五天前的世界睡眠日，中國睡眠研究會發布了我國成年人的失眠數據：中國成年人失眠發生率高達38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙，且這個數據仍在逐年攀升中。
對於失眠的原因，調查的結論是開放性的——工作壓力大是影響睡眠質量的“罪魁禍首”，其次為生活壓力、環境因素、個人習慣等。還有很多人搬出英國運動睡眠教練尼克·利特爾黑爾斯在《睡眠革命》中所說的觀點，他們認為，現代社會給睡眠帶來了太多挑戰，“人造光、新科技、輪班制、安眠藥、差旅、一醒來就查看手機、工作到深夜——甚至還包括早上不吃早飯就衝出家門直奔公司，這一切都在迫使我們遠離自然的晝夜節律。
其實如果單純地從醫學角度進行分析，反向推導失眠症氾濫的原因，你會發現，一切因素最終都可以歸結為同一起點，即用腦過度。工作壓力大本質上也是用腦過度的一種，而研究會發布的《2018中國互聯網網民睡眠白皮書》顯示，失眠重度患者超六成為90後，集中在北上廣等一線城市，且從行業來看，金融業、服務業、政府和公共服務等領域的從業者，比較容易失眠，則從側面印證了失眠者多為腦力勞動者。
為何用腦過度會引發失眠？長期過度用腦會使得神經長期處於緊張狀態，腦內過度釋放興奮物質，久而久之，便會對機體本身造成損害，常見的神經衰弱也跟這有關。
從這個意義上來說，保持腦健康與腦部活力著實意義深重。也正因為此，中國助眠消費市場正在興起，線上睡眠類商品消費近三年平均年增長超過10%。
無獨有偶，與腦健康息息相關的另一疾病，也在幾天前傳來消息，不過，並不是什麼好消息：渤健（Biogen）和衛材（Eisai）宣佈，由於“難以達到臨床終點”，提前終止評估aducanumab的兩項臨床試驗。
媒體是這麼評論的，這款在早期臨床試驗中彰顯喜人效果，廣受期待的療法，也最終沒有逃脫阿茲海默病的魔咒，倒在了3期臨床試驗之上。
一籌莫展的人類，在阿爾茨海默症面前，就沒有笑過，因為我們連階段性的成果都沒有，儘管我們從未繳械投降——
據美國藥品研究與製造商協會（PhRMA）幾個月前發佈的一份報告，在1998年至2017年期間，在阿茲海默病的新藥開發上，我們遭遇了146次失敗，只有4種藥物獲批治療該疾病，失敗與成功的比例高達37：1！然而，到目前為止，阿茲海默病影響著全世界近五千萬人口，全球每3秒鐘就有一例該病患者產生。
對比之下，可憐的個位數的治療藥物，仍叫人憂慮重重。難道至今沒有治療方案、無法治癒的阿茲海默病，連暫時性的緩解辦法都沒有嗎?
還真不是。
無論是阿茲海默病，還是前面提到的失眠，發病根源都在人體的“司令部”——腦部。
依靠現今科學依據可以確定的是，神經酸（NA）是各國科學家公認的能修復疏通受損大腦神經通路——神經纖維，並促使神經細胞再生的雙效物質，一旦我們的身體缺乏這種物質，便很容易引起腦中風後遺症、老年痴呆、腦癱、腦萎縮、記憶力減退、失眠健忘等腦疾病。
換句話說，阿茲海默病與失眠都跟神經酸的缺乏有關。
那麼，如何才能補充神經酸呢？
神經酸這種物質依靠機體自身是很難形成的，必須體外飲食來攝入。一開始，科學家是在鯊魚的腦組織中發現了“神經酸”，但提取成分是個問題，因為這種方式嚴重破壞了海洋生態平衡；其次是化學合成，但由於工藝路線過長，副產物多，致使神經酸純度不夠。
直到2005年，寶楓生物首席技術專家、著名經濟林學家，原西北林學院院長王性炎教授經過30年潛心研究，在《中國油脂》雜誌發佈了《神經酸新資源--元寶楓油》的論文，公佈瞭如何從元寶楓樹籽油中提取神經酸的方法，在學術界引起了巨大轟動！
這意味著神經酸的攝入，將變得跟補充維生素一樣簡單，於生態無害，於人體有益。
再之後，寶楓生物經過5年潛心研究，已成功從元寶楓果實中提取神經酸，並針對不同人群生產出系列產品，譬如，木之源腦動力神經酸油、木之源高原伴侶、木之源元寶楓配方油，以及面向母嬰人群的木之源神經酸凝膠糖果、顏值頗高的楓之吻健康唇膏。
當然，除了攝取神經酸，其他日常生活習慣也是幫助我們呵護腦健康的妙招，比如，對時間和空間進行規劃，避免無序帶來的壓迫感；保證適量的運動和睡眠；熱愛那些令你心情舒緩的用腦興趣（讀書、畫畫等）。
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