感情世界中，理想化的状态是，你善待他人，他人也善待你。但是，理想中常常没有那么多理想化的状态，很多时分，你善待他人，却得不到他人的善待。
很多人看待感情最初的状态都是好意的，但阅历的伤害多了，背叛多了，认识到并不是一切人都值得本人善待之后，势必会变得嫉恶如仇，之后只会善待值得善待的人，对那些不值得的人，则会狠心。
“狠心”是重要的感情课，对一切人来说都适用，就算你不对他人狠心，你也要学会对本人狠心，只需这样，你才干学会潇洒地看待感情。一切那些为情所困的人，都是由于不够狠心，总是堕入“想不通，放不下，舍不得，忘不掉”的恶性循环中。
想必很多人都接触过这样的人，在感情中受伤之后，比方分手或离婚了，明明不是本人的错，明明在分手或离婚后对对方充溢仇恨，但是随着时间一天天过去，他们却开端替对方开脱。这样的人总是会让那些抚慰劝导他们的人寒心，你顺着他们的话说，他们最后却翻云覆雨跟你唱反调。这样的人，必定会为情所困，活得很不潇洒。
下面，我们就来看一个这样的案例，不论你是不是这样的人，希望你都能从中汲取阅历。
“只需离婚不是你的错，那就无需留恋过去！”
小静就是我们上面说的那种活得很不潇洒的人，她和前夫离婚之后的状态很糟糕，一开端是封锁本人不跟外界接触，之后可能是太压制了，开端找人倾吐内心的痛苦。
不论是封锁本人还是找人倾吐，关于离婚女人来说都是人情世故，但是，她在找人倾吐的时分，所呈现出来的状态是：不时在吐槽前夫有多差劲，说他不是个好丈夫，说他不时在毁坏婚姻，说他不爱本人，说他背叛婚姻，说他向着婆婆，说离婚完好都是他的错。但是，当他人顺着她的话抚慰她时，跟她一同吐槽前夫时，她却话锋一转说，“其实，离婚也不能全怪他，他可能也有他的苦衷。”
很多倾听者都超级厌恶倾吐者的这种“回马枪”行为，原本他人在顺着你的话抚慰你，你却反过来替前夫开脱，这种行为给人的觉得就是，你招认了他们一切的抚慰，他们心里不温馨，也就不会再管你。
小静也遭到了这样的看待，那些被她杀过“回马枪”的人，都不再听她诉苦，每次只需她一提起本人和前夫的事，他们都会找借口脱身而去。小静认识不到本人的问题，还抱怨没人懂她，这就使得她愈加悲观和负面了。
其别人固然不喜欢听她诉苦，但都没有说狠话。但粲粲就不一样了，或许是由于她也离过婚的缘故，她见识到了小静的“回马枪”之后，义正言辞通知她，“只需离婚不是你的错，那就无需留恋过去，活在当下才是正确的做法。固然大多数离婚女人在离婚后都会吐槽前夫，但真的没必要不时吐槽，发泄出来就行了。更没必要替前夫开脱，不然会让你产生罪反感，明明你是受害者，你却自行把前夫当成了受害者，这就有点自讨苦吃了。”
“离婚后，不回头，不懊悔，余生才会活得潇洒！”
粲粲跟小静说的那些话并非是空穴来风，也不是站着说话不腰疼，而是由于她本人阅历过，在阅历之后曾经活得潇洒了，所以才会以过来人的身份劝导小静。
她所阅历的离婚固然听起来跟他人的离婚没什么区别，只是由于前夫太差劲，是前夫的错招致的离婚，但是，由于她和前夫有过多年的感情根底，固然离婚了，可她短时间内无法摆脱离婚阴影，也堕入了为情所困的泥沼之中。
那段时间，她跟小静的状态很类似，封锁过本人，也向他人倾吐过，也念在旧情的份上替前夫开脱过，最后简直弄到“孤家寡人”的地步，她才猛然认识到本人的问题。她由于离婚的事曾经很累很痛苦了，一会儿吐槽前夫，一会儿又替前夫开脱，从而让她背负了更多的心理压力。
或许是压制到了几点，她反而豁然了，认识到既然离婚不是本人的错，那就没必要不时对过去念念不忘。生活还在继续，她觉得本人应该活在当下，应该为美妙的将来做很多的准备工作。
从离婚后那种矛盾的状态中走出来不是那么简单的事，她不时咬牙坚持了一年，才渐渐戒掉了对过去念念不忘的习气，最后还总结出本人的一套规范：离婚后，不回头，不懊悔，不替对方开脱，余生才会活得潇洒。
那之后到往常，她的确活得很潇洒，而这一切完好得益于她和过去彻底划清了界线。往常去看她的生活，似乎一切都很简单，不晓得实情的人致使会觉得她生来就是如此。而理论上，外表的云淡风轻背后，有一个刚强的心态在支撑。
情感倡议：
上面两个离婚女人在离婚后所呈现出来的状态，相比之下，当然是粲粲的状态要好得多。她能做到和过去彻底划清界线，从大的层面来说是一种刚强的心态在支撑，而细致到小的层面，则是：自律，自制和狠心。
每个人都晓得“自律”和“自制力”这两个词，但是真正可以让本人自律和自制的人不多，这需求你足够狠心才干做到。所谓狠心，最重要的是对本人狠，就是一心要管好本人，不让本人悲观负面，一朝一夕坚持下去，才干养成坚持好意态的习气。
不懂得自律和自制的人，通常都会由于一些感情上，工作上以及生活上的挫败而变得很丧。人总是如此，不对本人的心情中止管理，就很容易由于各种事故得很丧，很悲观，很负面。想要应对这些负面心理和负面心情，你就必需打起肉体去对立它们，不要让它们支配你，而是你去支配它们，让那些负面的东西滚出你的世界，只保管那些正面的东西，你自但是然就会变得自信和刚强。
一个总是很自信很刚强的人，都有个强大的内心在支撑。所谓强大的内心，并不是三五天的事，而是需求一朝一夕的坚持，先学会自律和自制，在此根底上发挥本人的自信和刚强，整个人所呈现出来的状态才是积极向上的。
特别是关于阅历过离婚的人来说更是如此，你完好能够参考下粲粲的做法。别说什么做不到，别说什么本人开心不起来，你是你本人的主人，你有足够的才干管理好本人，关键你自得识到并且去付出行动才行。不论是停留在离婚阴影中还是为情所困，你都要认识到这是一种负面状态，积极主动地把它们抛开，即使咬牙坚持也让本人刚强，那就没有人能够阻止你活得潇洒。
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