身體健康的女性，每個月都會按時迎接“大姨媽”的光臨。但是，這對現在的很多女性來說，並不是件容易的事兒。時代在進步的同時，女性的觀念也在逐漸轉變。越來越多的女性都是工作中的“女強人”，心懷遠大的志向和抱負。也因此，只注重了物質水平而忽視了身體健康。所以，大部分女性都多少存在月經不調的情況。如果不引起重視，不僅會帶來婦科疾病，嚴重的還會導致不孕。子宮健康的女性，經期不會出現這3種症狀，希望你一個都沒有。
1.經血顏色異常
女性在“大姨媽”期間，子宮內膜會進行脫落然後從私處排出體外,形成經血。這種血液的顏色是否正常，也是女性自檢子宮是否健康的一項標準。正常情況下，剛開始血量較多時呈鮮紅色，到後期血量減少後，顏色則稍微深些。但如果顏色偏黑紅色並伴有血塊，那就要引起注意了，可能是子宮被侵入了寒氣導致的。
2.週期不規律
女性在青少年時期，因為沒有發育完全，所以比較容易出現月事週期不規律的情況。對於成年人來說，一般週期都在28～30天左右，如果提前或是推遲一兩天也屬於正常現象。但若超過一週以上，就屬於月經不調。如果不及時調理恢復正常，會導致情況加重引起婦科疾病，還會加速衰老。
3.嚴重的腹痛
如果平時在“大姨媽”期間，不注意腹部的保暖，或是貪涼、熬夜等，都容易讓女性的子宮侵入外邪，導致宮寒。當子宮內的寒氣較重時，就會使氣血的流通不順暢，無法將汙血完全排出，從而出現腹部疼痛的症狀。如果女性在這段時間有較為嚴重的腹痛，就要注重對子宮的保養了。
若你在“大姨媽”光顧的時候，身體出現了這3種症狀，子宮或許已經受到損害。情況比較嚴重的話，還應要克服尷尬的心理及時就醫，配合治療。改掉不好的生活習慣和飲食習慣，子宮才會越來越健康。
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