述娱

年轻的时候可以靠颜值，到了中年以后必须靠演技了。如果不能及时转型，中年以后会吃亏的。男演员也一样，到了一定年龄就得做好转型，不然事业也会遇到瓶颈的，但是男演员转型的迫切性似乎比女演员小一些，也就是所谓女演员“花期“短的问题。

转型真的不好转型的，演员的形象一旦成型，就会被观众、投资人、导演形成固定印象。贸然转型，很容易流失旧影迷，却不一定获得新影迷。市场不认可、投资人不认可、导演不认可，或者新剧本不好看、时机不对，都会导致转型失败。即便是国际影星，这种转型都是痛苦的、艰难的。而且一旦转型失败，可能会被市场所遗忘。

成龙放弃他的喜剧+武打形象，拍《神探蒲松龄》就不被他的影迷认可；周星驰这几年一直在探索转型之路，也非常坎坷，拍的几部影片都难以再建辉煌。李连杰则是根本不转型影视形象，而转型去搞影视之外的东西去了。周润发的转型应该说是比较成功的，内地的唐国强、陈宝国等转型也是很成功的，逐渐成为“老戏骨“了。

女影星中，不少大牌影星转型是非常成功的，现在遇到“中年危机“的，其实就是遇到了转型危机，能不能突破自己、破茧成蝶，就要看每个人的实力和缘分了。

实在不行，这些女影星还可以转型去经营企业、去当投资人，也是很不错的道路。

象眼观天下

很多女明星在公开场合都提到过随着年纪增长戏路会越来越窄，以至于发展遇到瓶颈，这样的声音多了免不了有凄凄惨惨戚戚之感，但其实是金子到哪里都会发光，刘蓓、殷桃和刘敏涛都用作品实力证明年龄不是事儿，演技才是最根本的！

最近凭借《芝麻胡同》中的林翠卿一角，刘蓓吸足了眼球。饰演严家大太太的她虽然已经半老徐娘，但风韵却丝毫不见当年。不说别的，光是那一身绿旗袍，怕是没人能穿得比她更妖娆和妩媚了吧。

这林翠卿虽说是个在家中说一不二，连丈夫和公公都得让她三分的人，但因了会百转千回的迂回之术，任严振声看破却也不能说破。在家她几乎全都能包圆做主，在外却始终会兜着老爷几分面子，不将事情做的难看。但对外人，她又是那个不威自怒说话分量极重的太太。这里里外外的分寸，她是拿捏得极准确。

镜头下这样的刘蓓实在是充满了魅力，或者说是闪着光的，让人不得不爱，甚至追剧的时候眼睛都不舍得眨一下，生怕错过了她哪些细微的表情和动作而错过了什么。现年52岁的刘蓓这几年作品并不多，但高手一出手就知有没有，小编这回是着实让刘蓓惊艳到了。还忍不住翻出她之前的作品《你是我的亲人》来看。

去年殷桃也凭借《你迟到的许多年》艳惊四座，剧中饰演了个有小资情调的卫生员，甫一出场就吸引了所有人的目光。随意撩头发的举动和喝水的细节都让人忍不住目光追逐，不论是回头的一瞬间还是不经意的眼神中都透着万种风情。她饰演的莫莉就仿佛是仙女下凡，美艳无比又神圣不可侵犯。随着这部剧的热播，殷桃也跟着又火了一把，但细算下来殷桃也不年轻了，今年她已经40岁了。

近年来再一个凭借实力翻红的女星当属刘敏涛。正午阳光的《琅琊榜》《伪装者》在带火一众男演员之外，也让刘敏涛饰演的极具威严的大姐形象深入人心。平心而论，刘敏涛的长相并不算惊艳，但她身上仿佛自带威严，让人可远观而不可亵玩焉。

综艺节目《幻乐之城》|《我就是演员》等中的表现也从侧面佐证了刘敏涛的演技，间接证明她的翻红不是偶然，而是必然所驱。而《声临其境》中的表现又让观众看到表演之外，刘敏涛更多的才艺，对声音把控的准确度和情绪调动的到位程度，都可以看出她的功底有多深，这样的刘敏涛让人情不自禁忘记长相和年级，只关注于她的表演和所饰演的角色，去伪存真有时反而更能看出水平。

所以在看过这三个人的作品之后，小编突然对那些喊着因年龄而耽误发展的女演员不能有更多认同。任何一个职业都有其特点和局限性，演员这个行当或许对容貌和年级有所要求，但归根到底好演员的评判标准还是演技，而个人发展纵然需要机遇，但打铁还需自身硬，不是有句话么，酒深不怕巷子深，小编相信好演员或许暂时会不被发现，但终究有一天金子还是会发光，会凭借实力被认可。不是没有回报，只是时机未到罢了。所以下次谁要再拿年级说是，请直接拿这三个演员的经历怼他！

影视口碑榜

如果你有实力，够拼有想法，到了中年可能会迷茫一段时间，但只是暂时的，走出中年迷茫期，也就是所谓的中年事业焦虑期，你还是会有作品且是优质的精品。

2012年-2016年这几年，姚晨很忙，但不是忙着打拼演艺事业，而是重心移到了家庭，结婚，生“小土豆”，生“小茉莉”，五年几乎脱离娱乐圈的姚晨，对于回归自己的主战场其实是心怀怯懦的，她有余地去选择隐退，让郭芙蓉和王翠平成为她的标签，不过她还是勇敢地走出了这一步。

铺天盖地的大数据，各行各业的人们都被挤压的喘不过气来，市场对演员的衡量标准也发生了变化，大家拼的不再是演技，而是流量。这种氛围把姚晨困在原地，寸步难移。

姚晨认清对“演员”这个身份，“表演”这个职业的真相后，绑缚着她的枷锁瞬间粉碎，重获自由，她决定主动去创造角色，她的第一个动作就是创立自己的电影公司——坏兔子影视有限公司。

据企查查公开数据显示，坏兔子于2016年成立，知识产权高达46项，其中拥有一部作者著作权《大时代侦探社》，姚晨完成了自己主动创造角色的愿望。

2018年姚晨与马伊琍共同主演剧情电影《找到你》饰演律师李捷，角色李捷一名丢了孩子的单身母亲，而姚晨作为两名孩子母亲的经历恰巧能够使李捷这一个角色变得丰满富有生活烟火气，她凭着这个角色，斩获第一届海南岛国际电影节年度女主角奖。

2019年《都挺好》开播，苏明玉成为姚晨第三个身份标签，她的演技化作“眼技”，赚足了观众的泪水，最终她的演技再次获得肯定。

圈圈希望像大姚这样的实力派演员能够多出作品，淘汰靠抠图替身瞪眼的尬演技，愿我们告别流量，迎接新未来。

资深吃瓜君

肯定不是！比如周海媚，年轻时演周芷若，岁数大了演灭绝师太；再比如孙俪，30岁左右假如不是一部《甄嬛传》，或许也要过气；再看杨幂，从二十多红到三十多岁。

女明星人到中年没戏拍，那是因为她们年轻的时候就没戏拍！

就好比焦俊艳，知名的只有《沥川往事》，那还是她二十几岁的作品，除了这部作品，也没什么更出名的了。

还有袁姗姗，年轻时只拍于正的剧，现在岁数大了，戏路很窄，也没上过什么新戏了。

只有年轻时广撒网、劳模式的拍戏，不管是人还是戏，都出过名，那才有可能人到中年还是有戏拍。像那些年轻时戏路太窄的，不用到中年，过几年就过气了。

大器晚成

还有一部分人是到中年才火起来的。比如闫妮，35岁出演《武林外传》走红，一直红到现在；海清，32岁出演《媳妇的美好时代》成为国民媳妇，这都是中年才火起来的女演员。

所以你说女明星到中年没戏拍，是这样吗？肯定不是。这份好几种情况，有的人是大器晚成，中年才火；有的人是中年翻红，比如殷桃，她饰演的茉莉风情万种；有的人就是扼住了命运的咽喉，比如孙俪，一部《甄嬛传》救了她；还有考其他方式翻红的，比如李小璐。

成功的人路子有千万种，不成功的人却只有一种，那就是年轻时压根就没火起来，没有火起来的人在市场上就没有话语权，只有任人宰割的份儿，懂了吗？

入行娱乐

这个也未必，因现在是大数据时代，导演看中的不止是演员的演技，更多的是其自身的流量和话题度，所以有些“上了岁数”的女演员会处于特别尴尬的阶段。

就说刚刚落下帷幕的热播剧《都挺好》，女主姚晨就说自己是因为没戏拍才接的这部《都挺好》，而姚晨是1979年生，她今年刚好四十岁，可以说现阶段的她其实挺尴尬的，演少女会被吐槽太老气，演妈妈辈的又会显得太年轻，所以在这部剧中少女时期的“苏明玉”，姚晨不想尝试，因为她明白自己的劣势。

但是一个真正有实力的演员越“老”越有韵味，同样是前段时间话题度颇高的两部剧《老中医》和《芝麻胡同》，虽然都在吐槽剧情过于狗血，但大部分人都会说可惜了一众好演员，其中就包括《老中医》里的许晴，许晴是1969年生，今年她已经五十岁了，在剧中许晴身穿旗袍格外凸显她那傲娇的小身材，在搭配优雅的气质，秒杀剧中的各类小花。

再说一下《芝麻胡同》里的刘蓓，刘蓓是1967年生比许晴大两岁，虽说没有许晴那股子“媚”劲，但她的端庄大气的模样是同剧组王鸥不能比的，可能是演员本身带有一些定性，会人觉得她就适合演绎一些类似的角色，转来转去总逃不过同类型的作品，但事实是一个好的演员，总会让你另眼相看。

上面说了五十多岁开始演“妈妈”类角色，那么1976年出生的马伊琍、1975年出生的蒋勤勤、1974年出生的王艳等都在逐渐转型，她们的戏路都从偶像剧转型成为家庭伦理剧。

还有一些走职场精英的路线，演绎一些成熟白领的角色，因为现在观众的眼睛变得“刁钻”了，不喜欢之前偶像剧的“玛丽苏”和“傻白甜”的套路，所以很多处于中年或者正要发展成中年的女星就有了一些选择。

大多数女演员到了一定的年龄都会有这样过程，毕竟娱乐圈更新换代太快，有太多的新鲜面孔来抢占“市场”，就会有一些老面孔要退居二线，或成为配角或走怀旧综艺。

因为近几年的综艺大爆，各种类型的综艺层出不穷，大多数无戏可拍的女星都会选择在综艺上“大展拳脚”，这样既保持了热度还不会面临年龄问题的尴尬。

迷影生活

之所以说女星人老没戏拍，是因为在华语电影圈，的确如此。容貌、年轻、身材这些因素决定着一个女演员是否受欢迎，至于演技，大多数观众并不在乎，所以也就起不了多大作用。因此，许多年轻时靓丽可人的女演员，还没等到容貌完全凋零，就急不可耐地整容。她们傻吗？一点不傻。整容成功，就能延续自己的艺术生命，很现实。只可惜整容术未必次次成功，所以也就有了某些女星一夜变老妖精的悲剧。郑裕玲，香港女星中演技属中上水平者，也未能免俗拉了个皮，结果把脸变成了卷肘，叫人不胜唏嘘。

再看欧美影视圈，此类现象就少一些。老妖精偶发，可大部分女星还是会平静面对如梭岁月，坦然变老。梅里尔斯特里普，美国影坛常青树，以独特的个人魅力和精湛演技而著称。从年轻时演天真少女到老了演传统大妈，一步步走下来，很自然很大方。似乎没见过她冒充嫩黄瓜浴缸里躺小鲜肉肩膀上还逼人家叫她小家伙。好多欧美女星如苏菲玛索、梅格瑞恩、玛丽昂歌迪亚，当年的女神们如今也都已形容憔悴，但照样拍戏不误，只是角色有了变化。

所以说，女星年龄大了就被娱乐圈所排斥，只是一个地区、某个时段的暂时现象。真正的艺人不会拘泥于年轻漂亮这样的浅层次标准，而是着重在于艺术造诣和努力程度。

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是的，女星人到中年没戏拍，真的是这样。在世界范围之内，都普遍存在这种现象，只是在亚洲显得尤为严重。

赵立新虽然在大是大非面前没有站对立场，但是他有一番话，我非常赞同。那是法兰西情人于佩尔的《她》上映之后，赵立新在微博发表的一番言论：

“于佩尔在我国没戏拍，包括梅姨、比诺什，包括今年奥斯卡影后弗朗西斯更没戏拍。混得好了在彩色电视剧里串串恶婆婆什么的，也就这样了。跟世界的艺术价值、文化观念背道而驰，自我陶醉在土豪票房观里难以自拔，满屏的“年轻漂亮”的皮囊始终拿不上精神品质和人文关怀的台面，自娱自乐吧！”

不敢老，会被嘲笑

前段时间，五十多岁的周慧敏因为在演唱会上展露的一双美腿，上了热搜，受到大家的关注。

网友们不关注演唱会上周慧敏精心准备了什么演唱曲目，网友们只关心周慧敏四肢纤细修长，一如二十岁时的仙气满满。

粉丝们纷纷感慨：“我都老了，她还这么美。”

“我二十五岁，都没有她五十多岁那么年轻，要是我五十多岁还这么美，我都要笑醒了。”

……

赵雅芝六十多岁了，还要像小姑娘一样穿着小裙裙在机场凹造型；于佩尔梅姨等在大洋彼岸有戏拍，潘虹在我国却没戏拍；许久没有露面的邱淑贞，在医院被偶遇，图片一经发布，网友们纷纷吐槽，女神垮了；

还有我们的周公子，在43岁的时候，出演了19岁的少女青璎。

网友们对周公子在《如懿传》里的表现表示出满满的恶意。嘲笑她脸垮了，脸僵了，表情崩了，原音很刺耳。

甚至把周公子列为“丫头教”中的一员。

女星人到中年，扮演着比实际年龄小很多的角色，会被嘲笑。

凭借《延禧攻略》翻红的白月光秦岚在采访时说到：演的角色太小鲜花了，就让人觉得你做作。

老了会没戏拍

39岁的姚晨已经是两个孩子的妈妈，她在星空演讲上说：

我还见识到了，地心引力的强大。从脸部肌肉开始，身上该下垂的不该下垂的地方都下垂了。

宋丹丹在《演员的诞生》里谈到没戏拍时，她说：

在女人年龄最美的30岁到48岁，已经没有人找我拍戏了。实际上，从35岁开始，我已经无戏可拍了。要不是在35岁到48岁这段时间，《家有儿女》在各大卫视反复播出，我可能会更早被大众遗忘。

面临中年危机的女星，还有杨蓉。在出演《沙海》里的梁湾之后，杨蓉接受采访时说：

不是我害怕老去，而是当下的影视环境让女演员不敢老去，我们这一波30+的女演员努力维护着少女人设，不是我们喜欢，而是市场需要。

在还是盛年的杨蓉都已经为中年危机忧虑成这个样子。那么，以双合同为代表的年轻一代，她们中年了，岂不是更没戏拍了？

有演技的中年女明星

大家觉得演技会是延缓女明星演艺寿命的一剂灵药，诸如孙俪、马伊琍、袁泉、姚晨之流。那我来告诉你比她们更成熟的女明星的现状吧。

曾经闯荡好莱坞，凭借着《末代皇帝》拿了无数国际大奖的陈冲、邬君梅，也确实如赵立新所说——在彩色电视剧里串串恶婆婆。在《如懿传》里，这对曾经的对手，再次上演对手戏。其次，陈冲最近在电视剧方面的表现依旧是不尽如人意。最后，忘了说，她们背后的经纪人叫王京花。

没错，即使人到中年，有些女明星依旧有戏可拍。像人缘好的吴君如，客串了《煎饼侠》。

刘嘉玲得以在《澳门风云》系列电影中出演，也离不开她的好人缘。但实际上，无论是吴君如还是刘嘉玲，在电影中都是出演一些边边角角的角色。

远一点的，比如惠英红，人到中年获得了金马影后，还有不久前因为电影《地久天长》在柏林电影节上获奖的咏梅，她们确实人到中年有戏拍，但是你知道，她们也是在走这些小成本的口碑电影路线，即使得到口碑的认可，也不会得到市场的认可。

金思雅

都知道娱乐圈的女明星是吃青春饭的，如果没有足够高的知名度，那你到中年或许就要被市场慢慢淘汰。

即使是被捧上国际的女演员章子怡，也得小心翼翼，更何况是默默无名的小明星。

人生如戏，全靠演技，其实并不完全是这样的。在小鲜肉遍地的现在，

在去年《我就是演员》的舞台上，杨蓉在节目中说到30多岁自己一直都在维持一种少女人设，怕被市场淘汰。在节目中呼吁制片人导演多给30加、40

同台演出的王媛可表示自己在接到《延禧攻略》纯妃这个角色之前，已经将近11个月没有角色可演。

还有在《妻子的浪漫旅行1》中，颖儿说:怕怀孕了就没人找我演戏了《我家那闺女》焦俊艳更是直言不讳的说30

在中国的娱乐圈里30，40的女演员们，出演的角色无疑是成功人士，职业女性，家庭妇女，剧情大多是苦情都市剧或是家庭婆媳剧。

现在的小鲜肉们演一个偶像剧，哪怕剧情辣眼睛，只要不过分辣且颜值在，就不愁没人看。而让一个30+的女演员演偶像剧，除非是有一张像陈乔恩的童颜脸，否则不仅毫无钱可赚还会被众网友无情diss。就拿《如懿传》的周迅来说，因扮演年轻时的如懿被网友各种嘲讽。<strong>

但其实，今天小周说的所有演员，都是幸运的，因为她们都被看见了，也有着拿得出手的作品。但肯定还有很多演员，没有被看见，那她们接下来的生活的状态，就是这个行业的现状了。

娱菌

个人觉得实力过硬是不存在这一说的

首先，虽然女明星的花期很短，大家都喜欢青春靓丽的面孔，但是也不乏有很多人追求成熟稳重知性的角色，只要演技在线，估计老年也不会有危机，袁泉就是一个典型的例子。

其次，所谓女明星的中年危机就是错过展示自己脸蛋的最好机会，进而接演一些妈妈阿姨的角色。其实在演员每个年龄段演相应的角色不应该是很正常的事吗？没有非要一辈子扮演少女的说法。

当然，还有其他很多阻碍女明星发展的因素，比如结婚后复出、曝光率低等等。

其实好好演戏，做好演员的本分，就不存在什么中年危机。

怼自己狠一点

中年女演员没戏拍？你特么在逗我！看看周迅，40多岁了，虽然如懿传前两集比较尴尬，但是往后看，演的多好，而且年轻时的周迅，获奖无数。看看孙俪，从玉观音，小姨多鹤，到甄嬛传，那年花开月正圆，再到影，不也是获奖无数，一步一个脚印走出来的么？再看看马伊琍，海清，中年翻红的刘敏涛，刘琳（可爱的大娘子），都有一个共同点，就是演技扎实。姚晨自称没戏拍，那不是没戏找她拍，是她太挑剔，一般的看不上！你看她参演的剧，从和空姐同居的日子，到武林外传，离婚律师，潜伏，都挺好，部部都是精品，就连客串个捉妖记，都能串的观众捧腹大笑。为啥？因为演技好！只有那些流量包，杨幂，AB之流，才真是老了没戏拍。

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