如何成为一个内心强大的人?

哲学诗画


曾经沧海难为水,除却巫山不是云。不论您是否拥有足以自傲的财富、权势,只有历经风霜雨雪,才能拥有强大的内心。

每次扛过生活赐予的狼狈不堪,我们就会成长一点,坚强一点。

生活中苟且多了,自然就剩下诗与远方了……

愿题主在内心拥有宁静的港湾,面朝大海,春暖花开!

生活不易,共勉!有教育问题可以



补丁驿站


       一、何为内心强大

       内心强大的人是超有自信的人,是有能力,遇事通达不纠结的人;

       内心强大的人是处乱不惊,沉着冷静应对一切的人;

       内心强大的人无论遇到什么困难是在都能乐观以对的人;

       内心强大的人是有坚强的意志品质的人,有超强的抗击打能力的人。

       二、如何成为内心强大的人

       要善学习,学习书本知识,学习前人经验,广泛涉猎,开阔视野。

       要勤观察,观察能人,贤人为人做事之道。

       要自己多积累,多历练,勤分析总结,要不断增强自信心!敢做事,善做事,做成事。

       要有良好的心里素质,积极乐观,不畏人言所动,达观通透人。





语丝卿


说起来容易,做起来难,说到旁人大家都会很好地去开解规劝,可是真正有大事发生在自己身上的时候,大多都会一蹶不振,失望、绝望,甚至一时想不开做出种种冲动之举……这种思想行为实在是要不得的!那会毁了我们的一生的!

人生不如意之事常常有十之八九。无论我们面对多么大的失败还是挫折,不论再难,还是要鼓足勇气!敢于直面惨淡的人生!!!努力去克服一切困难,努力调整好自己的心态,做到遇事冷静沉稳大度,努力做到:大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑天下可笑之人。忍常人不能忍,做常人不能做。不卑不亢!不急不躁!遇事尽量往好的方向去想,去努力争取,要记住:失败是成功之母!!!

曾经有一段时间,遇到了很大的挫折,在我最孤立无援的时候,我曾经绝望地失去了信心,失去了斗志,甚至曾经一个人跑到大山跟前大哭了一场,化解了一次轻生的念头,面对高山忽然有了开悟,为什么不能像高山一样胸怀宽广,不能像大海一样海纳百川呢?回去以后我重新鼓起信心,坚持不懈地努力,终于老天开眼了,挫折纷纷远离而去了。有时挫折也许只是面目狰狞的纸老虎,只是看上去可怕而已,只要我们有勇气,有信心,一定能将它打败。

挫折的历练让我变得坚强勇敢;挫折的煎熬让我变得更加成熟稳重。

其实在每一个成功者的背后,都有无数次的挫折与失败,都有不堪回首的辛酸和血泪。但是,也唯有那些经受得住挫折,在绝境中依旧奋起的人,才能真正领略到什么叫做失败是成功之母!东山再起的幸福是那些自怨自艾的平庸者们永远无法企及的成功喜悦的!!!

看过【敌营十八年】的中老年朋友肯定会记得那首主题歌歌词的:胜利在向你招手,曙光在前头!!!

挫折哪怕是一座巨山,只要你坚持不懈的攀爬,总有一天能翻过去!!!只要你充满信心的去面对,总会迎来黎明的曙光的……我坚信!





紫燕雅然582


只要你有足够责任感,现实会逼着你强大,想不强大都不行。

1、对自己有责任感就会要求自己去成长去学习只为遇见更好的自己,让自己变的更强大。

2、对爱人有责任感你就会去学习如何去爱,强迫你学会浪漫,学会嘴甜、学会买礼物、学会理解学会沟通!

3、对工作有责任感你就会学会如何处理工做中的事情,学会如何与领导沟通学会与同事相处更学会如何提高效率。学会工作方式方法。

4、对家庭和孩子有责任感就会懂得如何教育孩子如何陪伴孩,如何孝敬老人。如何去赚钱让家变得越来越美。越来越和睦。

5、最后只要你有足够的责任感社会就会教你做人助你强大。





飞猪美文


内心有信仰

 

一个有信仰的人是不会轻易被打败的,就像迎着阳光而前行的行者,他们永远不会看到身后的阴影,也不会受阴影所困扰。美国电影《肖生克的救赎》主人公安迪,20年的牢狱之灾,也没有磨掉他的求生欲望,终于在一个风雨交加的晚上,越狱成功。正是因为对自由的向往和追求,安迪才能忍受这20年的不见天日!

2/6

拥有自信

 

不自负、不自恋,就是恰到好处的自信。自信可以有很多种,但是要明白一个前提,人无完人,没有人天生就是完美的。比如说外观自信,长得古典美、颜漂亮,天生的外在条件只是你自信的第一步而已,有没有并不是自信的来源。学会发掘自己的优点,扬长避短,你会越来越喜欢自己的。

3/6

多读书

 

书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,自古名言,总是没错的。读书,其实是一种自我进修的过程,每一本书都是作者呕心沥血创作出来的作品,有他们的成熟的不成熟的想法,所以读书最重要的是引发自己的思考,并不是所书中所说的都是对的,任何一位读者都可以提出异议,之所以说读书能让人成长,是因为促发了你的无限思考。

4/6

上进心

 

人只有不断突破舒适区,寻求更高层次的发展,才能不断变得强大,因为能力和身心都会受到考验,所以意志力会更坚强,眼界也会更开阔,思维方式也会发生变化。每天进步一点点,你总会迎来一个需要突破的瓶颈期,每一次量变引起的质变,都是锤炼你的身心,让你内心更坚定!

5/6

良好的精神状态

 

你永远不知道下一秒到来的是惊喜还是意外,所以时刻拥有一个好的精神面貌尤为重要。运动、健身、休息、饮食,都要保持在一个均衡的状态,一个天天泡夜店熬到深夜的人,如果突然他的身边发生了一件他心理承受之外的事,那么他是很容易精神奔溃的。

6/6

释放压力

 

没有人能一直保持正能量,如果你身边有,那么你可能只是不了解他而已。负面能量谁都会有,只不过是面对压力的时候,所采取的态度不一样而已。内心强大的人,遇到不开心的事,他会用自己的方式快速地做出调整,不会陷入负面情绪里面久久无法自拔,所以要有自己的一套减压方式。具体因人而异。





惊尘爱生活


内心强大,其本质就是人格独立和心智成熟,而内心强大的过程,就是形成独立人格,心智走向成熟的过程。

内心强大,主要表现在两方面:

1,是否能按照自已的理想或者意愿,有没有去实现个人成长目标轫劲。

2,是否具备在压力的条件下,持续的执行计划,达成自已目标的心理素质。

怎样能够变成内心强大的人呢?

首先必须对过去内心不够强给自己带来的损失或影响,进行认真的反思和分析。

反思和分析一定要深刻

这个过程你必须在独处的状态独立完成,因为,只有你自已知道你体验过的经历,体验过后,你知道自已的短板,才能有针对性的补强。还要分析内心强大的人的做法以及造成的差别。

直面自已的内心承认自已的不足,这也许不是一件愉快事,但只有先清楚自已身处何处,才能确定自已该去往何方。

自已也要有接触人,多经历事,想变成内心强大的人,这是必经的基础。

多与大众人群接触,多去参与社会活动,目的是开门后心胸,拓展自已的视野。针对性的接触一些强者,尤其是自身从事领域的强者,目的是近距离感受对方的为人处事风格,提升自已的思维格局,多读社交和处事类的书籍,让自已对人对事看得透彻,也就是熟悉规则,熟悉人性。

对规则和人性理解的越深,人的心理承受能力越强,处于蒙昧状态下的人,是不可能实现内心强大的。找一个内心强大的作为榜样。

通往内心强大的障碍就是情绪的波动,情绪的波动会直接影响人的理性思维能力,一定保持冷静和沉着,看清自已的利益得失,也能够化险为夷,一定注意自已的情绪的变化。

努力提高自已的能力,由其是自身从业领域的专业能力,令自已具备“不可替带性”。

遇到困难和挫折,不到万不得已时,尽量自已扛着,以自己的能力去解决,自已对自已的行为负责。如果找保护伞,难以让自身强大,在解决问题时,磨练意志和培养能力,这是让内心强大起来最坚实的方法。

真正的勇敢,并不是畏惧。而是明明害怕,却依然会勇往直前。



骄阳爱营养爱健康


怎么才能成为一个内心强大的人,从我个人经历中,我总结了至少具备以下品质特征才能承德起强大:

1要自信,自律。

一个自信的人,对自己充满信心,做事往往带着积极向上的力量,并时刻充满激情。但又不能 盲目自信,也就是说还要自律,因为空腹的自信,都是自以为是。自律就是自己管理自己,自己约束自己。这是一个很重要的能力。学会克制自己的情绪和需要。做到以上就必须不断的学习,心中要有真才实学,才能看准方向,就是一时试错,只要坚持,终究能到达攀登高峰的那一天。

2。 必须经历绝望

我想可能我们每个人都经历过绝望,就是已经走过这段岁月。比如我经历过两次创业失败,手里分文没有,面对的是,生活的困难,别人的嘲笑,债主的催债等等,我想只有经历过绝望过,才能体味到坚强。未经过绝望过的人生是不完美的人生。当绝望来临时,坦然无惧的接受它,即使当下极其痛苦,甚至失去了自我。在绝望中寻找希望,才是值得体验的一种人生。

3培养独处的能力

我们大多把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

人要耐得住寂寞,不随波逐流。我用十多年就干一件事刺绣,一副作品少则几日,多则几月,因为我热爱苏绣,热爱中国传统文化。我的人生不断成熟。所谓的成熟,就是你越长大,越能学会一个人适应一切。在独处的时光中,找到自己真正热爱的,并培养自己独立的判断能力。

4不设限的思考

人要不断的颠覆一下自己的思维,将自己的纬度扩大,做不到放眼世界,要眼光要比别人看的远点,心胸要宽广点。不要计较小事,为小利益天天算计人生。人生如同开车一样,当你比别人快几码,你体会到的感受到快几码的感知。人生又如同开飞机,当你比别人高了,你看到的视野自然高于他人。意思就是,当你在追求更高更远的美景时,也就不必在意他人短视的眼目。一切自然云淡风轻,不再受影响。

5。 需要一个信仰

信仰是什么,我理解就一个人的精神支柱,生活的动力。几乎人人都有信仰,只是各自的信仰不同而已。

不管什么样的信仰,都令人值得尊重,而且任何信仰都需要深入了解并相信,才能称之为信仰。任何一种信仰,如果是稀里糊涂的信,都称不上信仰,属于迷信。我信仰,幸福都是奋斗出来的。当我坚定了自己的信仰,有了无比坚定的信念,在奔走人生之路上,就会从容淡定的直面人性的黑暗和世间的悲剧。

6(做自己)

我告诉大家不要试图取悦所有人,现在做不到,未来也做不到。

人不可能面面俱到。我们应该会有自己最在乎的人,家人,挚友他们才是我们生命中最宝贵的财富。倘若他们对我们做的事有误解或质疑时,是值得你花时间去回应和解释。

人生我们争取要做好以上,学会让自己内心强大,抗争外界到各种影响,坦然面对,幸福和成功会离我们越来越近了。我是天津绣娘,祝福大家。




天津绣娘


如何成为一个内心强大的人?弱者一般都是遇事暴躁易怒,内心不够平和,遇到一点小事就会纠结着不放,内心永远缺乏安全感。一个内心强大的人在大风大浪面前也是镇定自若,内心平和、自信,不易受其它人事的影响,内心不会摇摆不定。如何做到内心强大:

1自信。自信而不自负不自恋,就是恰到好处的自信。


2接受孤独。在生活中总会有必须要一个人面对的事情,这个时候就需要接受这种孤独感,适应孤独。


3有信仰。一个有信仰的人不会被轻易打败。

4增长知识,多读书。在书中可以学到很多知识,增长见识的同时也可以开阔心胸。


5有一颗坚定的心。作为强者有一颗坚定的心,不被任何事物所影响。


亦小陌


每个人都有不同的外形特征,但是希望每个人都有一个强大的内心!到底是什么样的人才是内心强大的人呢?我认为这种人一定是内心坚韧,内心强大代表着一种心理素质,一种胸怀和潜力,这样的人目标清晰,对人生充满希望!

一个人要怎么样修炼自己强大的内心呢?我认为要从以下三个当面锻炼自己∶

1.学会自我情绪的管理,人生活在社会中,在每个阶段都有如意和不如意的事,都有喜欢和不喜欢的人,丢掉别人的眼光做好自我是一个内心强大的人的基本素质

2.能够认清自己,知道自己的优点和不足,丢掉无效的抱怨,有个清楚的社会定位,不以物喜不以己悲!

3.不断的加强学习,取长补短,丢掉懒惰的借口。只有自我不断成熟才能保持内心的强大

庄子有句名言“夏虫不可语冰”,既要有个强大的内心,不可妄自菲薄,又不要故步自封坐井观天!希望大家愿意和我一起在成长路上多多交流,共同进步!





农匠鱼小白


你好,我是半頁童话22,一名生活领域创作者。很高兴为你解答,怎么能成为内心强大的人呢,这也是我一直在努力的方向。

我认为这个社会内心强大的人首先是对自己自信,不自卑,拥有丰富的生活阅历,豁达的处事方式,面对一些事情临危不乱。

还有就是懂的思考,会想一下自己的事,周边发生的事,和自己平时的表现,有没有需要改进的地方,这样长时间下去,就有很强的思考能力。

再有就是经历过绝望,经历过挫折,不是有句话说得吗,没有在深夜痛哭的人,不足以谈人生嘛。经历过大起大落,生命中的悲欢离合,就会看淡很多事情,不会去争究些什么了。在生活上,每个人都是一样的,都只有一次,活的好不好,不知道,但活的开不开心取决于自己。只有自己想透了,看开了,才能活的更通透。不管在这过程中经历怎样的痛苦和磨难,你要坚信,第二天醒来,太阳依旧升起,地球照样旋转,不管你经历怎样的痛哭流涕,第二天这个城市依旧车水马龙。所以要坚强,相信一切都会过去,一切都会慢慢的好起来。

我认为内心的强大和自己的年龄也有关,当你有一定的阅历和经历,遇到的一些事情,就会知道,原来自己并没有想象的那么脆弱。就比如说我吧,我现在在南京打工,去年是和朋友住在一起,今年她打算不和我一起住了,有了更好的去处,那就只有我一个人住了,当时我都崩溃了,想想就想哭,我一个人我害怕啊,我怎么可以一个人住啊。当时脑子里想的就是这些,也许朋友认为,我离开了他没人住的情况下就会回家吧,但我偏不。我暗暗给自己打气,自己一个人去找房子,和房东讲价格签合同,自己一个人一点点的搬家,现在自己一个人睡。自己住的时间已经有两个月了,这两个月公司也挺忙的,顾不得我想自己一个人住的事,每天回家就是倒头就睡,现在我同事打算搬过来和我一起住。这样房租也省下来了,彼此也有个照应,看吧,日子会越来越好。

只有自己看淡了,自己给自己加油打气,默默的告诉自己,别人可以,我一定也可以的。加油吧,努力成为一个内心强大的人,不会被小事击垮的人。






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