孩子的身高问题，一直是父母非常看重的。因为许多家长都知道，身高不仅影响孩子的外观形象，也会对他们将来的求学、工作、择偶和成家等产生重要影响。所以，许多父母从小就注意这个问题，想培养孩子达到理想的身高。根据过来人的经验，如果孩子有以下几个特征，可能将来长不高，家长要注意了。
一、爱挑食。
现在许多孩子爱挑食，吃饭的时候有些爱吃，有些不爱吃。其实，这对孩子长高是很不利的。因为只有均衡饮食，孩子身体才能够摄入足够的营养，不会缺乏某一类营养，某一类维生素和微量元素等。所以，家长平时要做好两方面工作。一方面要以身作则，培养孩子尝试各种菜式，让他们不挑食。另一方面，也要让他们少吃零食，不要因为零食带来的饱腹感，而影响正餐的食量。
二、经常生病。
有的孩子经常生病，三天两头的感冒发烧，经常跑医院，这会严重影响孩子长个头。因为生病的时候，孩子的精神很差，胃口也受影响，所以影响营养吸收，也影响身体生长激素的正常分泌，会导致其个头不高。所以家长要让孩子加强体育锻炼，多晒晒太阳，补补钙，让他们身体强壮，少生病。
三、身体过胖或过瘦。
现在零食五花八门，多种多样，所以很多孩子经受不住诱惑，从小喜欢吃。这会导致胃口受影响，吃不下正餐。另外零食中包含一些垃圾食品和有害物质，也会破坏孩子正常的体内激素分泌，造成他们体型过胖，同样影响他们长高。
同样的，如果孩子体型过瘦也是不好的。体型过瘦排除先天的原因，要么是肠胃吸收功能不好，要么是身体有其他方面问题，或者胃口不佳。这些都需要调理，从而让孩子能够摄入足够的营养物质，供身体发育所需。
总之，孩子长个是一件大事，父母一定要重视。如果有以上三方面的问题，一定要尽早发现，想办法解决，让孩子能够健康茁壮的成长。
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