試過。這種方法是使用化學物的物理方法。我個人覺得用艾灰處理更好，因為：

1.艾灰是屬於泛中藥，草藥。綠色，不含任何添加劑。

2.去黑頭的同時，對臉部護理是整體的。偏油的皮膚洗完臉後，覺得很清爽乾淨，如果臉上有紅紅的痘瘡皰，它也可以很好地治癒。已形成痘印的話，艾灰就不行。但用艾灰處理的痘痘，不會留下痘印。

艾灰，我把它形容為祛痘去黑頭控油的利器，神器。

七珠

作為混油皮，從十五歲開始戰痘戰黑頭，鹽小蘇打去黑頭洗面奶嬰兒油撕拉麵膜，能用的辦法都用過了，最終覺得除去黑頭(或者說減少減弱黑頭白頭)的關鍵是改善內分泌，油脂分泌正常了，黑白頭的問題會減少很多，我本人高中吃了半年蜂四寶(自行百度)，至今不再長痘，吃啥都不長痘，而且油皮變混油皮。另一個重點是定期去角質(適當溫和切記切記)，我是小白鼠皮(不過敏)，每一兩個月會刷幾天18度杏仁酸，如果對自己皮膚的強度沒有那麼自信，可以先從6度開始用，隔天一次，一週之後就會感覺到皮膚細膩了，當然，刷酸的時候一定要注意保溼保溼保溼。不刷酸可以選擇面片沾倩碧2/3號水擦拭皮膚，也有一定的去死皮作用;再或者按摩膏、卸妝油，在按摩過程中都可以起到去死皮的效果，所以過敏皮有很多去除老廢角質的辦法，慎重刷酸！

以上是出於保養的原則給出的方案。

如果已經大黑頭橫行，第一步酒精消毒黑頭周圍皮膚和粉刺針，用排痘的一面把黑頭擠出來，一定要擠乾淨不要怕疼(想想會變美，再疼都要忍)，排完上一層自制水膜，面膜液可以用尤加利純露，也可以尤加利+乳香精油滴水，也可以是雪肌精，也可以是城野醫生吧啦吧啦吧啦，一定要有修復舒緩消炎功效的面膜，一定不要用十幾塊錢濃濃精(不明)華(液)液(體)的面膜。敷幾分鐘就好，之後就是規範的護膚步驟，去黑頭之後一定要注意補水保溼，否則毛孔越來越大黑頭會越來越嚴重！

由於本人沒長過像樣的黑頭(白頭避免不了)，以上經驗來自我對我老公的臨床實驗，請大家指正！

邵飛24788323

我這是用了什麼臉部吸塵器，之前美顏相機就是我的好朋友，讓我知道沒有痘痘黑頭的臉多幹淨多好看，本來就是嘛我生下來又沒有痘痘黑頭，難道你們不想回到新生兒的皮膚時期嘛，把我的方法告訴你們嘍

有黑頭不要這樣做

頻繁使用黑頭貼

每次用黑頭貼都會驚豔還會用手電看上面的黑頭，但總是用它拉扯黑頭出來的時候鼻子會留下針眼一樣大小的小洞，毛孔就是這麼變大的，所以還是不要一有黑頭就想著用它拔乾淨

有毛孔不要這樣做

天天敷補水面膜

每次敷完補水面膜會覺得毛孔變小，是因為過度水合把毛孔泡膨脹了看起來變小，水分揮發了還會變大

有痘痘不要這樣做

亂用藥類祛痘膏

雖然祛痘效果比較快但一般會爆皮，著用著不管用了就是產生了耐藥性，反覆長出來的痘痘抵抗力變強就更不好去了

去黑頭

氨基酸洗面奶清潔力比較好，臉時多摩擦一會兒洗掉皮膚的油脂，一用一次洗臉儀深層清潔毛孔~自從用了這個長黑頭就很慢了，有黑頭的地方塗上理膚泉k乳，幹了再塗乳液不然會搓泥，不多一禮拜黑頭就會整顆脫落

收毛孔

一週用一次（Swise）蜂蜜清潔面膜平衡毛孔油脂分泌，個用完了不會拔幹，PH摩霜揉10分鐘就看見像搓出泥一樣揉出了好多灰色的顆粒感覺是把臉上隱藏的彩妝灰塵汙垢都揉出來了，皮膚像白豆腐一樣又嫩又水晶的感覺，前爽膚水滴出來是掛在臉上流下去，用過這個按摩不用拍蹭就吸收進去了

去痘痘

檸檬菊花茶：吃完辣的油膩的就要來一杯檸檬菊花茶，就不會膩膩的身體裡也沒有火氣了，樣就不怕早上起來發現臉冒出大痘痘了

每次長痘就抹這個（oumuamua）祛痘凝膠四五天痘痘就好了，也沒反覆過，話說算我用的祛痘膏效果慢的了，用著不爆皮很心水~

去痘印

痘痘剛下去我會留紅色的痘印，溫和的爽膚水擦臉還會變更紅，想到塗兩天蘆薈膠就不紅了，這個裡面有金盞花精華消炎舒緩的速度都很快，印還沒變黑就下去了

千禾玖

有黑頭是很正常的事情，每個人都會有隻是多少的問題。黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。所以油性肌膚或者T區容易出油的皮膚，黑頭的數量會更多，常出現鼻子、額頭等部位。

去黑頭的辦法

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很肯定的告訴大家，網傳的小蘇打去黑頭，絕 對 不 靠 譜 ；

祛黑頭鼻貼，有即時效果，從長遠來看不建議長期使用；使用的時需要非常的小心，不要在撕拉時用力過猛，以免傷害皮膚。

泥膜、磨砂膏，有疏通清潔的效果，能有效改善黑頭，敏感肌膚和幹皮建議少用。

溫和有效去黑頭

前面我們說黑頭是最常見的角栓，去黑頭最根本的就是把排不出來的油脂等結合物導出，相似相容，所以可以採用以油溶油的方式，原理如圖：

我個人一直用除黑頭的辦法就是用荷荷巴油按摩黑頭部位，清洗完之後，用粉刺針圓頭，輕輕的擠一下，好多就都出來了。荷荷巴油是非常溫和的植物油，基本上是每天都可以用，而且它也是被證明了可以疏通毛孔的植物油。大晚上拍的圖，拍的不是很清晰，用粉刺圓頭頂了一顆出來做代表。

從源頭控油

控油不是說強力清潔，不是過度洗臉，用溫和的清潔方式，潔面產品可以選氨基酸型。卸妝要徹底，一週去一次角質的頻率..........

黑頭是不可能徹底的去除的，一段時間又會長出來，所以最好的辦法就是經常護理，減少黑頭產生的數量。如果黑頭非常嚴重，那麼只能求助美容儀器了，比如IPL強脈衝光，或者點陣激光等方式治療。如果不是很嚴重，也沒有這個必要了。

陳木木DIY護膚集

我們先來看看黑頭形成原因：黑頭形成一般有兩種可能。

1、天生的黑頭：角質栓塞：毛囊表面角質很厚，毛孔中分泌過多的油脂，摻雜著老廢角質，堵塞在毛孔，氧化後硬化的油脂阻塞物，暴露於空氣表面氧化後呈現黑色，俗稱黑頭。

2、後天的形成：這裡有三種情況。

a 毛孔粗大：這是形成黑頭的一個主要原因，皮脂內的多餘油脂很容易氧化變硬形成黑頭。

b、在化妝品的時候沒有選擇好，使用不當：長期使用含有油脂或蛋白質過重的產品，易造成白頭，氧化後便會形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起。

c、飲食的不良習慣：有中醫說，血熱、胃積熱、血淤等都宜造成黑頭、粉刺、痤瘡。因此，飲食上要調整，少吃過於油膩、辛辣的食物。

有很多藥膏即能收縮毛孔，還能潤膚。

這裡介紹一些家裡常備的幾款藥膏!用來去黑頭!消痘都還不錯的！

1 甲硝唑凝膠

適合:酒糟黑頭鼻

可以用棉棒抹在鼻頭上，時間不長就會有一些白色東西浮出來,這樣黑頭少了很多,它對於鼻頭髮紅的酒糟鼻，也很管用。這個特別溫和。

1 紅黴素軟膏，殺菌消炎

適合:冒白頭或者摳破的痘痘

臉上長痘不要摳,以免擠破出血。而塗抹一點紅黴素雖然有點油乎乎的,但是塗上之後不會留下痘印。

2 夫西地酸乳膏

適用於:紅腫膿包痘

有些痘有一些紅紅的又很鼓，硬硬的還有點疼,晚上洗完澡後塗一點第二天就能消下去不少,連塗兩三天,基本上都能癟下去。

3 Voumuamua

這款產品適合:閉口粉刺痘

這是一款被傳得相當管用的網紅藥膏,抹上很舒服,也不是很黏，吸收快,對消閉口粉刺效果很好。

4 巴復平

它適合:痘印

長痘一般會用手摳,這樣做就會出現痘印。

一般新痘印抹上這個四五天就能消下去。

關鍵字: 油脂 黑頭 痘痘