一則以“為了吃找過什麼理由”為話題的關鍵字登上熱搜，網友們都十分配合的積極參與。因為事關吃，所以編輯部的寶寶們也爭前恐後的一邊討論，一邊抱怨自己一到冬天就長胖。
別說我們冬天愛發福了，女明星們也一樣扛不住啊，比如近期因長胖而上過熱搜的秀智、楊超越，就連萬年增肥不順的佟麗婭臉都變得肉呼呼。
更絕的是還有一直在減肥的楊紫，前段時間度假髮美照，粉絲前一秒還在微博誇小猴子真美、小猴又瘦了，後一秒就有網友拆臺發出了楊紫肉肉的背影照...真的很嚴格了。
不過和我們不同的是，女明星即使發福，顏值依然是在線的，而我們一發福，就會變成前置攝像頭都容不下的plus臉。尤其冬天，女孩子們發福的比例高達90%以上，即使再瘦，體重還是會比夏天高一點。
冬天之所以更容易發胖，原因主要有以下3點：
1. 胃腸供血量增多
冬天氣溫低，我們的胃腸供血量會自然增加，於是消化吸收功能跟著強，容易餓也就吃的多，這點在北方非常明顯。加上大家一到冬天還鍾愛吃火鍋、漢堡、蛋糕、甜食等高熱量，想不胖都難。
2. 戶外活動少
夏天我們吃完飯都喜歡出去溜溜彎，冬天吃完飯就喜歡躺著，於是交感神經變遲鈍，消耗能量的動力不及夏天，漸漸的身體內的多餘能量就會堆積起來，儲備在體內，一天兩天如此，一月兩月依然如此，膘就這樣被養起來了。
3. 寒冷引發生理反應
除了以上“懶得動”和“胃腸供血增多”外，為了禦寒，我們的身體也會引發一些生理反應，比如脂肪細胞會本能的聚集，加上它們的組織結構又好，即便你不想胖都不行。
到這大家可以自我寬慰下，不是我本來就吃的多，而是身體為了禦寒非要讓我多吃的，嗯！
尤其臨近年關，美食誘惑更加難以抵擋，都說每逢佳節胖幾斤，在此區花友情提醒各位寶寶，胡吃海塞之餘也要適當控制體重哦，畢竟我們不比女明星們都只是胖著玩玩，除非你能接受她們的魔鬼式減肥法...
你們可還記得去年春節後，江疏影為了美美參加時裝週的吃鹽減肥法，功夫不負有心人，在時裝週當天，她果然瘦成了閃電...
還有大S在她的新綜藝中自曝，只要有工作時，她每天的菜單就是兩口白飯加芝麻大點的豆腐乳，如果擔心體力會不夠，就再喝3口零度可樂，之後一整天不會再吃任何東西。
以及穎兒，別看她現在是個小瘦子，之前她可有胖到130斤的記錄。130斤！放女明星身上簡直就是酷刑。
而且當時的穎兒還在拍戲，也就沒少受網友的冷嘲熱諷，便下定決心減肥，一天只吃一粒老乾媽，雖然方法不提倡，但效果非常顯著，肉肉的穎兒很快就瘦了下去。
但不管是穎兒、大S還是江疏影，每一個人為了讓瘦下來的線條更加好看、凹凸有致，都無一例外的在節食的同時配合運動，而且運動量都不小。
就連不愛健身的阿嬌，為了能成為最美的新娘，婚前都在健身房狂虐自己近一個月，並每日打卡。
所以那些我們能看到的身材好的女明星，無一例外都是從健身房出來的。
甚至還有很多剛生完寶寶的女明星，也是靠健身，才讓身材迅速恢復能正常工作，比如43歲的梅婷，產後發福到根本不敢出門，更別提會有工作，下定決心減肥，用13天瘦了20斤。因為是合理飲食加運動，所以瘦下來的線條也非常好看。
看到這是不是覺得女明星都好不容易，真是為了瘦，什麼都能幹得出，好在我們不需要像女明星般魔鬼式的要求自己，畢竟還得活命。所以健身為主，飲食為輔的控制體重方法才是最健康、最適合我們的。
閱讀更多 樓主木JJ 的文章
