雨中的承诺2016
很高兴回答你问题，我是两个孩子的宝妈，我大宝以前也是很不信，胆小还有些内向，现在细想来，孩子出现的这些问题，和我们家长有很大关系。
我家内向胆小的孩子
当时先生非常宠孩子，什么事都舍不得孩子做，而且我和先生经常吵架，有时还会动手，这样的情况下致使孩子极度不自信，胆小内向。和睦幸福的家庭环境，是孩子自信大方的基本原因。
自卑的孩子总是觉得自己各方面都不如别人好，总是拿自己的缺点和别人的优秀比，做起事情来缺乏自信，从而胆小内向。如果严重的话，孩子的心理和身体都会出现问题。我们家长就要放手让孩子多做喜欢的事，多表扬他们，多输入正面能量给他们，多放大他们身上的优点，多请他们帮忙做事。坚持这样做，孩子慢慢就会发生改变。
怎么改变内向自卑的孩子
首先我们要教会孩子正确的认识自己，不要过低的评价自己的能力和品质，“尺有所短，寸有所长”每个人都有自己的优点和缺点，帮助孩子正视自己的缺点，改正避免，正视自己的优点，让孩子相信自己，重树信心。
我们帮孩子养成订目标的好习惯，把目标订小些，对孩子来说容易完成，让孩子更快的体会到成功的喜悦，会使他觉得非常有成就感，从而消除自卑心理。
平时家长不要总是去训斥和批评孩子，特别是当别人的面，孩子需要家长和老师的鼓励，“你肯定行”“你是最棒的”等这种语言的暗示对鼓励孩子非常有用。
培养孩子爱上阅读
读书真的能改变一个人，读书是一副良药，对于不自信，胆小内向的孩子效果更是明显。多给孩子讲一些名人走出自卑，重拾自信最后获得成功的故事，这样更有益于孩子对自卑的消极方面以前自信对人生的积极影响有一个正确的认识。
多带孩子交朋友或者运动
平时周末，我们一般都会约孩子的同学或者朋友们爬山一起玩，多让孩子们接触大自然，和同伴一起开心快乐的玩，最好和自信阳光的小朋友们一起玩，这样孩子就会受感染，慢慢的打开自己的心结。
王书霞19
说到孩子的性格，胆小，内向，不自信，我也是深有体会的。因为从小宝出生到现在，一直都是我自己带着，我看着小宝从一个胆小内向不自信的孩子，一步步的成长为开朗活泼自信的小伙子。我心里有很多的感概，每个家长都不容易，尤其是作为妈妈的角色，为孩子付出了更多的心血。
小宝上幼儿园的时间比较早，两岁的时候就被送去了幼儿园。现在想起来，这是让我很后悔的一件事，不应该让小宝那么早就去幼儿园。可是当时没有办法。大概是年龄小，到了幼儿园，都是比他大的孩子，小宝缺乏安全感，加上当时的语言表达能力还不行，很多的事情，小宝都不能清楚的表达出来。所以小宝做事开始有些胆怯，有些不爱说话。尤其是有一次我没有去给小宝开家长会，老师发了一张小宝哭的照片，让我心疼的不行。现在想起了，心里仍然很愧疚。
所以后来我换了工作，尽量的抽时间陪小宝。平时下班了就早些去幼儿园接他。周末带孩子去公园玩，做游戏，鼓励他和别的小朋友一起玩，引导他和别人交流。假期还会带他出去旅行，爬山。我一直都对小宝说这样这些话：“无论发生什么，有妈妈在，不用害怕，妈妈是你的好朋友，你有什么事都可以告诉妈妈，我们一起想办法解决。”小宝的安全感增强了。慢慢的，小宝话多了起来，也开朗了许多。经常给我分享学校里的趣事，还会给我讲故事。我也喜欢逗他玩，和他开玩笑，做亲子游戏。我们还经常穿亲子装出去玩。每次穿亲子装，小宝都很高兴，因为他觉得他是和妈妈一起的，是一样的，妈妈就在他身边。陪伴是给孩子最好的安全感，也是最好的教育。
小宝上小学以后，学习成绩刚开始不算太好。我们就约定一起好好学习。我每天抽时间陪他看书，复习，阅读。渐渐的，他成绩稳定上升，这个时候他的自信就有了。尤其是三年级学了英语之后，他对自己更有信心。因为因为都是我平时教他的。我会给他提前预习，复习。老师叫他听写单词，他每次都满分，老师夸奖他。他都是高兴的讲给我听。所以孩子的成绩稳定，提高，也是增加孩子自信的办法。
另外，我还根据小宝的兴趣，给他报名了兴趣班――轮滑。小宝已经学了两年半了，现在是我们市里数一数二的轮滑小将，经常参加比赛得奖。各种奖牌挂了一墙。这无形中更增加了孩子的信心，对轮滑也更有兴趣。因为上课时很多小朋友一起，孩子玩的也很开心，还交到了志同道合的好朋友。所以家长也可以发现孩子的特长，兴趣，进行培养。或许会有意想不到的收获呢。
每个孩子都是父母心里的小天使，都是宝贝。我们不能要求孩子是完美的，毕竟我们都是不完美的父母。但是我们会尽力给孩子好的生活，教育，更重要的是陪伴。同样，孩子也会带给我们不一样的快乐和幸福。
“感谢阅文，我是小风车妈咪，欢迎关注，我将和你一起探讨孩子成长过程中的问题。欢迎在评论区发表你的观点。”
小风车妈咪
你相信么？一百个孩子会有一百种性格个性，每个孩子都是独一无二的，没有缺点，只有特点。
这里所谓的“胆小”，更像是给孩子贴上了一个负面的标签。
说到标签，我小时候却被许多人贴过，感觉很不好，导致很长一段时间里感觉自己无助而压抑自己的想法。
思考
请问有多少父母小时候也被别人贴过以下标签呢？看看自己有没有中招？
大多数被别人经常贴的标签：
胆小、顽皮、不自信、好动、害羞、聪明、笨、坏孩子等等。如果有被贴过类似标签，你还记得当时的情境，以及自己的想法、感受么？你喜欢被人贴标签么？那到底要不要给孩子贴标签呢？
如果你小时候有被别人贴过以上标签，那么回忆下，这样的经历是否有给自己带来哪些影响？
解决方法
奥地利心理学家阿德勒曾说过： "性格，只要'你想改，随时都可以"。
更何况孩子还小，由于镜像神经元的作用，人会随着环境和教育的变化而变化。
具体做法：
01 少说不语言，多说正面语言
父母习惯了把 "不"挂在了嘴边，其实，这会人很反感，在心理学里，这个"不"会让人有抵触心理。
例如：
不语言
不要看电视
不要挑食
不要和人打架
不要哭等等。
正面语言
你可以去打球
你可以吃蔬菜🥬
你可以和他一起商量
你难过可以哭出来等等。
02 少表扬，多鼓励
表扬多了会让人有寻求关注上瘾症，偶尔为之无伤大雅。
什么是表扬？
更多指的是一个做得好的结果，而且只有做得好才表扬。例如:你很棒！你好厉害！你真是个好孩子！
鼓励是什么？
鼓励就像空气和水，是每个人不可缺少的一部分。大人需要，孩子也需要。
鼓励在任何时候都都可以用，无论结果好坏都不重要，只关注过程，关注孩子的想法感受，以及问题的解决办法。它可以激发人的内在动力，培养自信的孩子。
03 少说教，多示范
说教是父母们最擅长的，这不但解决不了问题，反而让孩子出现不爱听，他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样，父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。
04 少命令，多启发
命令会让人产生反抗的想法，而启发让人愿意思考。通常以开放式提问来与孩子互动，方法用对了，更容易让孩子感觉到平等和尊重，也更容易赢得孩子的合作。
无论你的孩子现在是什么样的，请尽量不要在孩子面前给他贴标签，无论是好标签还是不好的标签，因为每个孩子都值得被尊重。
05 培养孩子做家务
提供机会，让孩子感觉能做到，并能做好，这就是培养自信的最好方法。
其实，每个人在自己擅长的领域都会感到无比地自信，不擅长不喜欢的领域都会呈现出不自信的状态，这很正常的。积极地看待问题，多提供机会给孩子去尝试自己可以做到，比问题本身更重要。
要想培养一个自信，内心有力量的孩子，父母先做到，孩子一定也会被影响。
我是灵动育儿 胡玲老师，如果你觉得我的回答对你有帮助，欢迎你关注分享，也可以转发。本文属于本人原创。
灵动育儿
在培训班辅导一年级，有个小女孩，刚刚来时，妈妈很焦虑，因为她觉得女儿是典型的不自信、胆小、内向。
在大家玩成一片时，她只会坐在旁边默默地看着。
别的孩子很大方地一起阅读、一起分享一本童书。
她不敢的，从来都不会凑到别人身边，别人靠近她时，她也很紧张。
现在一个多月过去了，自信、活泼开朗了很多。
因为在我和家长的帮助下，她的成绩特别好。
其实不自信、胆小、内向，只是人对于环境的一种反应，也就是所谓的慢热。跟人生成功关系并不大。
与其让这些孩子痛苦地改变自己去适应环境，不如强化某项优势让环境来适应他们。
与家长沟通时发现，这个小女孩每天都在焦虑同一个问题：她很担心上课时被老师抽查时答不出会出丑。
家长引导、鼓励过很多次，都无法解决这个焦虑。
我觉得对于慢热的孩子，说得越多，他们想得越多。
不如行动解决。
每天我都让她提前学习第二天的内容，当天放学后，以“不复习会忘记”又让她复习几遍。
检查她作业时，都会提前几分钟告诉她要检查了——这个时候她因为对作业不自信，通常都是自己先检查、修改——后来我跟她说，觉得自己作业写好了，就来找我检查。现在她是少数会自动检查作业的孩子，所以她在考试时，没有因为粗心丢过分。
一个认真学习课本内容、又仔细的孩子，很容易在低年级的考试中胜出。
这一个月来，不管是老师抽查、随堂小考、月考，她几乎都是第一。
很快她的同学都记得了她（一年级的孩子，其实对于成绩好的人有天然崇拜的），都来主动找她玩。
她以往的那些慢热行为，也渐渐变成了从容和淡定。
获得自信的最好办法，就是让孩子持续获得成功的体验。
所以，家长要有一双善于发现的眼睛，找出孩子的优势，持续地帮助孩子在这个优势上取得被认可的成功。
千万不要把注意力都放在把孩子变成和其他人一样，而是要让孩子变得更出众。
小谢老师说一年级
方法其实很多，我也是一个九岁宝贝的妈妈，很多时候我们是自己被自己困住了，想得太多做得太少，所以一定给自己一天的时间回想一下孩子从小到大，我们对孩子的交流是什么形式？遇到有关孩子做错事的心理反应又是如何，认清自己才是要解决的第一步，也是最重要的！
增强孩子的自信心的方法:
1. 我的孩子是最棒的，无论孩子做什么你都能看出孩子发光的一面，自然露出微笑😊，有这样妈妈的宝贝很容易自信！
2.跟宝贝一起多看看有关自信的小故事，不用去帮孩子总结故事的内容，读多了孩子的小脑瓜自然就会浮想联翩，也会偷偷的去模仿书上的内容！
3.户外锻炼，很容易促合亲自关系，跟宝贝玩起来，笑起来，一起累一起疯狂，让宝贝突然感觉，哎？原来妈妈也是我的知心朋友，玩伴，宝贝会很暖心的！有这么爱她的妈妈，她还会胆怯什么？
4.父母之间的关系直接影响孩子所有的改变和形成，所以不自信这一性格特点也一样！找回恋爱时的感觉吧，多爱对方一点点，孩子幸福，你也幸福，相辅相成的！
我们所认为孩子的胆怯，不自信，只是我们认为的，孩子这样的变化是一种问题的反应！所以只要改变孩子还会恢复孩子的天性——活泼可爱，所以，永远记住我家的宝贝独一无二，什么事情都难不倒的，在我们心目中是个小英雄，小神童，暂时的做不好是为了以后做得更好！加油宝贝！
甜甜育儿
培养孩子自信的15种方法
01、认真对待孩子的要求
无法立即满足孩子的要求时，告诉他一个具体时间。经常忽视孩子的需要，会让孩子觉得自己不被重视。
02、给孩子自己做选择的机会
征求孩子的意见，并且给他选择的范围，让孩子自己做出决定。
03、不要嘲笑孩子
当孩子学习上遇到困难，不要嘲笑他，也不要刻意强调，换个时间再教他。嘲笑会让孩子丧失学习的信心和兴趣。
04、认真对待孩子的提问
耐心倾听孩子的提问，如果回答不了，不要假装懂得。要让孩子知道任何人都有做不到的事情。
05、家中陈列孩子的作品
荣誉感能激发孩子的自信。可以在家中的墙面张贴孩子的涂鸦，在柜子上陈列孩子的小制作。
06、不要拿孩子和其他孩子比较
不要总是拿“别人家的孩子”和自己的孩子比较，这样会挫败孩子的自信。
07、让孩子偶尔当家
带孩子去超市时，让他自己付钱，培养孩子的金钱观念。可以逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家。
08、让孩子做力所能及的事
让孩子独立清洗自己的袜子、手帕，哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中父母对他的认可。
09、帮助孩子制定计划，并监督他执行
帮助孩子养成按计划做事的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。
10、帮助孩子发挥个性中积极的方面
孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。发掘孩子性格中积极的方面，而不是强迫孩子改变秉性。
11、尽量让孩子在生活中脱离依赖
培养孩子的独立能力，生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。
12、拓展孩子的视野
带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。
13、鼓励孩子自己解决困难
孩子遇到困难时，鼓励他自己想办法，孩子实在想不出办法了，父母再侧面指点。
14、当孩子有进步时要具体表扬
和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励孩子，而不是空洞地表扬“真聪明”。
15、父母努力做受人尊敬的人
父母应遵循合理的行为标准，努力做个受人尊敬的人，给孩子树立榜样。
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所谓性格，是指人们应对环境和他人的行为方式，大部分的性格研究者认为，每个人的行为方式是与生俱来的，会随着年龄的增长日趋稳定。内向型性格的孩子，他的能量来源是与自己独处和内心世界，因此会表现得小心谨慎，享受自己的私人领域，不喜欢倾诉，容易陷在自己的思绪当中，当然，内向型孩子也有自己的优点，例如善于思考，做事有目标，耐力持久等等。
对于性格内向的孩子，家长要注意以下几点：首先，要对孩子的独处习惯和空间表示充分的尊重，不要盘问孩子他不愿意说的事情，如果孩子犯了错误，要格外注意尽量不要当着别人的面，可以私下和孩子进行交流，总之是要给孩子营造一个安全度比较高的环境，当孩子的内心充满了安全感和信任感的时候，他会更容易向别人打开心扉，诉说心事。
另外，有些公共场合孩子如果表现出畏惧、退缩的时候，家长不要硬逼着他去社交，但是也不要一味地让孩子逃避，可以采取轻推的方法。例如孩子不愿意跟陌生人打交道，那么可以和孩子商量一下，下次我们见到陌生人的时候，先微笑可不可以？一旦孩子有了进步，家长要适当地、清楚地表示肯定和赞扬，这样孩子才会一步一步地敞开心扉。
壹父母
首先，必须要相信，每个孩子都能培养出自信，并且，充满自信的孩子更容易获得成功。在此基础上，咱们来谈谈怎么培养孩子的自信。
心理学认为，获得自信的办法，就是让孩子持续获得成功的体验。
在上海有一个非常著名的中学，在成名之前，它还是一所留级生比例占到38%的薄弱初中。
但这所中学后来通过成功教育的实验，一下子成为了全国的名校，是教育部向全国推广素质教育的典型。
成功教育的核心，其实就是培养孩子的自信心。当时在这所初中有一个经典案例，很值得我们思考。
案例一：持续成功的体验能带来自信
成功教育是从该学校某个实验班开始的，这个实验班的唯一目标就是要让不及格的孩子成绩及格。
在一次物理测验中，班里有一个女孩子考了七分，于是老师持续跟踪这个女孩，并展开家访，鼓励孩子及家长不要放弃，并且对她进行了专项物理培训。
第二次物理测验，老师对小女孩说：“上一次考了七分，这一次能不能考八分呢？只要比原来的成绩前进一步，你就成功了，我们就表扬你。”
成绩出来了，小女孩考了37分，老师过来和她拥抱，发奖品，说你是咱们学校进步最大的学生。
后面的结果大家也猜到了。在全区物理统考的时候，这位小女孩考了62分，及格了，这就是一次典型的成功教育。
所以我们说，人的智能、性格是有差异的，在培养自信的时候，最好的参照物其实就是孩子本身，让孩子获得持续成功的体验，孩子就能得到自信心。那么，怎样让孩子获得持续成功的体验呢？
我们再来讲一个案例。
案例二：挖掘孩子的优点，让孩子获得持续成功的体验
某个家长，他的女儿某次小学考语文成绩不及格，回到家后，母亲不仅开始数落孩子，还把孩子称作差生。
可爸爸却反过来护着女儿，说：“我女儿怎么会是差生呢？看看这次考试作文，开头写得太棒了，这哪是不及格的作文啊！咱们女儿只要把开头的优点持续下去，这篇文章就更好了！”
女儿受到了鼓励，就觉得我也能写好作文，平时就开始多看书，多练习。到高考的时候，她的作文成了当地最好的范文。
当孩子遇到挫折的时候，需要做的事情是先把孩子做得好的事情挑出来，首先发现孩子的优点，让孩子有信心了，再告诉他哪个地方还不够。孩子慢慢练习就自信了。
总结
孩子对任何事情都是三分钟的热血，因此必须是在持续不断的成功的体验中，不断强化信心，自信心才能够培养起来。这是个艰难的过程，但获得的成果也是非常明显的，孩子有了自信心，成功才变得更有可能。
加油吧！家长！
BY高太爷团队。
高太爷
我是芒果妈妈，我在【养娃那些事】，希望为新手父母们提供简单实用的育儿方法。
希望我的回答可以帮助你。
看到妈妈说孩子自卑、内向，这极大部分可能是父母的教育方式有问题。
而妈妈说希望孩子怎样，但是孩子却是什么样的，很明显，带有一种恨铁不成钢的责怪语气。
孩子的安全感、自信力和社交能力都是父母有意识地培养的，不是天生具有的。
既然孩子现在已经有这种倾向，那妈妈就更要注意平时的教育方式了。
先说结论，因为篇幅有点长。
不要轻易给孩子打标签
多鼓励，看到孩子进步的地方要及时给予反馈
刻意创造机会让孩子锻炼他缺乏的东西
<strong>
1. 不要轻易给孩子打标签
在养育孩子的过程中，草率地给孩子贴标签是一个大忌，负面标签可以成为一种自我实现的预言。
我们有时候会当着孩子的面说：你怎么这么不听话；有时候也会在和别人谈论孩子的时候，说：他是个胆小的孩子。
当孩子听到关于自己的评价时，他们会以为那就是他们的本性。
多年以后，他们长大了，即便当时的事件已经忘记，却仍然记得当时父母对他的评价。
这无疑对孩子的性格塑造是一个灾难。
2. 多鼓励，看到孩子进步的地方要及时给予反馈
在《妈妈是超人》里，贾静雯帮助咘咘克服恐惧的方式就很值得我们学习。
她发现咘咘害怕家里的扫地机器人。
在有一期里，贾静雯就把咘咘喜欢的糖果放在扫地机器人上面，鼓励咘咘自己去拿糖果。
咘咘很抗拒，不愿意上前，贾静雯于是从扫地机器人身上的糖果盒里拿出一颗糖果，示意咘咘，扫地机器人不会咬人。
但是咘咘还是特别害怕，眼里满含泪水，双手做出拥抱的姿势求抱抱。
这个时候，贾静雯意识到咘咘的情绪，知道她已经非常害怕，就不再坚持让她拿扫地机器人上的糖果，而是把扫地机器人开到一旁，鼓励她从旁边走过来，拿妈妈手里的糖果。
咘咘最终也克服恐惧，成功得到妈妈的抱抱和糖果。
在帮助孩子克服恐惧的过程中，一定要注意循序渐进地引导孩子，不可操之过急，一步步地帮助孩子走出恐惧，而不是哪怕孩子已经哭闹不止，还坚持要让他自己完成。
3. 刻意创造机会让孩子锻炼他缺乏的东西
就像贾静雯知道咘咘害怕扫地机，所以创造这种机会来锻炼咘咘的胆量。
平常在生活中，妈妈也可以有意识地培养孩子的自信力，比如对于孩子不太自信，那就寻找他知道的东西，刻意去问他，等他回答以后，针对内容做具体的表扬，还不是干巴巴的“你怎么这么聪明”。
可以换一种方式，比如“没想到你知道这么多，妈妈都不知道了，你再跟我讲讲你是怎么发现的”。
重要的是，你的每一次鼓励和表扬是发自内心的，是充满爱的。
一个在爱里长大的孩子，自然内心充足，不缺乏安全感，一旦人有安全感，自信力就很容易建立。
养娃圈
爸妈都希望培养一个健康，自信的孩子。在生活中，很多父母反应，孩子比较依赖父母，在生人面前不敢说话，跟其他小朋友交流的也不多，莫名其妙的哭闹，等到，这些都是孩子不自信的表现。
造成孩子不自信的原因是挺多的，比如说家长过于严厉，不信任孩子，等等。做父母的意识到问题要及时引导孩子，帮助孩子树立自信心。其实日常生活中，父母要有技巧的说话。
育儿路上，这4句话说的越多，孩子越自信：
1.你为什么想这样做呢。孩子是好奇心很强的，是调皮的，经常做些动作和事情，让家长摸不到头脑。如果家长觉得烦了，大声制止，责骂孩子，非但于事无补，还会让孩子变的越来越不自信。爸妈不妨对孩子说这句话“你为什么想这样做呢”，问下孩子想这样做的真实原因，站在孩子的角度考虑问题，那么他会越来越听话。
2.知错就改就好了。小孩子自制力不强，经常会犯错误，会让家长烦心，如果一件事情孩子做错后，家长先不分青红皂白的教训一番，那么孩子也会受不了，也会伤心难过，家长批评的太严厉了，孩子就会失去自信心，做事情变得畏手畏脚的。家长对孩子说“知错就改就好了”，会让孩子越来越自信。
3.有什么事情跟妈妈说说。小孩子有自己的思维，自己的看法，对于有些事情他不理解，会产生负面情绪，一直憋在心里，这样不但会影响孩子的情绪，时间久了也会影响心理健康，变得不自信。育儿路上，妈妈对孩子说“有什么事情跟妈妈说话”，给孩子安全感，鼓励孩子说出来，会让他变得更自信。
4.今天又进步了。很多家长在育儿路上容易攀比，会觉得自己家的孩子笨手笨脚的，因此对孩子要求很高，让他画画弹钢琴背诗词，恨不得让孩子啥都会，但是每个孩子的接受能力是不一样的，如果孩子学的不好，达不到预期水平，家长斥责孩子，这样会打击孩子的自信心。如果父母摆正好心态，多表扬鼓励孩子，对他说“你今天又进步了”，这句话说的越多，孩子越自信。
