辰時是指早晨7點到9點，此時正值胃經當令，胃經是人體前面一條很重要的經脈，陽明胃經。痤瘡一般長在臉頰和額頭上，這是胃經的病，由於胃寒造成的。通常是喝冷飲的人。人體有自保功能，攻出熱來攻這個寒，攻胃寒形成胃的燥火，更乾渴，喝更多的冷飲，惡性循環，燥火顯在臉上，形成痤瘡，夏天應喝溫水，越喝溫水越解渴，越喝涼水越不解渴。
經脈氣血從子時一陽升，到這時已經升起來到大腸經，此時像春雨貴如油，要補充一些陰，食物就是屬於陰的，吃早飯是不容易發胖的。上午陽氣最足，人的陽氣也最旺盛，脾主運化，能過通過運化把這些變成精血，輸送到五藏去。
胃經過乳中，痛經等與胃經相關，乳汁是血的變現，胃吃下東西，變現後精華就是血，乳汁又是血的變現，小孩子容易吸收。
前腿出現毛病，通常都是胃經出問題，胃經也過膝蓋，古人坐姿手捂膝蓋，手上有勞宮穴，屬火，保護胃氣，古人跪姿也要把手放在膝蓋上，這都是養生。
胃經的足三里是長壽穴，經常按摩足三里也是養護胃氣的一個很好的辦法。
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