在未來等自己1
根據你的描述，之前皮膚特別好，突然之間長了好多痘痘，要怎麼緩解？
首先，我也不知道你現在是哪個年齡段，痘痘一般好發於青春期，大約在十二歲至二十五歲之間的年齡段，是一種自然的生理現象。
一般長痘痘跟父母的遺傳有關，另外跟飲食有相當大的關係。平時愛吃甜食，高脂肪食物，油炸辛辣刺激性食物的人比較容易長痘痘。
睡眠不足，長期熬夜的人容易長痘痘。經常在溼熱環境工作的人容易長痘痘。女孩子在月經期前比較容易長痘，經常濫用化妝品的人，而且又粉狀化妝品的人比較容易長痘痘。你可以對照一下你的情況。
長了痘痘後，一下子是不能消除的。吃藥和塗藥只能緩解痘痘，不排除不再長新的出來。平時應注意飲食，少吃甜食，辛辣刺激性食物，高脂肪和油膩性食物。保持充充分的睡眠，不熬夜。
另外，長了痘痘之後千萬不要去摳，不要去擠，以免留下痘印，就難以自我恢復，這是最重要的。
這是@皮膚健康堂的回答，希望能夠對你有所邦助。
皮膚健康堂
之前皮膚特別好，但是突然間長了好多痘痘，而且在眼睛、臉頰周圍。一般這種情況 ，都是身體出現了問題，主要是這個原因！
蟎蟲寄生撕咬
如果你的臉從特別好，慢慢變成痘痘臉，臉上痘痘長久不愈，越長越多，不見好，多半是蟎蟲在皮膚裡打洞了。
蟎蟲是看不見的微生物，平時靠皮膚裡的油脂生活，還會不斷刺激油脂分泌供食用，蟎蟲自身還攜帶大量細菌，在毛孔裡面不斷撕咬感染髮炎，最後形成痘痘。
如何緩解臉上痘痘，去除肌膚蟎蟲！
可可海鹽植物皂除蟎
海鹽有很好的消炎殺菌作用，快速去除蟎蟲，洗掉皮膚油汙，減少皮膚出油，去除緩解臉上痘痘。
暴曬清洗床單
每天跟床單親密接觸，很容易讓蟎蟲在臉上撕咬，定期清洗暴曬床單，減少細菌滋生長痘痘。
傲嬌少女大魚
痤瘡是一種累及毛囊皮脂腺的皮膚病,一般情況下發病原因主要有以下3點：
（1）內分泌紊亂及雄性激素分泌旺盛 ，導致皮脂腺分泌旺盛，熬夜、壓力大也常常是誘因。
（2）毛囊皮脂腺開口處過度角化，如使用化妝品加重開口過度角化，皮脂不能及時排除就會形成粉刺；
（3）痤瘡丙酸桿菌在毛囊內大量繁殖，形成膿皰，如免疫力低、飲食不注意，會加重感染。
所以，熬夜、工作壓力大、飲食不注意等均有可能誘發痤瘡，需及時調整生活作息，清淡飲食，以促進痘痘的癒合。
老伍說藥
突然長痘的原因，通常有兩個
如果之前皮膚狀態一直很好，然後突然間長痘，要麼是真菌感染，要麼就是蟎蟲感染。
A. 真菌感染；每個人的身體上都有一個很強大的微生物群體，這些微生物群體，大多是對人體有益的，當然也會有一些有害的微生物，當日常生活的衛生方面或者是飲食作息方面出現問題的時候，就會破壞微生物的平衡，導致有害真菌的出現，感染引發痘痘。
B. 蟎蟲寄居；臉上如果有200只蟎蟲，可能感覺不到，但是蟎蟲的繁殖速度超快，幾天就能發展到2000只，這時候，很多肌膚問題就會出現，蟎蟲刺激到皮脂腺分泌油脂，剩餘的油脂將毛孔堵住之後，垃圾毒素排不出來，就會引發痘痘產生。
怎麼緩解臉上的痘痘？
1）先清洗枕頭被套；枕頭被套上容易沾染汗漬和灰塵，會招來蟎蟲，加上蟎蟲喜歡陰暗的地方，枕頭裡很適合蟎蟲繁殖，用55℃高溫的熱水，能把多數蟎蟲殺死；再放到陽光下，紫外線照射幾個小時，被子裡的蟎蟲基本能清除完。
2）可可籽脂海鹽皂洗臉；利用海鹽的抗菌除蟎作用和可可的透皮性來殺死細菌真菌和蟎蟲；可可富含維他命，能夠修復痘痘肌膚，早晚用海鹽皂來洗臉，溫和沒有刺激，堅持使用能夠滲透肌膚底層，清除細菌真菌，吸附趕走蟎蟲，舒緩痘痘，控油清爽，恢復皮膚健康。
3）最後，不要用手擠痘痘，也不要亂用偏方，在痘痘很嚴重的情況下，用手擠痘痘會引起進一步發炎，甚至是毛囊炎，睡前可用溫水敷臉，然後敷一層蘆薈膠，可以鎮定皮膚，緩解刺激。
勃艮第紅845
長痘痘有很多方面，一方面身體的問題，第二是使用產品的問題，我們現在就要確定一下眼部長痘痘，你確定是脂肪粒或者是痘痘嗎？
1.你分析一下，是你的產品出現了問題嗎？還是不適合使用這個產品。
2.身體一些毒素也會導致面部長痘痘，我們俗稱為熱毒，這個時候呢，你要清熱排毒才是最好的。
3.如果使用產品長痘痘，一般長那種小的粉刺痘痘，這個就是因為皮膚清理不乾淨，過敏引起的痘痘。
4.身體問題，長痘痘一般是長那種又大，然後又紅又癢又痛的那種痘痘是身體炎症所引起的，所以呢，一定要清理身體的毒素。
5.長痘痘期間停止一切護膚品，然後使用溫和的，比如說蘆薈膠調和水，用面膜紙來敷消炎。
6.用金銀花泡茶，排身體熱毒，再用金銀花煮水洗臉，消炎非常不錯。
7.長痘期間一定要防曬，不然的話很容易留下很深的痘印，甚至長斑，所以呢，要注意好防曬。
8.還有一個小技巧，就是用生的土豆切的薄一點片，然後貼在長痘痘的地方，一天貼個四五次這樣的效果也非常的好，可以試用一下。
好了，今天我們就分享到這裡了，然後呢，喜歡我的留言加關注，謝謝。
資深美妝護膚
首先 ，先看看最近在使用的護膚品是不是導致你長痘痘的原因。
然後有些人在青春期長痘痘是正常現象，注意少熬夜，多補水，少吃辣和油炸食品。還有少吃糖，不然會留痘印。
注意日常清潔，不要急於祛痘，買快速祛痘產品(特別是藥膏），一般那樣的產品都是含有激素的，儘量使用溫和不刺激的護膚品，注意防曬隔離 ！
可以去專業機構去檢查下根本原因。
唯美晴天360
長痘痘的原因有很多。
你以前不長痘痘，而現在確實滿臉痘痘，這個確實有點嚴重。
你應該看看自己有沒有不好的生活習慣，例如熬夜、吃辛辣刺激的食物，最近有沒有去其他地方玩，可能水土不服，也會引起長痘痘。
要早睡早起，熬夜很容易讓身體出現問題引起長痘痘，所以平常沒什麼要緊的事，儘量早點休息。
對吃水果，水果真的是天然的營養品，多吃橙子、蘋果、獼猴桃、香蕉等等。水果有利大於弊。
多點運動，生命在於去運動，可以去跑步、健身，瑜伽等等，讓身體多出汗，排解身體的毒素。
少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食品，除了湖南、四川、重慶等地的人吃辣不會聚集在身體裡，其他地方的人一旦吃了，毒素不會排解出來，而多反應為出痘痘等。所以要節制點少吃辛辣刺激食物。
用適合自己的護膚品，每個人的膚質不同，所以要選擇適合自己的護膚品🙂
愛吃水果的橙橙子
皮膚是女人很重要的事情，皮膚直接影響一個人的整體面貌。青春期會長痘這是每個人都知道的，很多女孩子長痘之後不光脾氣變得很不好，就連心情也會變的很差。很多人以為只要長大了之後就可以不長痘了，最可怕的是臉上一直都會冒出痘痘，這讓很多女性都是接受不了的。如果飲食不規律，或者經常熬夜導致內分泌失調的話也是會長痘痘的。所以有的女孩子或者男孩子就會採用用手擠或者是隨便去藥店抓一點藥膏，隨便的塗抹在臉上，其實這樣不能從根本上治療痘痘皮膚，反而一不小心就會引出激素臉，那麼出現痘痘肌膚該如何護理呢？
01
日常生活需要注意的：作息規律在11點前入睡，長期的熬夜會引起生物鐘的紊亂，還有內分泌的失調。
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臉部清潔方面：勤洗臉，保持面部清潔養成良好的衛生習慣，不要用手去觸摸皮膚，不要擠壓臉上的痘痘。
03
飲食方面需注意：飲食上以清淡為主，忌吃甜食、碳酸飲料，還有海鮮這一類的、少吃辛辣刺激性食物。女性注意月經要規律，不要吸菸。
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護膚方面：儘量選擇純植物提取的護膚品，溫和無刺激的。石斛美肌煥顏精華系列產品。經研究發現石斛活性多糖具有修復細胞以及消炎殺菌的作用。具有較強的修復痘痘，且在鹼性條件下石斛多糖具有較好的抗氧化活性。所以，選擇斛小美保溼面膜和精華液必不可少。我幾乎天天面膜，晚上敷面膜，白天精華液。
我是小斛，你的護膚管理專家
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斑奇蹟確實可止痘治痘。
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首先要確認是痘痘的哪一級分類，屬於閉口還是炎症級別的，去正規的祛痘機構去做專業的治療，不要在網上圖便宜亂用一些藥膏之類的，這些含有激素用的多了會形成依賴性激素皮炎。也有一少部分人喝中藥會好，但畢竟不是適合所有人的。建議調整生活作息，飲食清淡一些，多補水，夏季油脂分泌過多也會形成痘痘。
