请教专家活耳怎么吃比较好?

二月梅4201


你好,我是熙阳,美食领域创作者。很高兴回答你的问题。专家这个称呼不敢当,只是跟大家互相学习而已。我们都大家都知道木耳,银耳。“活耳”是什么鬼?其实活耳就是银耳。只是叫法不一样罢了。

活耳怎么吃比较好呢?我个人觉得煲汤、煮粥比较好。所以下面就来介绍一道美味又营养的银耳红枣羹的制作方法。

需要食材:银耳2朵、红枣数颗去核、冰糖适量、枸杞适量、清水六升。

制作步骤:

1、用清水把银耳泡发开。(新鲜的就不用泡发了)

2、锅中加入清水,开好把水烧沸。

3、把泡泡好的银耳用剪刀剪去根部(就是黄色的那些),把银耳剪成小朵状,然后冲洗干净。



4、把银耳倒入锅中,加入红枣、枸杞。大火烧开后转小火熬1个半小时。

5、最后加入冰糖煮20分钟,就可以关火盛出了。放凉后可以放入冰箱冷藏,口感更佳。

这道银耳羹营养丰富、入口即化。胶原蛋白都融入到浓稠的汤汁中,真的美味又美容。喜欢熙阳的朋友请关注、点赞。如果还有关于美食方面的问题,请留言,我会尽心的去解答。谢谢朋友们的支持!


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