1mtg忍
看战斗情况吧，美军一般分战斗负重、行军负重和应急负重三种。兵种不同，负重的强度也有些许区别。
先说下美军的负重其实却是是偏高的，甚至很多人因为负重而得关节类的疾病。毕竟肉能练的强壮，而关节还真没办法。美国大兵在二战时候还曾经打趣说，他们连骡子都不如，至少他们不会让骡子扛超过自身体重1/3的东西。
战斗负重：
非常常见的负重，也是最轻的负重，一般用于作战。比方说，机械化步兵下车干架就是这套负重，一般在30公斤左右。
除了身上那些衣服裤子鞋子护膝头盔手套、还有步枪以及附件之外，还包含：
6个弹匣（180发子弹）、两瓶1夸脱的水壶（1夸脱接近1升）、一个2.8升的背部水囊
刺刀、手榴弹、伸缩手铐，夜视设备(PVS-14/PVS-7)，平板电脑，指南针，手电筒，信号棒，急救包等等
行军负重：
行军负重其实是在战斗负重基础上背一个包（长得很三级包），这个包根据任务不同而不同。平时的话这个包都是丢车里的，当没车的时候，那就只能自己背着了。战斗负重+这个包的话，一般吃瓜步兵总负重在43公斤左右。
里边一般会有
500ml的生理盐水，更多的水（近2升）。两顿MRE，雨披，换洗的衣物，备用电池，步枪清洁套件、吊索、橡胶手套以及个人的小零什（比如马子的照片）
应急负重：
这种负重是背个大包，而实际上机械化习惯的美军很少背。除非是刚下飞机或者说搬营地的时候临时扛，但倒霉一点的话，比如执行超过两天的复杂地形作战任务也会背那么多玩意。这么一套下来总负重将近60公斤。
他在行军负重的基础上增加了
更多的换洗衣物、更多的弹药、睡袋、额外两顿MRE、额外的水。主要是在行军负重基础上，携带更多补给以延长作战时间。
当然，以上只是基础。按照任务的不同，你即便是个吃瓜步兵，也很有可能要帮机枪手扛弹药，帮炮击炮扛炮弹，甚至是拿根AT4筒子。这样你的负重就更大了。
疯狗的轻武
美军负重再重也没有解放写重，解放军不紧有装备负重，国防的责任更重。
