隨著時代的發展，社會的進步，如今人們生活水平的提高，長壽成為追求的目標，全國各地也湧現出一些長壽之鄉。不過我今天要說的這個地方，那是名符其實的長壽之鄉，這就是浙江象山的高塘島鄉。目前鄉里有百歲老人6位，90歲以上老人60位，80歲以上老人398位。高塘島鄉位於浙江省寧波市象山縣最南端，由高塘、花岙兩座主島組成，所以這又被稱“長壽之島”。此行，來到高塘島鄉的花岙島，探尋老人長壽的秘訣。
花岙島，象山眾多島嶼之一，位於象山最南端。島上有象山最後一個曬鹽場，以及有著世界上三大火山岩原生地貌之一的花岙島石林。島雖然不大，但相對比較原生態，我們此行通過輪渡把汽車運上了島，方便出行。今天要走訪的長壽村位於島的中心位置。
整個村子座北朝南，依山而建面朝大海。村子裡大部分房子為上個世紀七八十年代的房子，房前屋後植被茂密，空氣相當的好，生活環境得天獨厚，是個養生的好地方。
剛進村子，迎面有兩幢二層小樓，樓裡住著三兄弟，在樓邊上有一個小平房位著這家子的家長，一位96歲的老爺爺。才剛進村就碰到長壽老人，當地嚮導趕緊去溝通，看看是否可以採訪。
剛好今天這家的小兒子在家，他帶我們來到隔壁的小平房，屋內就是他的父親，今年96歲的老爺爺。整個房內擺放著各種生活用品，老爺爺坐在一張藤椅上，翹著二郎腿，雖耳朵有些不靈，但人是相當的精神，還略帶幾份霸氣感。
老爺爺平時獨自一個人生活，住在隔壁的兒子兒媳平時給他買點菜及生活用品。燒飯洗衣服這些，他都自己來。屋內有幾樣老式的傢俱，最氣派的要數這個櫥櫃，櫃子門上醒目的四個大字“自力更生”，或許能代表老人的個性與做事風格，難怪這麼大年紀還能獨立生活。
餐桌上有些中午吃剩的飯菜，用紅色碗罩罩著。提出想看看老人吃什麼，老人有些不好意思，不過還是打開了罩子。裡面有幾海鴨蛋、海魚及一碗湯。據說高塘人長壽和他們飲食習慣很有關係，當地的源頭海鮮、海鴨蛋以及西瓜、土豆等特色蔬果，都屬島上自產有機食品，飲食結構合理、營養平衡。據說老人每餐必須得喝酒，不過量不多。
從老爺爺家出來，我們又來到位於山上的村中最高壽的高奶奶家。高奶奶今年105歲，五世同堂，大兒子84歲，還有兩個妯娌，96歲的二嫂趙金花，93歲的三嫂林彩娟。俗話說：家有一老如有一寶，她們這一大家子，家裡全是寶，一家這麼多長壽老人真的比較罕見。
在走訪中這個村給我的印象是：首先環境舒適，空氣質量好，邊上沒有工業汙染；其次是這裡的飲食習慣非常好，基本都是自給自足綠色食品；還有就是民風淳樸，互敬互諒，整個村就像一家人。有時候生活其實就這麼簡單，無慾無求，人自然也就長壽了，你說呢？
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