四岁的孩子晚上还尿床，该怎么办？

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孩子尿床，有一位家长每天给揉身上这几个地方，坚持揉半个月，真的很管用！解决了小便问题。

4岁的宝宝因为尿床，由爸爸带来就诊。据爸爸讲述，每天半夜都要摇醒宝宝起来小便，要不然他就会尿床。也曾尝试过减少睡前饮水量、提醒睡前先小便，但收效甚微。时间久了，爸妈苦恼，孩子也为此多少有点自卑。

就诊时，这个宝宝形体瘦弱，面色偏惨白，腼腆怕生。经诊断，宝宝是脾肾两虚所致的遗尿。治疗以健脾益气，补肾固涩为主，具体为：外劳宫，揉二马，补脾经，补肾经，捏脊。推拿2次后，尿床次数减少了，睡眠质量得到明显改善。

因为家长离我这儿很远，工作很忙，非常不方便，于是就学了这几个手法，我担心他手法不熟练，让他延长推拿时间，每个穴位至少每分钟以上，每次至少推拿30分钟。

爸爸每天晚上在家小儿推拿。继续推拿半月后，胃口明显好转，精神活泼，未再遗尿。

这里重点说一下二马穴，是滋阴补肾的要穴，位于手掌背面，无名指及小指的掌指关节后凹陷处，可滋阴潜阳、引火归元、大补元气、行气散结、利尿通淋，孩子小便不畅、牙痛、咳喘、磨牙、睡语（说梦话）等情况都可用。特别注意揉二马是以腕关节带动作顺时针或逆时针方向旋转运动，还常作为日常保健手法，有增高益智的作用。

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每个小孩是不一样的，我来说说我家的两个孩子，都是女孩。

老大的时候到四岁半了，还是隔三差五的尿床，每天都要铺上隔尿垫。一度我也在怀疑，孩子是不是有啥毛病，为此经常看一些尿床的文章，很是焦虑。但到了快五岁，突然就不尿床了，每天晚上都能起来尿尿，而且是自己去小马桶上尿尿，尿完立马入睡。我反思过，孩子的成长过程不一样的，不要过于焦虑，不要给自己太大压力，更不要给孩子压力。

等到我家老二，一岁半的时候正好夏天，有一两天，直到早上尿不湿都是干的，我害怕尿不湿捂到屁股，夜里就没给她带。从此之后，我家老二就脱离尿不湿了，夜里基本不尿尿，有时候会半睡半醒翻腾，我就知道是憋尿了。起初我拿了个尿盆把尿，后来直接放到小马桶上自己尿，抱回床上秒入睡。

老大老二都是我在带，要说带孩子喂养孩子方式没什么不一样，但在尿床方面却是天差地别，另外吃饭，说话等各个方面都是很不一样的。所以孩子的成长轨迹是不一样的，给点时间，每个孩子都会成长起来，我们父母要有耐心和爱心❤

路过157035699

我的儿子今年6岁，前两年一直都尿床，不管怎么跟他说，他睡到半夜有尿也不起来上厕所，后来就被我打了，尿一次打一次，孩子除了哭，害怕被打，可是尿床的习惯还是没有改！后来想通了，让他尿吧，每天晚上睡觉前一般都控制不让他喝多水，喝水了等他尿了才睡觉，然后跟他说，要尿尿跟妈妈说，妈妈陪你去。其实还是经常尿床，不过我不骂他了，天天洗尿垫。如果哪天晚上不尿床，早上起来就夸他，说，哥哥昨晚没有尿床，变厉害了，渐渐地他知道不尿床的话妈妈会开心，他也慢慢地就改了，所以，做妈妈的还是给孩子点时间吧

华茵绿洲漆

我儿子快三岁了，戒尿不湿快大半年了，适应的很好，我们是夏天戒的，有时晚上忘记叫他起来尿尿，夜里尿床是常有的事，半夜就得起来换裤子衣服！起初半夜叫他起来尿尿那是各种哭闹，不过我还是强制性的拉他起来小便，（那时简直就不是亲妈😂）习惯几次后，也就不哭闹了！我家孩子算是比较好戒的，前前后后，也就两个星期吧，就戒掉了！😍

说到戒尿不湿，我建议选择夏天戒，天气不冷，孩子比较好适应！刚开始戒的时候，从白天开始不穿尿裤，午休或者晚上睡觉的时候就穿尿裤，戒的时候也要把尿的！白天看他喝水情况，然后差不多就问他要不要小便，多练习几次，小孩子自己也就明白要尿尿了，也学会憋尿了，会告诉你们要尿尿了，不会随时随地的就尿裤子，如果尿裤子，不要嘲笑他，不要骂他，这是正常的，我们只需要帮他换裤子，告诉他下次要在没尿裤子之前告诉我们！不要小看孩子，每个孩子适应性很强的！最后，每晚上睡觉之前不要喝太多水，避免小孩子尿多！如果一定要喝水的，刚开始那也只能辛苦妈妈了，夜里叫他起来尿尿！刚开始是比较辛苦的，贵在坚持就是胜利吧！

现在，我家孩子晚上如果有尿意了，就会咕噜起来说要尿尿，然后他尿完后就继续睡了，不会哭闹了！！不过我一般晚上会控制他的喝水量，晚上也尽量在十一点之前睡着，睡前尽量排空尿液！

老虎婆

首先，我们大人被突然叫醒去做某件事时心里也是不爽的，孩子直接说“没尿”，是因为惰性不想起床。

我建议您在睡前让孩子少喝点水，临睡前孩子上一次厕所。

孩子夜间三四点时尿一次。刚开始您先给孩子把尿，孩子第二天醒来没有尿床您就夸赞孩子。提醒孩子做梦梦见“找厕所尿尿”时立刻将自己叫醒，而不是解一时痛快尿了满床。我们小时候也有过这种情况，慢慢自我提醒就好多了。

孩子尿床了也不训斥他，当作什么也没有发生。孩子也是有自尊心的，他尿了床看你在洗床单、晒被褥时他也会内疚的。

我家儿子两岁多，现在就不尿床了。也没有带纸尿裤，而是准备一个小尿壶，家长半夜醒来有尿意时顺带给孩子把尿。儿子现在一晚上会尿两次，没有尿床情况。我觉得咱们需要的是耐心和宽容，四岁说大不大，个别的成年人还会偶尔尿床，更何况孩子呢？

华一看世界

我的孩子也是从脱尿不湿后总尿床，每次尿床时，我很生气，总是斥责孩子，但是情况也没有好转。慢慢孩子心里有了负担，一尿床自己就大哭，当妈的心里难免内疚。但是随着年龄的增长，发现孩子慢慢的晚上会自己哼叽，或者有特定的动作，提示要小便，我也逐渐有了一些经验，下面就和大家分析一下原因和解决办法。

1.睡前不要喝太多水

睡觉前很多孩子会有喝水或者喝奶的习惯，这就会造成晚上排尿的习惯。所以睡前尽量少喝水，中医也提倡睡前2小时之内，不要进食，少量喝水，对孩子的脾脏有好处。上床前提醒孩子上厕所，尽量排空尿液。

2、发育迟缓

有些孩子机能发育相对迟缓一些，膀胱容量较小是小孩尿床的主要原因。那么就要对孩子进行膀胱训练，宝妈可以在夜间让孩子定时起床排一次尿，然后逐步建立孩子条件反射能力。白天时家长也要训练他们的膀胱容量，尽量让他憋住会儿尿，再上洗手间。

总之，尿床的原因多为生理因素，而且还会遗传，所以不要一味的训斥孩子，正面的引导和帮助，才是解决的途径。

小溪溪的妈妈

我家小朋友五岁之前都是带着纸尿片睡觉，不过每天半夜十二点我还是会叫他起来嘘嘘。如果能起来，后半夜就不带纸尿片；起不来就算了呗！我不是很勉强他，毕竟这个年龄段睡眠更重要。一般情况下夏天一叫就起，冬天不太容易。

五岁以后我家小朋友就可以憋尿了，都是早上起来才嘘嘘，没再给他用纸尿片，也没有尿过床。

麻麻不要太担心和焦虑了，再大点儿就好了。

洛水327

我女儿3岁，晚上也会有尿床的时候，叫她起来，她也会说不想尿，我就把她抱起来放她的小马桶上，她就会小便。孩子说不想，其实也是冬天天冷，再加上瞌睡，她就会不想起来。你家宝宝四岁了，建议你，晚饭喝稀饭，让他少喝点，睡觉前少喝水，最好睡觉前上上厕所，期间叫他起床小便，可能天冷，或者孩子白天跑玩累的瞌睡，所以他起不来，你一定要把他抱起来让他起来。 如果孩子尿床，千万不要数落孩子，或者跟朋友说去笑话孩子，对孩子心里不好，要适当引导孩子。希望对你有帮助。

forever爱你1215

“你都四岁了怎么还尿床，羞不羞？”

孩子在一旁支支吾吾说不出话，憋红了脸。

首先，对于孩子尿床，父母们不要担心，孩子可能进入了肛欲期。

肛欲期一般出现在2－4岁，原本孩子已经学会了自己脱裤子上卫生间。但是肛欲期的时候，孩子会出现憋尿的现象，孩子每次憋尿的时候，都很紧张，脸发红，夹紧腿，说想尿尿。但当家长带孩子上卫生间后，他又尿不出来，转眼又尿在裤子里了。也有的孩子会出现憋大便的现象。孩子憋大便的时候，总是蹲在家长看不见的角落，满头大汗、一动不动地呆着。这时家长如果走过去，叫孩子上卫生间，孩子会拒绝家长靠近。但是过一会儿，孩子就把大便解在裤子上了。

简而言之，肛欲期是指孩子在2-4岁的时候，忽然出现了大小便节律的改变，相比之前甚至＂退化＂的现象，出现了尿床，尿裤子，大便解在裤子上等等。

孩子到肛欲期，家长不用太担心。孩子的肛欲期一般经历两个月左右就会结束，肛欲期的结束，也标志着孩子的性心理向着下一个阶段一一生殖器期迈进。这两个月中，如果成年人对孩子大小便的训练太严厉，孩子就会感觉紧张，心理压力大，会扰乱孩子控制大小便的自然节律，孩子将大小便解在裤子里的次数就越多，肛欲期拖延的时间也就越长。有的孩子甚至半年多都不结束肛欲期，孩子的性发展就出现了停滞状态。

其次，对于进入肛欲期的孩子，父母不能够责骂孩子，为了帮助孩子顺利度过肛欲期，家长们需要遵循以下原则

原则一，接纳和尊重孩子肛欲期的表现。

原则二，可以打断孩子正在进行的憋尿或者憋大便。

原则三，不要将孩子大便节律的改变当成便秘进行治疗。

原则四，平静地面对对孩子尿裤子。

原则五，不可以羞辱、耻笑、责骂和成胁孩子。

原则六，帮助孩子适应新环境和减压。

原则七，父母要与老师积极沟通。

原则八，不要打搅孩子对排泄物的研究。

总之，父母的尊重，理解与关爱是孩子成长最好的基石，我相信一个童年成长十分幸福的孩子的未来不会太差。

菁妈育儿

• 一是摸清尿床的时间规律，调好闹钟，提前唤醒家长（不是患儿），由家长唤醒患儿去排尿，排空膀胱之后就自然无尿可遗了。

• 另一个办法是睡前少喝水及不要进食水份丰富的食物如水果等

  ，配合药物减少尿液的产生（需在医生指导下用药）。减少尿液产生的药物常用弥凝片，是一种口服的抗利尿激素类药，如果不恰当使用会引起水中毒。需要注意，药物只是临时解困之举，比如在考试期间或者外出探亲旅游期间使用，不主张平时居家也用。

除了以上两种办法以外，研究还发现尿床的患儿还存在心理的问题。遗尿症患儿虽然会有焦虑，但对上面的治疗措施往往缺乏积极性，给予积极的鼓励会对解决问题有帮助。

可以设一个日历牌，如果某天没有发生尿床，就在上面作标记，每隔一段时间总结一次，有进步的话就给予奖励。

对遗尿症没有特效药可以根治，唯一的根治要素是时间，这就要求家属首先要有耐心，再选择合适的干预措施。

關鍵字: 睡前 尿床 小便