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01
看完《幸福三重奏》，我徹底迷上大S這個精緻的女人。
大S在前幾期節目表現出來的脆弱，跟當年那個把“要麼瘦要麼死”當作人生宣言的狠女人比起來，確實讓觀眾有點不適應。
於是，節目開播不久，大S就被罵上微博熱搜，被網友diss她矯情做作。當得知錄製《幸福三重奏》的時候，大S剛痛失第三胎，這便能理解她在節目裡略顯憂鬱的狀態。
作為兩個孩子的媽媽，41歲的大S紮起雙麻花辮，依舊是少女般的模樣，簡直就是杉菜本菜，她的素顏完全可以碾壓20幾歲的小姑娘，“美容大王”這個稱號真不是蓋的。
懷孕的時候，為了寶寶的健康，她戒掉吃素的習慣，身材圓潤的不少，但孕後及時調整，月瘦20斤，她一如既往對自己下狠手。
教育孩子，她懂得給孩子提供學習的環境和空間，提倡“玩中學，學中玩”，最大限度激發孩子的天性，並且尊重孩子的興趣和選擇。
自我提升，大S喜歡閱讀，在節目裡我不止一次看到她手捧著書，安安靜靜地在床邊地閱讀。大S跟其他兩對夫妻的交流，處處體現她的高情商。
大S，中年女人依舊活出精緻的模樣，對工作，對家庭，對孩子，對身材，對外貌，對各方各面的高要求，讓我想到一句話：那些自律到極致的女人，才配擁有開掛的人生。
對大S而言，41歲僅僅是人生高潮的開始。那麼在我們身邊，41歲的女性大多是什麼樣的呢？
臉上的皺紋和色斑慢慢湧現，腰間的贅肉日漸膨脹，不再講究穿衣風格和美容護膚，降低對自己的要求，在日復一日的生活裡丟了自己的興趣，討論的話題離不開孩子的成績，丈夫的冷漠，婆婆的刁鑽，想做一件事，卻遲遲下不了決心。
02
曾經，我在媽媽群裡跟大家探討過這樣的話題：
為什麼很多女性在生孩子以後，就開始疏於自我提升和自我投資呢？為什麼有些女性婚前注重身材和外貌的管理，婚後就任由顏值走下坡路呢？
有一位媽媽是這樣說：
“你以為我不想去健身，去旅行，去護膚呀，我得有這個時間才行呀，每天除了上班，接送孩子上學放學，剩下的就是做飯搞家務，哪裡還有精力顧別的。”
另一位媽媽表示：
“養娃壓力大呀，護膚品化妝品什麼的一套就得花上千元，買衣服包包鞋子也很燒錢，能省就省吧，反正我不是在家就是在單位，再漂亮也沒人欣賞，湊合著就行。”
群裡大多數媽媽表示贊同，生娃前喜歡買買買是因為沒有養娃的壓力，生娃後既不敢買買買，也抽不出時間做自己的事情，更別提什麼自我提升，反正就是很無奈……
雖然婚後的生活看似一地雞毛，但我身邊有這樣一位朋友：她叫凱莉，今年37歲，女兒剛上一年級，丈夫是設計院的設計師，工作強度和壓力都特別大，於是，照顧家庭的重任則落在凱莉身上，但她依舊能把密鑼緊鼓的一天安排妥當。
37歲的她每天會抽40分鐘進行戶外跑步，既能把公司大大小小的事務處理妥當，又能照顧家庭裡裡外外的細節，我曾向她請教過，到底要怎麼做才能平衡好工作，家庭和自我？
凱莉跟我分享了她一天的作息安排：
每天清晨5:30她便起床，簡單洗漱過後，花20分鐘處理公司的郵件信息，6:00出門晨跑，6:45回到家，做簡易的早餐，叫女兒起床，給自己化個美美的妝，7:30前出門，先送女兒上學，8:30準時到達公司（9點才是正式上班時間），然後投入緊張的工作。
下午6:00下班，順路接女兒放學，凱莉有個習慣，就是回家以後關掉手機流量，她認為消息是回不完的，如果有很重要的事情要溝通，對方一定會直接打電話。
凱莉晚上的作息是：
19:30前做好晚餐，21:00 前把哄女兒睡覺，21:00-23:00這屬於自己的兩個小時，她會悠閒地看看書，或者聽聽TED的演講，會跟丈夫進行有趣而深刻的交流，在睡前認真地護膚，堅持23:00熄燈睡覺。
當時我就疑惑：要是工作太多完成不了那不得加班熬夜嗎？怎麼可能雷打不動地按著這樣的計劃落實到底？
凱莉笑笑說：“這作息表並不是一開始就擬定好的，而是根據自己的實際情況不斷進行調整，一天24小時對大家都是公平的，有的人睡4個小時就足夠，剩下的時間可以靈活支配，有的人睡10個小時，但也能把一天的時間安排好，關鍵就在於你怎麼安排。”
凱莉還跟我分享她利用碎片時間學習的心得，她喜歡在做早餐的15分鐘裡聽書，也喜歡午餐後抽15分鐘看看電子書，對她而言，成年人很難抽取成片的時間進行自我提升，但若利用好這些碎片時間，那真的是一筆財富。
聽完凱莉的分享，我發現那些自律到極致的女人，骨子裡都藏著對自己的要求和對生活的追求，與年齡無關，與是否當媽無關。
她們都是勇敢無畏的，比起懷疑自己是否有能力做好一件事情，乾脆利落的行動足以帶她們去到想去的高度。
從這些優秀的辣媽身上，我提煉出“自律”這個關鍵詞，但若要真正做到自律，那就要學著對自己狠一點，狠一點，再狠一點。
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