从西安出发自驾五天时间玩甘南桑科草原、尕海、花海和扎尕那,该怎么样安排行程?

死亡樱花


甘南川西环线:兰州—夏河—郎木寺—若尔盖—迭部—合作—兰州

夏河

夏河县位于甘肃省西南部,因大夏河水而得名,多深谷高山,草原风光景色如画,森林松涛神均幽远,民族文化绚丽多姿,人文景观特色浓厚。具有自然风光、藏传佛教、民俗风情、古城遗址于一体,享有“东方梵蒂冈”的美称,是甘南香巴拉之旅的必游之地。

拉卜楞寺

拉卜楞寺是甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心,是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,这里拥有世界最长的转经长廊,这里还是电影《天下无贼》的取景地。

桑科草原

桑科草原位于夏河县城西南1公里处,桑科草原上有大夏河水从南到北徐徐流过,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,呈现着一派自然田园风光。

郎木寺

很多人一听“郎木寺”,便认为它就是一个寺院,其实不是,它是一个纯净的小镇,被誉为“东方小瑞士”。在小镇中央,流淌着一条美丽的小溪,区区不足两米宽,当地人却唤它为“白龙江”,白龙江将郎木寺一分为二,江北属于甘肃碌曲县,江南属于四川若尔盖县。

达仓郎木格尔底寺与甘丹赛赤寺

在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙:一座是四川的达仓郎木格尔底寺,另一座是位于甘肃的甘丹赛赤寺。寺院的建筑都在山坡上,大多是金顶,高大有气魄。寺后方有天葬台,这是甘南地区唯一允许参观的天葬台,在半路上可以望到红石崖,错落有致,夕阳时最好看。

若尔盖

若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州,县享有“中国最美的高寒湿地草原”和“中国黑颈鹤之乡”的美誉,素有“川西北高原的绿洲”和“云端天堂”之称。

花湖

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。花湖是保存最完整的生物多样性湿地,动植物种类繁多,如果有幸,还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。

若尔盖大草原

若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。

九曲黄河第一湾

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇 ,此处是四川、青海、甘肃三省交界处。日出和日落的黄河九曲第一湾非常美丽。爬上位于索格藏寺后山的观景台,美景尽收眼底,黄河一路迂回曲折、委婉多姿,直淌向蓝色天际。

迭部

迭部县位于甘南藏族自治州南部甘川交界处,白龙江上游的高山峡谷地带,藏语的意思是"大拇指",被称为是山神"摁"开的地方。这里山清水秀,人杰地灵,风光旖旎,森林广布,是甘肃不可多得的一座绿色资源宝库。

扎尕那

“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,美国《国家地理》摄影师约瑟夫•洛克在1922年来到中国扎尕那考察后说:“我平生未见过如此绚丽的景色,如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景,将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

腊子口

在迭部县腊子口乡政府北7公里处,是举世闻名的革命遗址腊子口战役纪念地。腊子口是甘川古道和当今岷代公路上一处地势极为险要的峡谷隘口,这里自古就是甘川通道之咽喉,素有“天险门户”之称。

合作

合作市位于甘肃省西南部,是甘肃省甘南藏族自治州首府,也是甘、青、川藏区唐蕃高原交往的重要门户。

米拉日巴佛阁

米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁,是藏传佛教格鲁派(黄教)在安多藏区最主要的寺院之一。楼高共九层,供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师。

旅行贴士

最佳旅行时间

1月-2月:每年农历正月初四至正月十七的“毛兰姆法会”,意为“祈祷法会”,是甘南藏传佛教最为盛大的法事,也是当地藏民一年中最隆重的节日,晒大佛、亮宝、放生、辩经、跳法舞、酥油花灯会、转香巴……琳琅满目的佛事活动。

6月-10月上旬:夏季的甘南气候适宜、绿草盈盈,格桑花盛开。到了秋季,九色甘南不再仅仅是九色,层林尽染,如同油画般美丽,双眼所及之处都是人间秘境。

你会在甘南经常见到的宗教器物

五彩经幡——是一种用棉布、麻纱、丝绸等材料制成的长方形彩旗,共有蓝、白、红、绿、黄五种颜色,色序不能错乱,分别象征天空、祥云、火焰、江河和大地。幡上面印有佛经,在信奉藏传佛教的人们看来,随风而舞的经幡飘动一下,就是诵经一次,在不停地向神传达人的愿望,祈求神的庇佑。

转经筒——转经筒又称“嘛呢”经筒、转经桶等,与八字真言和六字真言(六字大明咒)有关,藏传佛教认为,持颂真言越多,越表对佛的虔诚,可得脱轮回之苦。

吉祥八宝——即八吉祥,又称八瑞吉祥,八宝吉祥,藏语称“扎西达杰”,是藏族绘画里最常见而又赋予深刻内涵的一种组合式绘画精品。

温馨提示

1.甘南海拔整体低于西藏地区,但同样属于高原地区,游客初到高原应该多散步,少喝水,多吃清淡饮食和蔬菜水果等,旅途中最好不要剧烈运动;

2.甘南气温较低,早晚温差大,白天日照强气温较高,晚上气温急剧下降,请注意防寒保暖,即使夏季也请带件厚外套、围巾以备不时之需;

3.甘南由于海拔高,云层薄,紫外线强,日照强,请注意带防晒霜、墨镜、太阳帽等,避免晒伤;

4.请尊重当地风俗习惯,感受不同的民族特色。


大美西部深度旅行


西安到甘南,只是去桑科草原、尕海湖、若尔盖花湖和扎尕那,五天应该是可以的,参考线路如下:

西安——宝鸡——天水——临夏——王格尔塘镇——夏河(拉卜楞寺)——桑科草原——阿木去乎镇——碌曲——尕海乡(尕海湖)——郎木寺——(花湖)——迭部(扎尕那)——舟曲——陇南——天水——宝鸡——西安。



线路全程约1900公里,其中西安至王格尔塘镇和陇南至西安两段往返程道路为高速,合计约1300公里,而甘南州内部基本都是国道省道,合计约600公里。

参考行程:

D1、西安至夏河县,约800公里,大约12小时,抵达之后住宿夏河县城。


D2、游览拉卜楞寺、桑科草原,晚上至碌曲县住宿,约100公里。

D3、游览尕海湖、花湖,至迭部县住宿,约200公里。


D4、游览扎尕那,晚上至舟曲县住宿,约200公里。

D5、舟曲至西安,约600公里,需要约9至10小时。


不冷红尘


五天的时间,从西安过去,桑科草原,尕海湖还有扎尕纳,都可以去,花海有点悬,因为绕道诺尔盖,务必会增加行程和时间,因为从西安到达兰州就需要一天的时间,其实从广元和陇南这边也可以上去,但是这边有点绕,还不如直接从兰州出发,可能会更好一点。



西安到兰州600多公里,如果早点出发,应该中午就能赶到,下午的时候就可以到达合作,晚上住在合作,可以尝一下藏家风情的美食,第二天日巴米拉佛歌转一圈,之后就可以转账到夏河县,去看看桑科草原,其实到了甘南以后不用专门去看草原,到处都是草原,这里倒是建议你去一趟拉卜楞寺,还有达综湖。

第三天可以去尕海湖,顺便去朗木寺转转,从老公司这边到达迭部,第四天去扎尕那,下午就可以返回到冶力关,就住在这里,晚上好好欣赏一下大佛,挺有意思的,第五天从冶力关直接返回兰州,也可以返回陇西,从这边返回西安,这边路况一般,如果不去冶力关,直接就从扎尕纳这边,走陇南返回广元,从广元返回西安,就更加的完美了,顺便溜达溜达。

好了,就说这么多吧!关于到藏区旅行,还有什么其他的疑问可以随时私信我,我会直言不讳有问必答,最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。


川藏自驾游


1、西安--陇南(万象洞)

2、陇南--腊子口--扎尕那

3、扎尕那--郎木寺(海拔3600)--(花海)--尕海--甘南

4、甘南(米拉日巴佛阁)--桑科草原--拉卜楞寺--陇西

5、陇西--西安

花海建议别去了,天气凉,花已经谢了,草都开始黄了


车游天下


一路都是风景

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一起去旅行吧朋友


看你自驾还是搭车,建议租车自驾,搭车不方便,如果是租车可以去兰州机场或车站,都有租车点,遇到折扣只要几十块一天,那边的路基本上都是泊油路非常好,扎尕那除外,兰州到夏河休息一晚,可以游览拉卜楞寺等,第二天早起一路桑科尕海,郎木寺,精力充沛可以直接开到扎尕那,当中路非常不好,记得注意哦,晚上可以住扎尕那,可以领略不同时段的美景,特别是晴天的晚霞日照金山,早上早起有日出,扎尕那,住景区对门的大山顶上,就是到了景区一直往里走,到山顶,车可以开上去,景色是最美的,阳光照在山顶的草坪非常漂亮。有时间再去若尔盖逗一圈


在路上的猪哥


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一天一包


车得装上防滑链吧?


陈军旗


甘南最美的季节是6月至9月(当前还是天寒地冻)。现在讨论这个问题有点早。


牧马人1720


不要去,桑科没什么好玩的


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