懷孕24周，恥骨痛到不能走路怎麼辦

其實恥骨疼一般發生在孕後期，如果準媽媽因為恥骨疼而不能走路了建議

及時就醫檢查：恥骨疼的不能走路，準媽媽最好先檢查一下胎兒的發育情況，隨便諮詢一下醫生並尋求幫助。
勞逸結合：孕期因恥骨痛到不能走路準媽媽也不要成天坐著或者躺著，除非有保胎的需要，否則建議準媽媽趁恥骨不太痛的時候使用託腹帶起來走一走。
減少動作的幅度：平時變換姿勢的時候一定要慢一點，以免疼痛加劇。如果是坐著準媽媽要儘量保持正確的坐姿，背後可以放一個小枕頭緩解疼痛；另外，準媽媽躺著時可以在兩腿之間加一個小抱枕，再有翻身時幅度一定要小。

其實懷孕是很辛苦的一件事，出現恥骨痛的現象，準媽媽也不要過於擔心，記得按時產檢，聽從醫囑。

學而時習之育兒

我是二胎雙胎孕媽，一胎沒有恥骨疼的困擾，但是二胎一懷孕的時候就明顯感覺不如一胎，24周做四維的時候恥骨就已經有疼痛感了，但是那時候沒疼到受不了的程度，也就不在意，結果三十週沒到的時候恥骨疼的厲害，翻不了身下不了地，完全是動也疼不動也疼！上網搜啊到底有什麼辦法，然後買了託腹帶，戴了兩天緩解了，雖然還是有點疼但是好歹不影響日常活動了。結果孕35周的時候某天晚上疼痛突然又加劇了，託腹帶都沒用了，然後我就想既然是孩子太大撐的恥骨分離了才會這麼疼，我就用盆骨帶把恥骨那裡綁了起來，實際證明特別有效！我綁了一天以後到夜裡的時候我就可以自行下床去廁所了，之前是躺下起不來，起來了躺不下去。現在孕37周多了，屁股綁了盆骨帶，腰上綁了託腹帶，就是被捆起來的感覺。這是我現在正在用的親測特別有效地緩解恥骨疼的方法。恥骨疼真的是無解，產科醫生還跟我說雙胞胎要有接受恥骨疼的覺悟，問題我沒懷之前我哪知道自己會是雙胞胎，而且疼起來這麼要命！我還看到有人說什麼運動，恥骨疼起來連床都下不了還能運動的我也是服了！雖然我的方法有效但是有風險，綁帶的位置很重要，千萬往低位置綁，不能壓迫到肚子裡的寶寶！希望我的親身經歷能給別的正在經歷恥骨疼的寶媽帶來一點解決恥骨疼的靈感，少受點罪，孕媽不容易！