冬虫夏草又称虫草，主要产于四川、贵州、云南、青海、甘肃、西藏等地。就产地来说，海拔越高虫草的品质就越好，目前医学界公认的两个最具药用价值的是西藏那曲和青海玉树两个产地，其中被称为世界屋脊的那曲地区所产的冬虫夏草最为出名，药用价值较其它产地要高得多。
西藏那曲冬虫夏草是指地理位置介于东经92°04′至94°10′，北纬38°40′至31°58′之间的西藏自治区那曲地区那曲、嘉黎、比如、索县、巴青、聂荣6县现辖行政区域的自然环境下，天然生长的冬虫夏草。一般产于海拔4500~6000米的西藏那曲地区羌塘草原，和其他产地的冬虫夏草相比具有虫体粗、表面色泽黄净、子座短、活性物质多、无污染等特点。 因其生长环境来区分，西藏那曲冬虫夏草属于草原虫草，药性价值大、生理性特强、个大而在海内外享有盛誉，目前，西藏那曲冬虫夏是世界公认的最优质的冬虫夏草，也是全世界品质最高的冬虫夏草。有"仙草"、"黄金草"之称。
虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对(中部4对比较明显)。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。选择时以虫体完整、丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。
那曲冬虫夏草有什么特征？如何辨别？
西藏那曲虫草虫体和尾皆透亮油润，有股浓酥油的香味。其他产地的虫草香味极淡，甚至只有草味，且无油润感。
西藏那曲虫草虫体表面色泽黄净，不论虫体大小，色泽均一致。其他产地虫草色或淡，或泛红而灰白。另外，西藏那曲所产虫草眼睛颜色为棕色，其它地区所产的草多为红色。
西藏那曲虫草无论虫体大小，看上去均显得粗肥匀称，尾宽长至少5cm以上。其他产地的虫草虫体细瘦且尾细短。
想了解更多那曲虫草可百度搜索：藏民达娃，达娃自幼便随家人一同上山采挖虫草，常年接触那曲虫草，对那曲虫草最为了解。因为那曲虫草最为出名，市场上经常有不良商家用其它低海拔的劣质虫草冒充那曲虫草售卖，不懂的人很容易买到假草。
冬虫夏草怎么服用？
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。
閱讀更多 喜馬拉雅3山 的文章
