备孕期,怎样才能快速怀孕?

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快速怀孕是相对而言,基本没有什么捷径。备孕需要做到:

1.孕前检查,未雨绸缪。男女做生育方面的相关检查。一开始做一些非侵入性检查,如女方全身及外生殖器检查、测排卵等;男方做全身及外生殖器检查、精液分析等。

2.养成良好的生活工作习惯,避免熬夜、戒烟戒酒、劳逸结合、适当锻炼、营养均衡,做好电离辐射隔离,避免温泉、热水泡浴、长时间穿紧身裤、长时间骑车等。

3.适当采用增加性生活,境外有一个调查发现。性生活次数与怀孕的机会成正比。新婚夫妇在半年期间,每周性生活在四次或四次以上,怀孕的机会是82%。如果每周性生活三次,怀孕机会是40%。如果每周只有一次性生活,怀孕的机会是11%。

4.避免TN综合征。短时间内可以采用适当增加排卵期性生活。通过测量基础体温、做b超等方法观察一下自己的排卵期。但是长期笔者不赞成采用这种方法。因为长期采用排卵期性生活的习惯,平时却“养精蓄锐”。容易招致TN综合征。“TN”是Tonight is the night”的缩写,意为“就在今晚”。

首先是把性生活当成了任务,无论有否“性趣”,必须进行。其实精子活力最好的时间是一周以内。精液贮藏时间过长,精子老化,活力下降,失去竞游的活力。

大多数不育症医生往往要求备孕中采用排卵期性生活。性生活全被排卵期掌控着,要无条件地为“受孕几率”服务。每次月经的到来,都是一次打击,“又放空炮了”, 反而增加不孕的可能。








戚广崇男科


怀孕的快慢这个是相对而言的,最主要的是看备孕的时候怎么做;备孕期间尤为重要。

备孕是男女双方的共同的事,需要男女两人一起去用心备孕;那么在备孕过程中该如何去做能让更快的受孕成功呢?

备孕离不开这几点:

首先说备孕期间女性要做到的几点:

1、首先是孕前检查,这个必不可少,检查身体是的健康状况,避免影响到备孕。

2、补充叶酸,叶酸对备孕的女性有重要的作用,建议是从备孕的 时候开始吃。

男性的话要做到这几点:

1、戒烟戒酒:烟酒对精子有很大的危害,会影响到备孕的成功率。

2、补充微量元素锌:锌不仅是精子生产的原料,还能提高精子的质量和精子的活性,更有利于提高备孕的成功率,补锌建议吃一些富锌食物比如生蚝、猪肝、牛肉、羊肉;补锌片的话建议吃一些活性高,容易吸收的补锌片比如新希宝片这个,容易让人体吸收。

3、坚持运动锻炼;让身体保持最佳状态,能更好的受孕。

备孕期间做到这几点,就能提高备孕的成功率,能更快受孕。


用户78906985766


算准排卵期是最容易受孕的,备孕还需要补充叶酸,你可以选一款复合维生素吃,这样也有补充营养增强体质的作用,身体好了也会更容易受孕,我备孕吃的是爱乐维,它能预防多种胎儿出生缺陷和先天畸形,就比如兔唇,先天性心脏病,先天性脑积水这些都是能预防的


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