現代年輕人由於工作忙，精神壓力大，即使身體出現一些問題也不會放在心上，簡單的吃點藥就不再理會，但身體是革命的本錢，身體的一點病痛如不及時治療，有可能演變成致命的危害。
32歲的滕女士在黑龍江經營一家麻辣燙店，店裡生意還不錯，滕女士一人也很忙，平時有個感冒發燒，也都不當一回事，可是半個月前，滕女士突然咳嗽起來，非常厲害，都無法正常入睡，因為只要一躺下就咳嗽，而且腿上還特別癢。而且渾身乏力。當時滕女士只是以為自己感冒了，就去附近的衛生院打了20多天的抗生素，但症狀絲毫沒有緩解，滕女士這才想起到正規醫院（黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院）檢查一下。
結果檢查發現：滕女士肌酐已經達到700umol/L，遠遠超出了正常指標。這樣意味著，滕女士的腎臟已經受到嚴重損害，已發展為“尿毒症”。
無獨有偶，這樣的事件很多。。。
就拿小編身邊的一名同事來說，年前突然請假了，等他回來上班一問才知是尿酸偏高。導致下肢浮腫，走不了路。這位同事，稍有有點偏胖，但最主要的原因是飲食不規律，中午飯不吃，晚飯吃很多，而且愛吃肉，晚上回去，吃完飯躺下就睡了，估計那幾天的飲食較好，導致尿酸高了。
腎病綜合徵驗證意義上來說不算一種病，它只是一種綜合徵，很多疾病都可以引發腎病綜合症。但很多腎臟疾病、甚至是尿毒症都是由腎病綜合徵這些小問題慢慢演變而來的，確實不能掉以輕心。
流行病學調查表明，近30多年來慢性腎臟病已經成為一個威脅全世界公共健康的主要疾病之一。從近幾年的統計來看，在發達國家中（如美國和荷蘭），普通人群中約有6.5%～10%患有腎臟疾病，其中美國的腎臟病病人數已經超過2000萬，而中國成人中慢性腎臟病的患病率為10.8%。這是一個多麼龐大的數字。
為什麼慢性腎臟病發病率增加？
1、生活物質的提高
由於經濟的告訴發展，人們的物質生活水平得到顯著的提升，人們攝入的食物越來越精細，富含的碳水化合物、脂肪等食物越來越多、同時食鹽的攝入量葉跟著提升。都是導致慢性腎臟病發病高的原因。
2、運動少、壓力大
雖然人們的物質生活提高了，但現代人揹負這車貸、房貸、等一系列貸款，高度的精神壓力和繁重的工作，導致越來越少的人有時間去運動。加上精神壓力大，睡眠不足，抽菸喝酒等不良習慣，極易導致肥胖的產生，而肥胖也是導致發病的主要原因之一。
3、濫用藥物
濫用藥物或不規範用藥所致的藥物性腎損害也是腎病逐年增多的另一個不可輕視的原因，如止痛劑、馬兜鈴類藥物等。
慢性腎臟病早期表現？
1、慢性腎臟病最明顯的症狀就是浮腫。眼瞼、臉、雙下肢，嚴重的會出現全身浮腫，同時伴有胸水、腹水等。
2、尿蛋白增多：尿中泡沫增多且不易消退，出現血尿，夜尿增多，尿量減少等症狀都可能是腎臟疾病的前兆。
3、胃腸道症狀，主要表現有食慾不振、噁心、嘔吐、口腔有尿味
慢性腎臟病的分期
1期，GFR>90ml/min/1.73m2
2期，GFR 60-89ml/min/1.73m2
3期，GFR 30-59ml/min/1.73m2
4期，GFR 15-29ml/min/1.73m2
5期，GFR <15ml/min/1.73m2 （或已經透析者）
如何預防腎臟疾病？
1、高血壓、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等都是引發腎臟疾病的潛在因素，一定要合理控制，及時治療
2、合理飲食，以清淡為主，低鹽、低糖、低嘌呤、低油。
3、監測尿常規、尿微量白蛋白及腎功能（至少每6個月一次），以便發現早期腎損害。
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