五世同堂!103歲老太的長壽祕訣:早睡早起,1天2頓不吃晚飯


6月16日,山西臨汾,103歲老人吉英子眼不花耳不聾,能跑能跳,有時還自己做飯吃,一天兩頓飯最愛吃饃。

如今老人五世同堂,一大家子總數有105個人。

103歲的長壽秘訣大概就是每天心情舒暢,保持可愛善良,堅持鍛鍊,注意營養。 你覺得呢?


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