小編提醒，本週天氣晴朗為主，3-5級冬風，寒冷乾燥。感冒指數，注意了，“極易發”。請注意保暖防寒。
天氣這麼冷，計劃一下逃到哪裡去避寒！
別再讓我多加衣了，已經成球了！
長途旅行去過冬那是候鳥，作為倔強的人類，怎麼能被這點困難嚇倒！
所以，人類發明了各種羽絨服，“貂”制大衣，保暖衣等等以至於把自己裹成了一個球。
但是這些保暖措施，始終是外在硬件，首先是起到擋風作用，然後利用身體散發的熱量進行小區域內循環，不利於肌膚呼吸啊？
“ 那麼沒有其他保暖方法嗎？”
你可以想象，
在寒冷的冬季裡有這樣一個地方，
目之所及，繚繞的白霧，
感受著溫熱的水汽，
讓身體浸泡在溫水裡，
全身都會感覺到了酥酥麻麻，
瞬間卸下一身的疲憊。
再放一首禪意琴曲，
聽著水聲潺潺，
若再飲一杯濃酒，
全身暖暖和和的，
再美美睡上一覺。
等到醒來之後，
元氣滿滿，容光煥發！
聯想到泡溫泉的畫面，
頓時好生嚮往！
哎呦，冬天泡湯這麼好！
“老闆，我要請假去泡湯。”
堯山福泉，“三千年溫泉之鄉”之稱，是中國最大規模的室內溫泉，
游泳，劃橡皮艇，親子娛樂，和朋友一起搓搓麻將，或是靜靜的躺著享受冬日裡奢侈的溫暖。
堯山福泉水溫恆定在37-42℃之間，富含20多種微量元素，通過熱浴，可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞，安神助眠功能。
同時促進血液循環，加速新陳代謝，排毒養顏。瀑布浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症狀。
堯山溫泉中的化學物質還有美容的功效。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
堯山福泉有80餘種湯池，總有一款適合你！
中藥浴
可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。
精油浴
可以藉著熱水流動散發香氣，讓植物精華與水的熱力，來促進血液循環，提高皮膚的滲透吸收力，可達滋潤、美膚、保暖、活血的作用。
配合呼吸運動，香味進入嗅覺系統刺激中樞神經，達到舒緩神經、消除緊張、克服壓力的情緒轉化。
SPA水療浴
Solus(健康)，Par(在)， Agula(水中)，意指用水來達到健康，健康之水。
SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。
SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。
礦砂浴
將幾十種有益人體的高礦砂磁鐵礦物質，通過天然溫泉水的自然加熱，在沙裡蒸上幾分鐘，頓感全身輕鬆。
功效：對風溼、感冒、腰骨痛、關節炎、等有顯著療效，對皮膚護理有獨特作用。
魚療
魚療是一種特殊的美容療法，是來自土耳其，日本的非常熱門的項目，可以緩解疲勞、治療病痛。
充當水療師的是一群沒有牙齒的體長不到5釐米的熱帶魚，魚療過程中，人一入池，小魚便會將其圍住"吻"個不停。
另外，還有更多湯池等待你來解鎖呦！
你以為堯山福泉只僅僅有80多種湯池嗎？
絕不止如此，靜音休息室，棋牌，乒乓球室，月光吧，茶室，美食餐廳等一應俱全。
堯山福泉不僅有種類齊全的溫泉養生湯池，而且，集水上娛樂、溫泉養生、特色餐飲、康體保健於一體，以“佛禪”文化為主題。
大型休息區、靜音休息室、影音休息室讓你得到充足的睡眠，於繁華都市中尋找一方禪靜之地，體會置身世俗之外的高雅生活。
棋牌室、健身中心、乒乓吧等養生休閒項目讓您真正徹底放鬆，體驗前所未有的愜意人生。
月光吧等餐廳隨時為您供應精緻美食，免費水果和茶水。
有理療技師可提供足療、全身按摩、SPA理療等專業服務。
冬季泡湯分幾步？不只是“泡”就可以了喲！
第一步 探試池溫：先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
第二步 腳先入池：伸出雙腳慢慢浸泡，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入到泉水中。
第三步 先暖後熱：溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
第四步 掌握時間：一般溫泉浴可分次反覆浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。
第五步 按摩配合：適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。
第六步 注意衝身：儘量少用洗髮水或沐浴液，用清水衝身則可。
這些步驟你記住了嗎？
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