我们常说要预防疾病，但并不是每个人都精通医学、营养学，任何人都无法做到万无一失。因此，一生无疾无痛虽然很美好，但也是不太现实的。不过，对于一些疾病，就算我们做不到有效预防，但实际上大部分人都有机会在第一时间发现，早发现早治疗几乎是所有疾病的治疗原则。如果你早上起床出现了以下几种状况，就有必要去医院检查一下身体了。
经常被尿憋醒
相信很多人都有早上没等闹钟响起，自己就被尿憋醒的经历，如果去卫生间解决完之后回床上再也睡不着了，这就很难受了。如果某天水喝多了偶尔被尿憋醒一次两次还好，但如果是经常被尿憋醒，就要注意两种情况了：一个是膀胱里装不下尿，另一个是尿量增多。
这两种情况看似是一个问题，但涉及着两个重要的人体器官——膀胱和肾脏。膀胱里装不下尿液分为两种情况，一种是膀胱壁纤维化、膀胱结石或膀胱癌等使膀胱本身的容量减少了，另一种是前列腺增生等其它疾病使有功能的膀胱容量减少了，也就是膀胱误以为自己装不下尿了。
与此同时，如果你没有喝太多水，也没有摄入含利尿成分的饮料或药物，却尿量过多导致经常被尿憋醒，可能是你的肾脏对水分再吸收的功能受损了。要知道，每天经过肾脏最终产生的尿液一般为1.5升至2升左右，而睡觉时会再减少一些，而如果肾功能出问题了，尿量就可能增多，使你夜间或早上被尿憋醒。
睡很久还是很累
早睡早起对很多现代人来说已经可谓是一种酷刑了，还有些人不管早睡还是晚睡，早上都迟迟不肯爬出被窝，明明睡了很久，醒来却还是很累。一般来说，导致这种情况发生的原因主要有两个，一个是你真的睡太久了，另一个就是你真的生病了。
有熬夜习惯的人或某些倒班、倒时差工作者，可能会因为想要补觉而一次性睡很久。其实，睡太久和缺觉一样，都会影响我们的身体健康。睡太久首先会打乱我们的生物钟，如果我们在体内器官已经开始加速运转、加速代谢的时候没有按时醒来，过段时间再起床后自然会感觉到累。除此之外，正常的成年人睡太久还会增加肥胖、心脏病、糖尿病等患病风险，记忆力、认知能力也会较平时有所下降，更容易导致偏头痛。
如果身体出了问题，同样也会使你醒来后仍觉得很累，比如睡觉经常打鼾、踢被子等，这分别代表着睡眠呼吸暂停综合征以及周期性肢体运动两种疾病。患有这两种病症的人在睡眠时要么呼吸困难、要么频繁踢腿，都会消耗大量体力，醒来后跟容易感到很累了。另外，如果你存在吸烟、饮酒过量等不良习惯，或压力过大、过度焦虑、抑郁等精神心理问题，也容易导致嗜睡、疲劳等现象发生。
男性问题，时间短，一分钟，两分钟，三分钟，问问自己都干了啥！
男性肾阴虚，肾阳虚，早泄，是困扰很多男性的问题，
身边有很多患者感觉自己不行就乱吃壮阳药，原本不是很严重结果越来越不行
如何分辨自己属于那种情况，不清楚，不要乱用药，只会越吃越虚，
中医讲究一人一方，根据症状加减，不理解可以问我，分享一个实证早泄名方，
【处方】熟地黄15克，何首乌15克，党参15克，黄芪15克，茯苓10克，牛膝10克，当归10克，麦冬10克，石菖蒲10克。
【主治】早泄，症见腰脊酸痛，头晕耳鸣，眼睛干涩，失眠健忘，盗汗遗精，舌质淡红，脉沉细。
【用法】上药先用清水浸泡30分钟，煎煮2次，2煎相合后分2次服，每日1剂。
需对症使用，不理解可以在下方评论留言
閱讀更多 健康未徠 的文章
