飛飛147053850
嘴唇起皮是几乎所有人都有过的经历！它似乎随时随地都伴随着我们！嘴唇起皮分为两种情况，一种为正常褪皮，一种是身体出了问题！
嘴唇是人身体唯一不会自己分泌水分油脂保护的地方，唯一能让嘴唇湿润的动作就是偶尔的舔嘴。但这是远远不够的，不可能随时都舔嘴。而且随时舔嘴也是错误的，反而会加剧干燥，所以嘴唇是很干燥的一个地方。加上嘴唇皮肤比较薄，容易被紫外线等灼伤，这就导致嘴唇皮肤细胞更容易“死亡”，从而造成死皮。
刚才说了，嘴唇起皮没有谁不会，这是属于非常正常的现象，但是有些时候嘴唇起皮的话就要特别注意了，是身体出了问题。比如天天嘴唇和其它人比起来都是很干燥很干燥，经常伴随开裂出血的。
嘴唇经常起皮引起的原因很多，有些就是刚才说的喜欢不断不断的舔嘴。舔嘴后水分会蒸发，会让原本就水分紧张的嘴唇更是雪上加霜。同时，由于嘴唇皮肤比较薄弱，加上唾液含有许多消化酶，会损伤嘴唇皮肤，容易引起唇炎。
还有是缺乏维生素，缺乏维生素也同样会导致嘴唇起皮，一般来说嘴唇容易起皮是缺乏维生素B2和维生素A，像黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等都是很好的食材，同时建议多吃水果。少吃辛辣刺激性食物！
还有就是身体内火旺盛，像肝火，胃火，肺部这些如果内火过热，也是很容易引起嘴唇起皮干裂的。特别是像喝酒后，吃烧烤后，烟抽多了这些都会，这个时候一般就要调理身体，吃些清火的食物或者药物。
光年之外zyn
嘴唇总是起的烦恼估计很多人都碰到过，尤其是在寒冷干燥的冬天，北方更甚，因为室内的暖气都要开的足足的，更加干燥，哪怕经常喝水，也总觉得嘴巴缺水，老是起皮。
这行情况我在冬天也经常遇到，特别是天冷了，医院里暖气足，上班的时候病人多，需要不停的说话，喝水的话还总是需要上厕所更麻烦，一天下来，口干舌燥嘴巴起皮。
我经常是在不忙的时候，抽那么十秒钟使劲灌点水，然后用特别滋润的润唇膏，而且一定要控制住自己的手，千万不要手贱去揪！揪的话，有的时候就会鲜血淋漓，而且还会经久不愈！
嘴巴起皮，千万不要总是舔，越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环。不只是生理性的，如果缺乏维生素或者微量元素，也容易导致口唇炎症而出现起皮，最常见的就是缺乏维生素C，维生素A和锌元素。
如果缺乏微量元素，饮食不够均衡，可以通过多吃一些蔬菜水果，或者复合维生素片来进行补充。同时可以配合一些粗粮或者含有优质蛋白质的海产品，比如鳕鱼，三文鱼等。
当然，同时多补水，坚持用润唇膏，做好水分的补充和唇部的保湿，出门的时候避免寒风伤害，带上口罩，才能更好地保护好我们娇嫩的嘴唇！
妇产科女司机
我前段时间就是嘴巴总是反反复复干裂，脱皮，出血，可能是职业原因，有时候工作忙的就是一整天，就早上起来的时候喝一杯水，一直到下午水都喝不上一口，等到忙完了，再补水的时候，已经没有用了，还有就是特别是熬夜班的时候，特别严重，脱皮出血，润唇膏就没断过。
晚上回家的时候有时候还做唇膜，就是不好，而且手还特别贱，看见皮总是忍不住去撕掉，撕干净了，心里就舒服了，心里是舒服了，但是嘴唇却缺一块出血了，好了还有结痂，难看死了。
就知道去润唇，却忽略了本质的原因，那就是脾胃的消化功能出现了异常，也是由于脾胃积热上冲，导致嘴巴干裂、脱皮的症状，还有就是缺少维生素，回头想想，还真是自己最近饮食不规律，水果蔬菜都不怎么吃，然后就去药店买了维生素类的来补，饮食方面，尽量规律，熬夜后不管再困也要按时吃饭。
坚持了两周，还是依然没有好转，然后我查阅营养学书籍，按照我目前症状，熬夜太多，导致不仅仅是脾胃的问题，气血虚，维生素，还有更重要的是蛋白质。
缺少蛋白质就会导致:胃肠功能差、消化不良，低血压、贫血、手脚冰凉，月经失调，生殖功能障碍，头发枯黄、断裂、指甲易裂、易断、生倒刺，肌肉松驰、缺乏弹性、皮肤粗糙、无光泽，易疲劳、活动能力不足，容易疲劳，睡眠质量差。
然后我就开始买了一罐蛋白粉，坚持每天睡前喝一勺+200ml温水，喝了三天左右这样，嘴唇开始慢慢的不脱皮了，指甲易断的情况，倒刺就慢慢的开始减少，脸上的皮肤也开始有些变化，即便是熬夜了，嘴唇也不脱皮了，已经不用润唇膏了，可以直接涂口红了，之前都不敢涂口红，嘴唇脱皮，干裂涂口红的样子可想而知，有多尴尬，到了第五天的时候，我就慢慢的开始减少蛋白粉的摄入，从一勺到大半，最后到一小勺，然后到一周补两次蛋白粉。
因为蛋白粉不能多吃，会导致肾脏负荷过重，会产生反噬作用，但是不是每一个人都适合吃蛋白粉，有些人吃蛋白粉会导致腹泻等等情况！
移动的拖把
还记着在以前的时候吃饭经常挑食，加上空气干燥，嘴唇每次都会翘着皮，但又不敢撕，那种感觉真的苦不堪言。
每当回家的时候，就是飚演技的时刻，不想承认是自己的原因导致起皮，就一直说天气怎么怎么干燥，当然天气是一部分原因，这也是我深信不疑的，但父母总是可以一眼看穿我的小心思，“一看就是没有吃蔬菜，多吃点菜，再多喝点万能的白开水就好了”这是母亲的万能语句，陪伴了我很久，以至于我只要一生病的时候，就知道父母肯定会说这句话。记着小时候,得知嘴角起皮的原因是体内缺少维生素B和维生素C，平时不怎么喜欢吃青菜，为了不被父母念叨就偷偷吃点维生素片，其实这点老爸老妈还是知道的。
现在出来工作忙了，很少时间和父母交流，不过也会时不时在微信上发一些生活的照片给他们，聊聊日常“一看你照片就没有好好休息”这是母亲的万能金句。好吧好吧，母亲大人总是对的~
父母虽然表面一直在说我们显得好像不怎么在意我们，却实际上在背后默默的关心着我们。假期时候，回到家，陪伴在他们身边，登录家庭云TV端，一起唠嗑唠嗑几句，日子也是美滋滋。
小小花的妹妹
冬天不仅寒冷，也是相当干燥，最明显的反应就是全身起皮，嘴唇起皮，甚至干裂。一般来说，冬季嘴唇起皮主要有两方面原因，一是干燥缺水，另一方面就是缺乏维生素了。当我们嘴唇起皮，且口角有一点点分泌物，就可以考虑为维生素缺乏。
当发现唇部起皮的时候，很多小伙伴的第一反应就是舔嘴唇，甚至咬掉，或者上手撕掉。首先，越舔越干燥，这个不用多说，试过的都有感受，另外，无论是哪种嘴唇起皮，一定一定要管住手，千万不能养成撕的习惯。因为嘴唇上的那层皮是我们唇部的保护层，撕过或咬过的小伙伴一定深有感受，撕下来后疼痛无比，甚至还会流血，长此以往极易造成伤口感染，甚至引发唇炎。
起皮如何应对呢？如果是缺乏维生素导致的起皮，可以通过饮食来改善，虽然是寒冷的冬天，果蔬也不能少吃哦。另外，需要多饮水，补充体内水分，辅助润唇膏缓解干燥。另外，还可以使用热毛巾敷唇部，待死皮软化后用湿毛巾轻轻擦拭，死皮就会掉下来。
下面推荐几款口碑不错的润唇膏，姑娘们备起来吧，我是除了夏天，每天润唇膏必不离身型~
>>> 科颜氏护唇膏：骨头先生家的东西我还是蛮心水的，这款唇膏也不例外，不过啃到很多小仙女吐槽，emmm，确实是有点油腻，所以我都是晚上用，第二天早上起来，嘴唇不要太嫩~ 成分含有角鲨烷，是不是很厉害！吸收也超级快~
>>>小蜜缇润唇膏:这款唇膏不用多说了吧，是很经典的一款了，滋润度也相当nice，没有油腻感，所以白天晚上都可以毫无顾忌。而且这个此列有很多味道可以选，少女心爆棚。
>>> DHC润唇膏：这款在日本卖的很多，价格很美丽，怎么用都不心疼，上唇同样很滋润，但是没有粘腻感，平时用来做大地也不错，打底完再上口红，保证不干燥。
>>>雅顿保湿润唇膏：号称8小时护理唇部，设计看起来超级高端，看起来像口红的包装，效果也很赞，同样也是白天晚上通吃型。
>>> 贺本清小甘菊润唇膏：贺本清除了护手霜不错，这款唇膏也值得推荐，包装是他们家一贯的清新风，有股淡淡的奶油味，吃货表示很喜欢。
>>> 曼秀雷敦薄荷润唇膏：这款滋润度啥的都没话说，但是薄荷味的吧，上嘴有点凉凉的感觉，我个人不是特别喜欢，但有人就喜欢这种清凉感，不过效果还是很赞的。也比较评价，屈臣氏很好买到。
以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！
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嘴唇起皮通常情况下有以下几种原因：
第一：唇部较干，缺少水分。在秋冬季节天气干燥，有时由于工作、学习等常常喝水较少，造成体内水液较少，嘴唇干裂起皮。这种情况要多喝水。
第二：缺少维生素。不要偏食，多吃新鲜水果，如苹果、橙子等。
第三：体内火气较大。平时不要吃过多辛辣刺激性食物，辣椒内含有很多碱性物质，会使体内电解质不平衡，嘴巴起皮不要用舌头去舔，不要用手去撕!切记
在这里建议大家没有尝试过凡士林的可以尝试下哦，效果杠杠的！
1.代替唇膏 【本人亲身试验过】我是属于嘴唇很容易起皮而且还唇纹还特别深，唇膏也一直用，但效果都不咋地，去年年底去香港旅游的时候在万宁店听朋友介绍说很好用，我也尝试着买了几瓶，后面每晚睡前用棉签沾一点擦在嘴巴上第二天一大早起来你会发现皮肤滋润了很多，坚持每晚用会有很大的效果哦
2. 滋润双手，也是睡前擦
3. 当润滑油，戒指褪不出来怎么办？手指卡住了怎么办？除了肥皂之外，凡士林也是很好的选择。
4. 滋润膝盖和手肘皮肤，膝盖和手肘的皮肤特别容易变得粗糙。每晚睡觉前将凡士林涂抹在手肘和膝盖的皮肤上，效果与滋润双手同理。
5. 使香水的味道持续时间更长在喷香水之前可以在手腕上，耳后，甚至脚踝上先涂一些凡士林，香味久而不散。
6. 睫毛定型睫毛膏涂完之后可以用一些凡士林，可以帮助定型并且有一定防水作用
7.睫毛生长睡觉前在睫毛根部涂一点，据说有助睫毛生长。*眼部肌肤敏感，脂肪较多这慎用
8.局部清洗衣物被单不慎在衣物或被单上擦到的妆不用洗，可以取一块温的湿布，在有妆的衣物或被单上擦一些凡士林，然后用湿布把凡士林擦干净
9.焕新你的指甲油涂了N个星期的指甲油颜色暗淡了，可以用凡士林在上面抹一层，立马焕新。
10. 保护发际线皮肤自己染发的时候，颜料容易弄到发际线周围的皮肤。可以在那些容易染到色的皮肤上先抹一些凡士林。
11. 缓解头发分叉发尾有分叉的话可以用凡士林涂抹。
12.画眼影之前涂凡士林
希望以上的分享对大家有帮助哦
科技商业观察媒体
你好，嘴唇经常起皮是因为，嘴唇皮肤不能分泌油脂滋润肌肤，再加上冬季整体气温干燥而又寒冷，更加加速水分的流失。还有一个原因，就是我们在嘴唇干燥的时候可能会习惯性舔嘴唇，这样导致水分加速蒸发嘴唇更容易干裂了！再就是护理不当导致唇炎。
那遇到这种情况该怎么办呢？推荐给小姐姐一个方法，还是很好用的，我平时也会经常做。选择一款好的唇膏或者唇膜，比如含有乳木果的，当然含量要比较高的，要注意不要选择添加色素的。
然后准备一卷保鲜膜，准备一块干净又柔软的毛巾，或者化妆棉，然后准备热水，先把毛巾或者
化妆棉用热水打湿，把它放在嘴唇上几分钟，等到嘴唇上的起皮软化，试着把死皮清理掉，如果不能清理干净，不要试图撕掉，这样会伤害脆弱的唇部皮肤，就让它那样，然后把含有乳木果的唇膏厚厚的涂上几层，然后用保鲜膜包住，大概十分钟后取下来，此时皮肤应该比较滋润，此时处理剩余死皮，应该很容易清理干净。
给唇部做完护理以后，再涂上唇膏，如果是晚上，也可以厚涂的，如果不习惯就涂一层也是可以的。然后在日常生活中，如果觉得嘴巴干，都要记得随时使用唇膏，尤其是吃完饭，用纸巾过后，一定要补涂唇膏。
不过给唇部护理也不用天天做，一个星期两三次就可以了，但是呢要长期坚持，这样效果才会比较好！！！！
青爷eblouir
进入冬天了，对于干燥星人来说，脸部的干燥护肤能缓解，唇部的干燥一旦不注意比脸部问题还要严重。
嘴唇总起皮最大的原因就是唇部干燥，唇部没有像皮肤一样的皮脂膜可以保护，如果外界环境比较干燥，嘴唇就容易失水，变得非常干燥，轻微的就是起皮，严重的可能还会流血。
网上会说嘴唇总是干燥起皮是因为：1、缺少维生素、2、缺少喝水、3、脾胃虚弱、4、饮食不健康等，但是无论原因是什么，其实只要你做好唇部护理工作，还是可以极大极快地修复嘴唇干燥问题的。
去死皮
嘴唇已经干燥起皮的情况下，说明唇部存在较多的死皮，不要先涂润唇，而是应该先去死皮。
去死皮网上的方法其实是有很多的，比如用唇部磨砂，或者是用热毛巾湿敷，然后再轻蹭去死皮，我的方法比较简单粗暴，洗澡的时候（淋浴），温水直接对着嘴唇淋，然后用手轻轻搓，非常简单快速去死皮。
还有啊，死皮不要干撕，分分钟会流血得不行啊~~
滋润
润唇膏是必备的，她的作用是减少嘴唇的水分蒸发，这样慢慢的嘴唇就会变得比较水润了。
很多润唇膏其实都是很不错的，滋润度很高，封闭性比较好的话可以选择凡士林啦，还有如果长期起皮干燥还要考虑可能是唇炎的问题，可以使用一些有药用功效的润唇膏，比如资生堂那个唇炎用的润唇就蛮不错的。
还有一点要注意的就是，嘴唇干的时候就直接涂润唇，千万不要舔，越舔越干，我小时候经常干到整个嘴唇都裂开结痂，而且经常舔还有可能导致唇炎啊啊啊~~~
晚上的时候可以涂厚厚一层润唇或者直接是唇膜然后过夜，第二天嘴唇也会感觉状态好很多的，润唇经常涂，唇膜经常做，很快嘴唇就会变得软软润润的了。
爱偷懒的小ka
如果和我一样不管春夏秋冬，早上涂口红下午就爆皮的，真的不怪口红，多半是有唇炎。
轻度的唇炎患者只是脱屑，主要表现在嘴唇干燥脱皮，嘴唇附近伴有糠秕样鳞屑，还会有疼痛、灼热、瘙痒感，一般会持续数月，甚至数年之久。
严重的唇炎患者嘴唇会糜烂并伴有脓性渗出物，形成黄色结痂，或出血后凝结为血痂，可能会暂时愈合，但经常复发。
而且唇炎还会引起许多并发症，如果患者得了唇炎不及时治疗，就会有3%-5%的癌变率，还可能高烧、咳嗽等，受到真菌的感染引起的真菌性唇炎，向皮肤延伸，可能造成出血，裂沟很难愈合。
还是那句话，针对这些说大不大，说小不小的问题，预防大于治疗。
不要经常舔嘴唇
平时要多喝水，多吃蔬菜水果
一定一定不要乱撕死皮，只会加重恶化
关于去死皮的话，总结了我日常经常用的办法：
用热毛巾在嘴唇上敷大概三分钟左右
然后用糖在嘴唇上轻轻摩擦，直到糖全部融化再洗掉就可以了
之后用棉签蘸取一些精华油或是唇膏，轻轻按摩死皮部位。我比较喜欢用精华油，按摩顺带充分滋润嘴周肌肤，就是嘴巴周围以外的地方
5. 去掉死皮后再涂一遍唇膏。实名安利曼秀雷敦的蜂蜜润唇膏，好用到爆炸
谢你这么好看还赞我😊
DD玉米君
因为脱水，比较干
你用热的湿毛巾敷一会嘴唇，软化皮肤，然后把死皮去掉
不要咬，也不要撕，那样会更严重，用小剪刀小心剪
然后抹上润唇膏，再贴上一层保鲜膜，过一会就好了
睡前涂抹蜂蜜，用保鲜膜封住五分钟，然后用纸巾把蜂蜜沾干，不要碰触口水。因为口水里的蛋白容易让唇部脱皮。
每天咬一片苹果，上下嘴唇都要碰触到苹果，利用苹果上的果酸维生素软化唇部死皮，还可以改善唇部的颜色。
平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要用舌头去舔嘴唇
