你一直奉行的是“見縫插針”式的收納原則，塞冰箱在你眼裡就是個實物版的“俄羅斯方塊”，可是請注意，這不是一場遊戲！想成就一個“吃”再多，也不胖的好冰箱？請牢記冰箱改造三要素—時間、地點和食物。
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- TIME·時間
你的冰箱裡有放了半個月的蘋果和開罐一週的牛奶，不知道還能不能吃成為了你不忍把它們清除出冰箱的原因，看看下面的表，果斷把不適合食用的東西丟棄，騰出有用空間的同時，也避免了細菌的滋擾。試試打印出來貼在冰箱上，它真的超實用！
【食品冷藏時間表】
花生醬、芝麻醬：已開罐冷藏90天
熟蛋：冷藏6-7天
咖啡：已開罐冷藏14天
牛奶：冷藏5-6天
蘋果：冷藏7-12天
酸奶：冷藏7-10天
柑橘：冷藏7天
魚類：冷藏1-2天，冷凍90-180天
梨：冷藏1-2天
牛肉：冷藏1-2天，冷凍90天
熟西紅柿：冷藏12天
肉排：冷藏2-3天，冷凍270天
菠菜：冷藏3-5天
香腸：冷藏9天，冷凍60天
胡蘿蔔、芹菜：冷藏7-14天
雞肉：冷藏2-3天，冷凍360天
鮮蛋：冷藏30-60天
罐頭食品：未開罐冷藏360天
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- ATTENTION·注意
這些食物別放進冰箱
1.番茄、洋蔥、南瓜和土豆：存放在陰涼乾燥處就可以
2.黃瓜、青椒：長時間放在冰箱容易變黑、變軟、變味
3.香蕉、芒果等熱帶水果和亞熱帶水果：對低溫適應性差，放冰箱會影響口感
4.臘雞、火腿等肉類醃製品：適合放在陰涼通風的地方即可
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- LOCATION·位置
不要以為冰箱只是一個冷冰冰的傻大個，它有很多層次，超多內涵，剖析它，瞭解它，是讓食物對號入座的前提，也是冰箱改造的第二步。
【冰箱門】
是溫度相對最高，隨手取用也非常方便的位置，因此適合放一些不容易壞掉或者馬上要吃掉的食物，比如開封后的飲料、調味品等。
【置物架】
置物架上層溫度略高於下層溫度，靠門溫度略高於後壁溫度，可以直接入口的食物可以放在上層，需要低溫保存的可以放在下層，不怕凍壞的可以接近後壁。
【保鮮室】
需要保鮮的食物可以放在這裡，比如蔬菜、水果，24小時之內要吃的肉、魚和其他水產品等，但注意兩者要分隔存放。
【冷凍室】
因為溫度較低，可以放需要長期保存而不容易壞的食物。
4
- FOOD·食物
食物的形狀、數量、儲存條件、使用頻率等都會影響人們收納它們的方式，找對方法，善待這些有個性的食物，食物也會以最有味道的形式回饋你的胃。
【蔬菜水果】
不容易壓壞的蔬菜和水果適合用保鮮袋包成相對的長方體或正方體，不要偷懶裸放，因為這樣收納蔬菜水果，整潔又新鮮。
有機栽培綠貴人乳黃瓜
秘魯紅提
【長形食物】
把一些比較長的食物，如大蔥、蘆筍、麵條等，裝到高一點的容器裡，豎型容器可放在冰箱門各層，橫置容器可疊放於冰箱置物架上，有利於持久保鮮，也讓冰箱更整潔。
意大利馬西瑞利直條意大利麵
有機鮮蘆筍
【蛋】
冰箱門上都有專門放雞蛋的位置，但其實很浪費空間，而且如果一次性需要儲存的雞蛋數量比較多，最好的辦法是使用雞蛋存儲盒，疊著落好，放在冰箱最底層的大盒子裡，透明的盒蓋也便於隨時瞭解存量。
深山放養柴雞蛋
【肉，海鮮】
生肉和海鮮類最怕的就是冷凍之後難分割，並且容易面目模糊傻傻分不清楚，如果把準備
工作做在前面，後期使用起來會非常方便。
將它們分成適當的份量，例如一餐的量或一人份，放入密封袋中，在袋子上寫上肉類的名稱和採購時間，便於按量取用，也能幫助避免過期。
澳洲天然牧場牛腱子
【剩飯剩菜】
熟食一定要用密封性很好的保鮮盒保存，否則飯菜會“冰箱味”，冰箱會有“飯菜味”，細菌等等的會有各種交叉、各種感染、各種連鎖反應。
另外，出於整潔美觀的考慮，隊形必須統一，那種透明的，易疊放的，方形食物存儲盒絕對是首選，打開冰箱一剎那，那種明亮整潔通透的即視感，能拯救多少強迫症患者、處女座、整理癖好者們原本不完整的世界哈！
【用剩的醬料或寶寶輔食】
只剩10ml的醬料，可是瓶身卻有200ml之大，是留還是扔，這是個問題；寶寶飯量小，
存儲盒卻很大，怎麼破？
這種小身材的透明方形存儲盒就是為解決這種尷尬誕生的，將小份量食物放入存儲盒，再整齊
排列進冰箱，就能省不少空間。
玻璃食物存儲盒
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