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你好，感謝你的提問。
年輕女孩正處於皮脂分泌的高峰期，這個時期長痘是比較常見的一種現象。
我的建議是與其購買市面上各種各樣的祛痘產品，不如到你所在的城市的三甲醫院皮膚科掛一個普通的醫生號。請醫生面診幫你判斷你的青春痘發生的原因，並針對性的給予治療建議。
通常來講，青春痘的發生有三種不同的原因。
第一種是由於生活習慣不良而導致的青春痘，例如睡眠太晚太少，飲食過於油膩，等等這類情況需要你調整自己的生活習慣，補充維生素，減少油脂攝入。
第二類是由於皮膚護理不當導致的青春痘，比如使用過於營養的護膚品或清潔不當。這種情況下，推薦你更換適合自己的護膚品。比如可以使用果酸水楊酸的成分的護膚品來幫助角質代謝，使毛孔更加通暢，也可以達到抑制痘痘的效果。
第三類是由於內分泌或皮膚疾病導致的青春痘。需要醫生針對你的情況給口服和外用藥。
我不推薦在市面上購買太多的商品祛痘產品，因為價格並不便宜，又不一定適合你的問題。
但為了方便起見，除了看醫生之外，日常再向你推薦一些處理青春痘的工具和產品。
一，青春痘不要手擠。用酒精消毒過的粉刺針處理青春痘。尤其是面部三角區，也就是鼻子周圍的部分一定要慎重，必要時可以請醫生幫忙處理，因為這個部分血管非常豐富，可能造成嚴重的感染。
很多人都不知道粉刺針的兩頭到底應該怎麼用，收藏這張圖，一看便知。
二，可以使用一些芳療的花水代替化妝水做紙膜敷臉，減輕炎症，達到鎮定的效果。我最推薦的是德國洋甘菊花水，它有非常良好的鎮定敏感和消炎的作用。我推薦了幾個長痘的朋友用，都說效果很好。
三，可以使用痘痘貼貼在處理過的痘痘上面，這樣可以幫助傷口癒合和疤痕變淺。如果是比較時間久遠的痘印，就只能通過醫學美容手段如皮秒來減輕，痘坑可以通過點陣激光來去除。
感謝你的提問，篇幅有限，就先寫到這裡，更多醫學美容知識請關注我的賬號：醫美百事通。讓我們一起變美，絕不掉坑。
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微涼博士說護膚
20歲左右的女生，額頭和下巴反覆長痘，大多是作息不規律和飲食方面有關係，注意調節心情。
額頭長痘
壓力太大，作息不規律，情緒不穩定等原因導致。
應該早睡早起，多喝水，注意控制一下情緒，不要總髮脾氣。遇到不開心的事想不開可以做深呼吸，睡覺前打坐，放空自己對自己的情緒幫助很大。
下巴長痘
大姨媽前兆，體內激素分泌過旺或內分泌失調導致。
少吃生冷，注意排腸毒。早餐前和白開水，平常喝點花茶，特別是玫瑰花。
雕君
內調外敷，注意飲食習慣，作息，然後外敷純中藥的面霜，堅持使用，是可以根治的，不會復發的
用戶93179823149
建議你多吃些大蔥，大蔥炒雞蛋，讓陽氣升發，還一個就是調理脾胃，多吃蒸過幾遍的大棗（蒸的黑亮），再一個就是每天多跑下步，多出汗，，再再一個是清理臉部，不要讓細菌繁殖，最後一個是晚上睡前3小時不吃東西，否則有內火，很容易長痘痘，餓了喝點水，早睡早起，多鍛鍊，很快你的臉蛋紅紅的，就光亮了😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
希望的海66
20歲男生女生正值青春期，臉上有個豆豆最正常不過了，根本不用擔心在意，臉的好看與幾個豆豆無關緊要，不要太浮誇了，20歲年齡正是風華正茂，而要擔心的是你應該怎麼去提升自己充實自己，去學到多少東西，掌握多少本領重要的多，讓自己由內而外的充滿魅力是關鍵，而去擔心無關緊要的幾個豆豆目光太膚淺了吧。
銀湖漢方
1儘量不熬夜；2、少吃刺激性食物；3、營造使心情舒適放鬆的生活環境；4、排除不健康習慣，少男少女臉上長些痘痘是很平常的事情，不必太在意
溪山忘語
嫣然2577615
每天11前睡，不要熬夜，什麼痘都沒有
NUAAwyp
每天早睡早起，不熬夜，不吃太辣太油膩的東西，比如火鍋阿 辣條之類的
村頭寶兒
多運動舒緩心情，喝點當歸紅棗茶，吃雞蛋煮酒釀，補一下身體，平常注意清潔補水，有事沒事噴噴適合自己的純露，有痘痘用積雪草的不錯。我自己有賣素魄的積雪草純露，30塊一瓶，有興趣可以微店搜索素魄看看。價格雖然定得很低，不過絕不偷工減料。
