从皇马转会到尤文之后，葡萄牙巨星C罗依然用出色的表现向世人证明自己仍是这个星球上最好的球员之一。截至目前他为尤文出场31次打入20球，并高居意甲射手榜的榜首，放眼亚平宁足坛无人能敌。即便今年已经34岁的“高龄”，但是C罗的速度、爆发力、力量仍处于最顶尖水平，而这背后的原因也只有一个：那就是日复一日的训练。
作为职业球员，C罗的敬业以及自律是出了名的，为了保持身体状态他会严格按照营养师给的食谱进食，并且一年365天从不让自己彻底的休息下来，即便在假期中也会抽时间去健身房进行训练。而在俱乐部期间，C罗都是坚持着“第一个来，最后一个走”的原则，以至于让他现在的队友道格拉斯-科斯塔都佩服的说道：“我就没见过C罗这样的球员，要想跟着他的训练节奏那几乎就是不可能。”
不过你可能不知道，C罗这样的训练习惯已经保持了17年，最早从2002年他还在葡萄牙体育踢球的时候就已经这样做了。
近日，曾与C罗在葡萄牙体育做过队友目前早已退役的前西班牙球员托尼托就对外表示，从他认识C罗的那一天起，C罗就在不停的训练。“那时候我是他的司机，在训练结束后我要开车送他回家，不过每次当我收拾完上车后，还都要等他1个小时，因为他要继续训练。有时等的时间太长我还要去敲健身房的窗户，提醒他该走了，已经很晚了。”
托尼托还称：“我那时就知道，C罗是一个野心勃勃的家伙。我有时候看他练的太多了，为了防止出现意外劝他别再练了，休息一天，但C罗根本就听不进去。”
或许也正是C罗骨子里的这股韧劲，让他将这个习惯坚持到了现在，才成就了他如今这副堪称铁打的身子。以目前的情况来看，如果有人想在未来几年内撼动C罗的地位，恐怕有些不太现实。
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