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懷了孕出現噁心，嘔吐，對某些氣味敏感，老百姓叫害喜，孕吐。醫學名詞叫妊娠嘔吐。妊娠嘔吐多為“自限病程”，通常於妊娠5~6周開始出現，8~10周達到高峰，16~20周緩解，僅15~%20%的孕婦會持續到晚孕期才緩解，而有5%的孕婦會持續到分娩的時候。
妊娠嘔吐期間的飲食調整。
一些嘔吐和一般的胃腸炎是不一樣的，胃腸炎大多噁心嘔吐，厭食，納差。但妊娠嘔吐就不一樣了，是吐了還想吃，有的女性性，餓的嗷嗷叫，就是吃不下。
其實這個期間的飲食調整應堅持一個原則，好吃，吃飽。清淡飲食，少食多餐。
妊娠嘔吐，對母體的影響。
妊娠嘔吐是一個自限病程，一過性的，大部分情況下，對母體的健康不會造成很大的影響。但是，當妊娠嘔吐呈現持續性的加重，出現尿酮體陽性，體重下降超過孕前體重的5%以上，並伴有電解質的紊亂的情況就屬於妊娠劇吐了，這是一種病理情況，需要就診住院治療。
重點來了，妊娠嘔吐對胎兒的影響。
妊娠嘔吐對胎兒的影響，主要取決於病情的嚴重程度。輕度或者中度的妊娠嘔吐，對胎兒影響不大或幾乎沒有影響。嚴重者，可對胎兒產生影響，最常見的是影響胎兒的發育生長，發生低出生體重兒，早產兒。當妊娠嘔吐影響到母體健康時，也可能採取終止妊娠的措施。
妊娠嘔吐，對胎兒的遠期健康影響目前尚不清楚，但是，通常結局是好的。
自我判斷，妊娠嘔吐的輕與重。
總分≤6分為輕度，7~12分為中度，≥13分為重度。
高芹醫生
要知道每位孕媽媽在孕期都會有不同的妊娠反應，而其中最為常見的則是孕吐，大部分的孕媽媽都會遭遇孕吐的困擾，那樣的日子用“度日如年”來形容一點都不誇張。孕吐反應一般從懷孕5～6周開始，少則1月不到，多則3～5月就會自然消失，當然也有人整個孕期都沒有孕吐反應，或是有極少數孕媽在整個孕期內都擺脫不了孕吐的困擾。而我就是屬於第一種。
記得我懷大寶那會兒，一家子可高興啦，是各種好吃好喝的伺候著，可我卻是無福消受，剛開始還能勉強吃一點，可慢慢地別說吃聞一下簡直就跟要命似的，但凡是有氣味的一聞到就稀里嘩啦的吐個不停，連喝水都吐，才開始沒幾天人就瘦了一圈，她媽說這樣不行讓去檢查一下。結果醫生告知說這是正常反應，給開了點營養液，第一天打還好，完了之後人也舒服了許多，可從第二天開始才打了不到一半就又開始吐了，後來幾天都是如此，於是乾脆就沒打了，就這樣整整在床上躺了兩個月孕吐反應才消失，也就這兩月整整瘦了20多斤，好在後來一切正常，是能喝能吃又能睡。寶寶出生後檢查各項指標也都正常，而且個頭也挺大的。
後來懷二寶時也是，不過比懷大寶那會兒好多了，雖然也吐的歷害，但好在只一個月不到就好了，而且多多少少還能吃點東西，雖說吃完就吐但總比不吃的要強。而反觀我弟妹，因為我倆懷孕時間差不多，她是啥反應都沒有，能吃能喝的一直到整個孕期結束。 
因為孕吐難免會讓我們的準媽媽們擔心害怕自己孕吐反應大會影響肚子裡的寶寶，其實不然，孕吐厲害只能代表肚子裡的寶寶正在健康成長、流產的風險較低、寶寶懷得更穩，而且孕吐多發生在孕早期，而這時的胎寶寶並不需要太多的營養，所以孕媽媽孕吐並不會使得胎寶寶營養不良，更不會耽誤他們的發育生長，孕媽們大可放心。但是如果孕媽媽孕吐太過嚴重，則有可能會導致體內電解質與水份大量流失，繼而影響到孕媽媽和胎兒的健康，這時候就需要及時就醫治療了。
給大家推薦幾個緩解孕吐的小妙招:①避開會令自己產生孕吐的氣味。②少食多餐。③飲食多樣化，儘量選擇清淡易消化、富含維生素B6的食物。④ 保持輕鬆愉快的心情和適量的運動。願我們的準媽媽們都有一個愉快的孕期，孕育一個健康的寶寶！嘟媽貝貝
我自己孕前期孕吐特別嚴重，吃什麼吐什麼，我就在家試喝什麼味道的粥我可以吃的多點哪種小菜能對我胃口。包括零食各種水果我一樣樣試啊。每天餓的死去活來，吃了還是吐的死去活來。那時候是冬天還特別冷又老是下雨根本沒法出門。結果就是我瞬間瘦了十斤，可是去檢查孩子竟然還偏大一點，我真的很無語。我個人感覺孕前期正常嘔吐對孩子真的沒什麼影響。我到五個月才開始不吐可以正常吃三餐，但我也不敢暴飲暴食，怕一下子接受不了又開始嘔吐，現在正是孩子需要營養的時候，假設還是吃不進去就要注意了。買點奶粉吧，總要想辦法多吃點的。懷孕真的很辛苦，假設你一直沒有食慾不吃東西，你家人要想辦法了，看看哪些你吃下去會好點，總要嘗試下的，翻著花頭也要吃下去。
Teresa
如果吐的嚴重影響正常生活，是會對胎兒的發育造成影響的，而且醫生會建議打吊瓶補充營養。
懷孕期間準媽媽孕吐厲害吃的少，會對胎兒的發育造成影響嗎？
這種情況不能一概而論的，如果吐的嚴重是要去醫院輸液補充，以防缺水。
但日常中的孕吐，都是正常生理反應，並不能對胎兒造成太大影響。還有的說法是，孕吐是胎兒自己啟動的保護機制，告訴媽媽自己不想吃這個食物。
孕吐應該怎麼辦？孕吐多發生在早上，也就是晨吐。可以準備一杯檸檬水，放置在床頭，早起喝下後再刷牙、吃飯，這樣會好很多。
平時也可以準備西梅汁，西梅汁是我懷二寶時醫生推薦的，每次一小杯，可以緩解孕吐一整天。直接買成品即可，買新鮮的西梅榨汁也可以。
總之，孕早期一般正常的孕吐都不會影響胎兒發育，但情況嚴重還是要及時去醫院做相關檢查，可不能大意！
IF枕邊育兒
您好，感謝您的邀請！我是高級育嬰師、母嬰KOL福林媽咪，很高興能回答您的問題。
首先，孕媽心裡不要覺得不舒服，看別的孕媽不吐，只有自己吐，總擔心這樣寶寶發育不好什麼的，其實孕吐是因為孕媽的HCG水平升高，這對於需要“保胎”的孕媽來說是好事。因為HCG和孕酮低的話，對寶寶來說可不是好事。
HCG水平高，胚胎異常的概率較低，這樣來看，吐得厲害反倒更令人放心一些。而且孕吐對孕媽來說不僅僅是提醒你懷孕了，這也可以算作是對胎兒的一種保護，把不好的、對胎兒不利的食物隨時吐出來，以免對寶寶造成不好的影響。
所以孕吐得厲害對寶寶來說並不是壞事。而且寶寶前期發育，正是形成各種器官的重要時期，雖說不需要太多的熱量，但是營養還是需要的，可是這個營養最主要的是維持自己的體力。
說實在的就是隻要寶媽有“一息尚存”，寶寶是餓不到的。更何況寶寶在媽媽肚子中不是靠食物存活、發育，靠的是孕媽分解出的食物營養，通過臍帶傳輸給寶寶營養物質，所以寶寶其實很殘忍的，你如果不攝入營養，他就會吸收你自身的營養哦。
這也是為什麼懷孕的時候，孕媽容易缺鈣、貧血的原因之一。
所以寶媽吃飯少沒關係，營養保證就好，而且這一切在激素相對穩定以後，孕吐的症狀就會緩解，孕媽的食慾也會慢慢恢復。
不過孕吐期間，孕媽不要參照別人防止孕吐的方式方法，孕吐沒那麼容易止住，尤其是那些建議孕媽吃蘋果止吐的方法，很多孕媽根本聞不了蘋果味兒，別說咬下一口了，只會更反胃。
還有一些喝酸奶、吃冰激凌什麼東西來緩解孕吐的，我只想說：各位孕媽千萬別嘗試！原本吐得肚子裡就空無一物，還喝酸奶、吃冰激凌，這不是讓自己的胃更不舒服嗎？每位孕媽的口味不同，但大多情況在孕早期會想吃些酸梅子之類的酸口食物。
可以買些孕婦可以吃的梅子、罐頭之類的，只要孕媽想吃，又相對安全的食品，可以讓孕媽隨身備一些，而且酸的食物也能刺激孕媽的食慾，少吃些不用大驚小怪。還有的孕媽會變得喜辣，少吃些也無妨，同樣可以刺激食慾，但不要吃太多，當心胃會難受。其中辣條、麻辣燙什麼的還是儘量避免吧。
如果吃了也不要自責，注意少吃就行。孕媽應該找到自己能吃的東西。並且注意服用一些營養補充劑。營養補充劑就是為了在孕媽不能正常攝入食物中的營養時拿來服用的，這才是物盡其用。
總的來說只要營養充足，吃得少得孕媽也不用擔心影響寶寶發育哦~
如果我的回答對您有幫助，請關注@福林媽咪，每天為您推薦落地實用的育兒知識，陪伴孩子一起健康快樂的成長。福林媽咪
孕期包括，孕早期，孕中期和孕晚期，孕吐一般發生在孕早期，也就是懷孕後的前三個月，孕早期，胚胎髮育不需要太多的營養，只需要補充足夠的葉酸來防止胎兒神經管發育畸形就可以了，所以孕吐反應不是太嚴重，和孕前一樣飲食，是不會影響胎兒生長髮育的。
孕吐反應持續時間是不一樣的。孕吐反應一般發生在孕早期的第8周左右，由於體內激素水平快速改變，會讓孕婦有種排異反應，從而產生孕吐。通常到孕13周左右，孕吐反應就會逐漸減輕至消失。
什麼時間停止孕吐是因人而異的。有的孕婦是沒什麼孕吐反應的，過了孕早期能吃能睡，而有的孕婦即使過了孕早期，還是孕吐反應厲害，這種長期孕吐或者孕吐嚴重，喝水都會吐的那種，由於一日三餐不能正常攝入，身體很容易處於營養缺乏狀態。
如果孕婦長期孕吐，處於體重嚴重下降，身體日漸消瘦，身體睏乏無力的狀態，就要及時去醫院接受治療，這種情況不僅不利於孕婦身體健康，還會影響胎兒生長髮育，尤其在胎兒快速發育的孕中期，一定要保證足夠的營養攝入來維持胎寶寶的正常發育。
放開那孩子讓我來
孕前期
懷孕前期是從受精卵發展到胚胎然後發育成胎兒的時期。這個時候胎兒還非常小，並不需要太多營養。一般的孕吐不會影響營養的吸收。補充葉酸，多元維生素，鐵劑。可以吃一些酸的東西緩解孕吐，比如檸檬水，橙子等等。對於孕期的忌口這個時候不要太顧及，只要不沾菸酒，不吃生的肉類，不亂吃藥，其它可以吃一些自己喜歡的口味的東西來壓制住孕吐的感覺，不要太擔心營養問題。
孕中期
孕中期胎兒逐漸長大，需要繼續補充鐵劑，多元維生素等。孕中期一般孕吐反應會緩解很多，你可以適當增加營養的攝入，但吃東西要均衡營養，不要胡吃海喝。
孕晚期
很少有產婦在孕晚期孕吐，如果發生嘔吐，可能是吃了不消化的食物。實際上孕晚期嘔吐和腹瀉對胎兒都是有影響的。如果嘔吐腹瀉不嚴重，可以在家修養，多喝水，吃易消化食物緩解一下。如果嘔吐腹瀉嚴重，就可能導致胎兒營養吸收不良，甚至引發宮縮，對胎兒造成影響。
重症孕吐
重症孕吐的情況下，一定要去醫院就診，需要輸液。重症孕吐不僅可能造成胎兒營養不良，還會嚴重影響孕媽身體健康。
最後祝你孕程順利。
Yugis揪揪媽媽
雖然孕吐很難受，但是想必大多數女性朋友此時的心情是痛並快樂著吧！孕吐是孕婦產生的早孕反應之一。雖然由於個人體質原因不同，有的女性不會出現孕吐，但總的來說75%的女性都會產生這一反應。當然沒有孕吐也是正常情況，有對應徵兆的準媽媽不要胡思亂想。
孕吐到底是什麼引起的？
引起準媽孕吐的原因醫學界還沒有清晰的認定，一般認為和這幾個因素有關：
1.部分女性對早孕時體內絨毛膜促性腺激素高度敏感引起，目前多認為妊娠劇吐與孕婦血中絨毛膜促性腺激素水平急劇升高有關(這可能也是引起早孕噁心的原因之一）。
2.可能是胎兒在自我保護。孕期胎兒在發育過程中，孕媽的腸胃功能會相對脆弱，如果食用的少量有害物質攝入體內，胎兒就會通過刺激孕媽的腸胃，導致孕媽嘔吐進行自我保護。
3.可能與妊娠期缺乏維生素B6和孕期準媽媽情緒起伏較大有關。
孕吐會持續多久？
一般情況下，孕吐開始出現的時間是大約是在懷孕40天左右，懷孕三月左右症狀基本上消失，但是每個孕婦的孕吐的輕重以及持續的時間是不同的，有的孕婦持續的時間很短，沒有幾天就過去了，還有的孕婦持續的時間很長，有的三個月以後還沒有完全的消失。還有的孕婦在整個孕期都會有嘔吐的現象，或者是胃部不適的現象。所以孕吐反應持續時間的長短，每個人是不一樣的。
妊娠劇吐的危害
妊娠期孕吐一般都在孕婦可以接受的範圍內，但是有時尤其是孕吐出現這些特徵如：孕婦體質量下降，下降幅度甚至超過發病前的5％，出現明顯消瘦、極度疲乏、口唇乾裂、皮膚乾燥、眼球凹陷及尿量減少等這已經不屬於孕吐的正常範疇了，在醫學上，這屬於妊娠劇吐。妊娠劇吐可能導致孕婦體液失衡及新陳代謝障礙，甚至危及孕婦生命。
不過即使出現妊娠劇吐，只要及時求醫，對症治療。也是能讓胎兒繼續發育的。懷孕是件不容易的事情，孕期無小事，如果感到身體不適，一定要及時就醫。
婦產科楊洪美
看來，寶媽是擔心自己吃的少，導致寶寶也跟著缺乏營養，會影響發育。有這樣的想法很正常，我懷孕的時候也是孕吐，吃不下飯。那麼這種情況到底對胎兒有影響嗎？
這個就要看寶媽的孕吐嚴重程度了。
如果寶媽只是正常範圍內的孕吐，是不會對寶寶發育造成什麼影響的。因為一般孕吐持續到第三個月左右，症狀就會慢慢消失，胃口好轉。而在前三個月，胎寶寶還很小，生長所需營養也比較少，母體完全可以提供。所以，即使有孕吐，吃飯少，也不用過分緊張。比如，寶媽還能吃的下去東西，只是吃了有的會吐出來，孕吐也不是很頻繁，只是整天感覺胃口處堵得慌，總想用個東西壓著等，這些都屬於正常的孕吐症狀。
如果寶媽孕吐頻繁，根本吃不下東西，甚至嘔吐出膽汁或者其他血性分泌物，就屬於劇吐。這種情況會影響到母體的生命健康，也會影響胎寶寶發育，是需要及時去醫院接受治療的。
聽你的描述，應該是正常的孕吐，放寬心，不要過度緊張。平時可以適當吃點酸味的水果或者零食，幫助開開胃。可以少量多餐，每次少吃一點，也不要過於勉強自己。祝你和寶寶一切順利！
小阿壯的寶媽
在嚴重的孕吐時為您提供臨時補救措施：少吃一點，每天分成幾餐，以便在懷孕期間為母親和胎兒提供足夠的營養。
附註：
如果孕婦食用過多的食物時，會增加患糖尿病，心臟病，中風，不孕症，抑鬱症和其他一些癌症的風險。
