全军最远纪录部队是很多人都非常向往的地方，而且部队对于士兵的日常训练，都要求非常严格，即使现在处于和平年代，但是士兵们仍要时刻保持危机感，以保证随时可以相应祖国的号召，而在部队里，有一项体能训练，则是我们日常就可以完成的，你也可以用此来检测一下自己，有没有成为一名优秀战士的潜质，那就是扔手榴弹！
那么在部队里，士兵扔手榴弹，多少米才算及格呢？又要扔多远才算优秀？其实扔手榴弹，一件看似非常简单的事情，却非常考验士兵的综合素质，不仅仅是手臂的爆发力，像对身体的协调下等各方面的要求也是非常的高，对于新兵来说，及格的标准是30米，我们都知道，篮球场的长度是28米，因此要扔比篮球场还长两米才可以！
其实这个对于士兵来说并不算难，相信我们日常生活中，身体素质稍微好一点的人，都能达到这个标准，但并不是能扔30米就可以的，因为在达到远度的同时，还要考虑其精准度，因此在训练的时候，都会在士兵的前方放一个筐子，这样一来难度就瞬间提升，相信很多人能达到30米，但未必能够进筐！
那么又要扔多远才算优秀呢？部队给出的标准是50米，都知道人体都有极限，像很多体育运动员，在不断突破人类极限的时候，有的时候仅仅很小的突破，都要付出很多的努力，所以50米也并不是件容易的事情，还要充分考虑到扔时候的角度，太高浪费动能，太低又很容易触碰地面！
而目前全军扔手榴弹的最远纪录，已经突破三位数，达到102米！这个纪录现在也是无人能破，102米是什么概念呢？也就是说手榴弹再空中飞行的时间，将达到6-7秒，超过3个篮球场的长度，这么长的距离确实够吓人的，这同时也可以看出，我军士兵的身体素质还是非常厉害的！
那么对照上面的标准，你绝对你会是及格还是优秀呢？而士兵们之所以有这么好的成绩，并不是天生就这样，而是经过在部队里的长期努力，才有了今天的成绩，这背后付出的艰辛努力，也只有他们自己知道，正因为有了他们，才有了我们今天生活的良好环境！
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