2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

你對你目前的生活滿意嗎?

給自己一個獨處的時間,好好思考一下,現在的生活是你想要的嗎,你想要一個什麼樣子的生活?“窮則思變,變則通“人的命運是由你的一些習慣決定的,2019年,請逼自己養成這些習慣!

2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

1、早睡早起

如果你每天比別人早起1個小時,一年就能比別人多出365個小時,如果折算成每天工作8小時,就相當於你比別人一年多出了45天,如果你每天早起2個小時,你每年就比別人多出了90天,這個世界,最可怕的是比你優秀的人比你更努力,如果你想改變自己的生活,那就從早睡早起開始吧,早起的人精神狀態更好,注意力更集中,你可以去做自己平常沒時間,自己喜歡的事情。

2、定目標

現在好多人非常努力但一直生活平平的人,一個很大的原因在於沒有一個明確的目標,他們常常在一些無關緊要的事情上浪費大量的時間,常常忘了自己想要什麼,從今天開始,給你定一個目標吧,哪怕是一個很小的目標,專心的實現它,當你堅持不下去的時候,你要不斷激勵自己去實現了,當你實現了你的一個個目標,你會越來越自信,越來越成功。

2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

3、多讀書

董卿不管每天多忙、多累,都會抽出時間用來讀書,股神巴菲特,每天工作的時候,大部分時間都是在讀書中度過的,查理·芒格,巴菲特成功背後的男人,他說過:”他發現所有的聰明人沒有一個不讀書的。“讀書和不讀書的人,過的是不一樣的人生。你剛開始的時候可以選擇自己喜歡看的書,每天晚上睡覺前抽出一個小時看書,你也可以利用上廁所,等車、坐車的時候看書。

高曉松曾經說過:”在自己吃飯的時候,一邊吃飯,一邊看書,是自己人生最愜意的時刻。“

4、少說多做

也許你無心的一句話,可能會傷害到一些人,憑空給你增加很多煩惱。學會少說多做,你的生活會平靜很多,你要明白在什麼場合該說,什麼場合不該說,該說什麼話,什麼話不該說。看破而不說破,是人生的一種境界。

2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

5、控制情緒

只有學會了控制自己的情緒,你才能控制自己的人生。人生活在世上,讓你不如意,不開心的事情的太多了,如果每天只是盯著這些不順心的事情,你會發現你的生活糟糕透了,你要明白不如意是人生的常態,學會平常心,當你從另一個角度來看待這個世界,這個世界會很美好。

6、學會獨處

狂歡是一群人的寂寞 孤獨是一個人的狂歡,錢鍾書的夫人楊絳在百歲感言:“人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。”學會自己與自己相處,當你習慣了自己獨處的時候,你會發現生活原來可以這麼美。

2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

7、每日反思

比爾蓋茨說過:“沒有反饋就不會由成長。”每日反思是一種很好的反饋的方式。曾國藩就有每日反思的習慣,他不管多忙,每天都有寫日記的好習慣,反思自己在為人處世方面有什麼不足,通過反思,不斷修煉自己。每日反思可以讓一個人更快速的成長。

8、記賬理財

養成記賬的好習慣,記錄每日具體花費,只有每日記賬,你才能發現你的錢都花在什麼地方,有什麼浪費的地方,學會剋制自己的慾望,養成存錢的習慣,學會一些理財知識,學會讓錢生錢。

2019年,這9個好習慣,請逼自己養成!

9、鍛鍊身體

身體對每個人的重要性每個人都很清楚,不要認為自己年輕就隨意揮霍自己的身體。當你揮霍自己身體的時候,總有一天你會付出代價。沒有一個好的身體,所有的一切都是空談。所以我們每週都要抽出一些時間用來鍛鍊身體,不要拿忙作為不健身的理由。

正所謂習慣決定性格,性格決定命運。從今天開始,好好培養這些好習慣吧!

作者簡介:於觀潭,專注個人成長,打造個人品牌!

文章首發於微信公眾號:於觀潭, 關注微信公眾號,回覆對應數字,免費獲取相關資料!

1、普通人如何利用業餘時間賺錢。

2、25G寫作資料包,200元寫作課免費送!

3、100本優選精緻書籍

4、200個簡歷資料包。

5、WORD+EXCEL+PPT三合一視頻。

6、1500套PPT資料包。

7、PS視頻素材包


分享到:


相關文章: