秋冬一個養生的季節，怎麼會少得了南瓜
南瓜的營養價值很大，中醫認為有補中益氣，清熱解毒自功效，
主要材料：
派皮：低粉80克，糖15克，黃油34克，煉奶10克，牛奶20克
派餡：南瓜190克，糖30克，煉奶10克，奶油100克，雞蛋1個
步驟：
1.黃油室溫軟化
2.加入糖、麵粉用手搓成顆粒狀
3.加入煉奶跟牛奶和成光滑麵糰，包保鮮膜放冰箱30分鐘
4.將南瓜蒸熟，用勺子搗成泥，乘熱加入糖、煉乳攪拌均勻，晾涼
5.在拌好的南瓜泥中加入一個雞蛋，攪拌均勻
6.加入奶油攪拌均勻，做好備用
7.將醒發好的派皮，擀成薄片
8.放在派盤上，用手整形，用擀麵杖將派盤頂部平行擀去多餘部分
9.用叉子在底部戳洞洞
10.派皮入烤箱180度烤五分鐘[忘了步驟圖了】
11.把南瓜餡倒入派皮中，180度烤五分鐘，轉150度25分鐘
小貼士;
1.南瓜餡想要細膩可以過濾一下
2.派盤如果不是不沾的注意防沾
3.擀麵團的時候，底部可以撒一些麵粉防沾
4.時間溫度根據烤箱自行調節
此方子來自大臉
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