给宝宝添加辅食需要注意什么?

城步老表


第一,添加辅食的时间,宝宝要等六个月以后再给添加辅食,因为六个月以后宝宝的消化系统相对成熟一些能够吸收消化一些食物了,而且六个月后妈妈的奶水也会随之减少达不到宝宝的营养需求了,所以六个月后添加辅食是最好的时间。

第二,添加辅食要从米粉开始,买孕婴店里面含铁的米粉,比较好消化,最好不要是家里自己做的米粉,家里做的米粉是不含铁的。

第三,辅食添加要由少到多,由稀到稠的步骤,逐步添加,一开始只填加一种辅食,少量服用,观察宝宝三天,是否对食物过敏,(拉肚子,起红疹等)再进行添加第二种辅食。

第四,添加辅食是一个漫长的过程,在宝宝对食材不过敏的情况下,辅食要多样化

六个月以后宝宝添加辅食之后记得喂水喝。

我家宝是母乳喂养的,宝宝消化系统不是太好,别的宝宝百天后基本都开始攒肚了,我家没有直到六个月以后添加辅食才开始攒肚,当时医生建议八个月后添加鸡蛋,所以提醒妈妈们如果你家宝宝也是这样的,建议添加鸡蛋羹晚些,以免引起宝宝便秘,过敏,积食等不良反应。





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给宝宝添加辅食要注意什么?是很多新手妈爸喜欢问的育儿问题之一。因为宝宝生长发育的很快,添加辅食需要注意的地方不能一概而论,而是要根据宝宝的月龄大小以及宝宝自身情况来决定。

一般情况下,宝宝第一次添加辅食时间为4-6个月时,咱们习惯在宝宝6个月时添加第一次辅食。这个阶段主要以糊状食物为主,米粉是首选。第一次添加辅食的量不要太多,让宝宝尝尝鲜即可,宝宝吃完辅食后,还要观察宝宝有没有过敏、腹泻的症状,这个阶段还是以母乳和配方奶为主食。

宝宝7-10个月时,辅食应以软碎末加糊状物为主,此阶段可以添加面条、蔬菜、肉类、蛋类食品。食材要煮烂、切碎,因为宝宝刚长乳牙,还不会咀嚼,辅食还是要软点,让宝宝好吸收,但不要全是糊状物,应该让宝宝尝试咀嚼食物。注意,在添加蛋类食物是,先少量喂食,观察宝宝有没有过敏的情况发生。


宝宝10-12月时,应该注意多锻炼宝宝的咀嚼能力了,辅食应该以蔬菜、馒头、米饭和薄肉片为主。这个时期宝宝长了好几颗牙,此时锻炼宝宝的咀嚼能力,为日后断奶做准备。

总体来说,给宝宝添加辅食,要以从少到多,从单一到丰富、从软倒硬的原则为主,保证宝宝营养的吸收,1岁之前宝宝辅食少糖禁盐,更不能喂油炸食品,以免宝宝闹肚子。添加辅食后,宝宝可能会出现便秘的情况,家长要多注意给宝宝喂水或吃点水果,帮助排便!


置身事内


给宝宝添加辅食实际国人都忽略了一个最大的问题,那就是:麸质不耐受!

麸质实际是一种面筋蛋白,主要存在于谷物类粮食中,如小麦。我们吃的烤面筋是其中一种。国外一些国家的食品会有专门的标签标注:Gluten Free (不含麸质)。我国因为还没有相关的规定标准出台,所以暂时没有见到这样的食品标签。

实际国人麸质不耐受人群很多,直接表现就是麸质过敏,尤其是婴幼儿,乳糜泻就是最直接的表现之一。因此宝妈们一定不能忽视这个问题。解决这个问题就是吃不含麸质的食物,如藜麦。

当然宝宝辅食还需要注意营养平衡,做法简单,好吃美味等。然而藜麦却都能满足:她含完全蛋白,含有人体必需但是不能自身合成的9种氨基酸;不含麸质;富含B族维生素、膳食纤维和钙镁铁锌等微量元素......藜麦被誉为宝宝辅食最好的食材之一。

而且藜麦还是百搭食材,可以做很多辅食。如藜麦虾肉肠、藜麦牛油果卷饼等等。


稼祺藜麦


我觉得你给孩子添加辅食,现在是腿长,六个月以后再给孩子加,如果说你家孩子是纯母乳喂养,最好是先让他吃一些配方奶粉,那他的肠道菌群先调整好这样的话,它吸收外边就不容易拉肚子,我家大宝的时候就是纯母乳喂养后添加辅食就容易有一些腹泻现象,二保从一开始就吃奶粉,然后他就过度的特别好,没有出现这些蜜芽,还有这些腹泻不良的反应,真的是很重要的😊


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遵循添加辅食的原则,在医生的指导下添加辅食的种类和量;2.在添加辅食过程中,要注意少甜不盐禁油腻;3.在添加辅食时,要保持喂奶期间的体位,降低他的恐惧感;第四在喂辅食的过程中要用勺子和碗;4.在辅食添加过程中,只要对食物不过敏,生活当中能够采购到的食材都尽可能给他提供,避免出现挑食或者偏食的问题;5.给孩子添加辅食的过程中,要避免拿自己的孩子去和其它孩子比较,只要喂养方式能够保证孩子正常生长发育的速率就可以。


城步老表


最好在五个半月时开始添加少量米粉,添加晚了宝宝容易缺铁。然后逐渐可以加入蛋黄,最开始添加食物的时候都要一种食物吃三天,这样可以看出宝宝是否过敏。


聆听自己的声音


宝宝添加辅食从开始喂辅食的时间要在六个月以后,种类从鸡蛋,蔬菜,鱼,肉顺序添加


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