昨天在網上看見一個新聞，說吃華法林一定不能吃西柚，嚇了我一大跳，今天趕忙來百度一下，原來華法林還真是個嬌寶寶，注意事項還真挺多。我簡單摘錄整理了一下，分享出來，希望能給其他服用華法林的朋友一點幫助。
華法林的使用已有60年的病史，華法林可使腦卒中的風險降低64%，全因死亡下降26%。華法林的使用需要持續監測抗凝效果，國際標準化比值（INR）在2-3之間，抗凝效果確切，出血併發症少。INR小於2，抗凝效果不佳，如果INR大於3.5，會增加出血的風險。
但穩定控制INR並非易事，一些藥物、飲食等因素，都會引起INR波動。今天，暫跟大家分享和總結一下哪些飲食因素能影響華法林的抗凝效果，影響INR值，講講華法林和食物相生相剋。
增加華法林抗凝作用（相生）
食物：芒果、大蒜
保健品：魚油、葡萄柚
中草藥：丹參、當歸、銀杏、黃連、黃柏
芒果富雖然好吃，但是它會增強華法林的的抗凝作用，延長凝血時間，增加出血風險，所以服用華法林的患者最好不吃，否則需要頻繁地查血INR值，調整華法林的給藥劑量。
西柚可抑制肝臟藥物代謝酶的活性，減少華法林的代謝，所以吃西柚或是飲用西柚汁，都可能會增加華法林的抗凝作用，增加出血風險。
減弱華法林作用（相剋）
食物：綠葉蔬菜（如菠菜、油菜、韭菜）、花菜、甘藍、胡蘿蔔、蛋黃、動物肝臟、綠茶、鱷梨、豆奶、海藻、大量飲酒
中草藥：人參、西洋參、聖約翰草
西蘭花、韭菜、生菜、香菜、菠菜、萵苣、小蔥、大蔥、青椒、水芹等蔬菜中富含維生素K，在體內會促進血液凝固，在使用華法林進行治療的患者應該避免使用，以免導致治療效果不佳，血栓風險增加。
海藻指的是海帶、紫菜和石花菜等常見使用海洋藻類。海藻和豆漿都會影響華法林的吸收或代謝，減弱華法林的抗凝作用
看到這裡，可能有人會問，難道服用華法林後，不能再吃以上食物嗎？回答是否定的。這篇文章告訴您，一定要知道這些食物對華法林的效果有所影響，以便於更好的管理自己的健康狀況。
總結下來，有幾點特別需要注意：
1、如正在服用華法林，儘量少食用影響INR的一些食物；
2、請相對穩定自己的飲食習慣，勿在服藥期間，突然大量增加以上食物的攝取；
3、請定期監測INR，門診隨診。
那麼，什麼情況下我們應立即到醫院就醫呢，下面簡單總結一下服用華法林的常見不良反應：
華法林最常見的不良反應是出血和梗塞。如果服藥者皮膚變紫、變黑、出現潰瘍、突發劇烈疼痛或身體任何部位出現不同尋常的改變時，應及時到醫院就診。
如果華法林劑量太大，INR數值較高，則可能引起出血。
一、常見出血表現如下：
（1）眼結膜出血；
（2）鼻出血：秋冬季節較乾燥，可使用魚肝油滴鼻劑等保持鼻腔溼潤，並避免隨意挖鼻孔；
（3）牙齦出血：如有牙周炎等牙齦疾病，應及時到口腔科就診；
（4）皮膚瘀斑；
（5）月經量增多或非經期陰道流血；
（6）咯血、嘔血或嘔出咖啡渣樣內容物；
（7）尿液帶血絲或呈淡紅色、紅色或深褐色；
（8）大便帶血：大便呈紅色，或排出柏油樣黑便。
如果華法林劑量太小，INR數值較低，則可能導致血液較黏稠，形成血栓，脫落後可隨血液流動而堵塞腦部血管，引起腦梗塞，常見表現是“中風”，在生活中應該警惕中風的信號。
二、常見“中風”表現如下：
（1）面部、四肢，特別是單側肢體突發麻木和無力；
（2）突然意識模糊、言語困難或理解能力障礙；
（3）突然單側或雙側視覺障礙；
（4）突然行走困難、頭昏眼花、手腳不聽使喚；
（5）突然發生不明原因的劇烈頭痛等。
如果出現以上不良反應，應該及時到醫院就診，以調節華法林的劑量。即使沒有以上這些不良反應，也要定期去醫院抽血檢驗，調整華法林的用量哦！
閱讀更多 沒頭腦和不高興兒 的文章
