她，笑容甜美，知性優雅，儀態大方；她，忠於職守，積極進取，挑戰自我，具有高度的敬業與開拓精神；她，為人親和謙遜，對生活充滿感恩，時刻保持樂觀的心態；她，積極傳播正能量，傳遞愛與希望。她，就是張玉，山東健康節目主持人，在這個崗位上，她經歷了無數的第一次。第一次上鏡，第一次做編導，第一次拿起話筒採訪，第一次被採訪對象拒絕，第一次報道白血病兒童……這其中，五味雜陳，她覺得，再沒有工作能像她現在這樣，體驗到人生的千姿百態。
今天我們有幸採訪到張玉老師，來和我們談談與年輕人青春和夢想有關的事。
主持人：據我瞭解你在成為主持人前就已經參加了工作，那麼是怎麼想到要轉行成為一名主持人並付諸行動的呢？
張玉： 小時候我是看著鞠萍和金龜子長大的。小時候看電視問媽媽說他們是什麼人，媽媽說這個人叫主持人。因為喜歡主持，大學時在學校廣播站、電視臺也做過一些工作，但沒想過要真正成為一名主持人。我是特別容易受環境影響的人。我學的是藝術設計，那種氛圍就是大家都是進大公司做白領，所以我那時認為，這就是我的人生路吧。
主持人： 你大學學的是藝術設計，那是怎樣一種緣分讓你成為了山東健康這檔新聞節目的主持人呢？
張玉：我覺得是主持選擇了我，一切都是機緣巧合。工作之後我最早開始做設計工作，慢慢的開始了一些策劃工作。因為工作地點離臺裡比較近認識了不少臺裡的朋友，她們都說我素質還不錯，有當主持人的潛質。我當時也沒當回事，只是經常來看臺裡的演出，有什麼大型的晚會就來當觀眾，自己也把這些當做一種學習。當時臺里正在籌劃一檔名為《山東健康》的欄目，製片人想啟用新人面孔，就這樣我就被朋友推薦來試鏡，就這樣機緣巧合的成為了《山東健康》的主持人。
主持人：在機緣巧合下你成為了一名主持人，不是科班出身的你在工作中是怎麼解決不專業的問題的呢？
張玉：想要當主持人基本功肯定是要過關的。最開始的時候，自己也經常買書進行學習。那時候學著說繞口令，有的時候練到嘴都麻了，話都說不清楚。後來就能感覺到讀文章一天比一天順，一篇文章從第一天磕磕巴巴到第二天稍微好一點，等到第三天時就可以對著電視的滾動字幕進行跟讀，就這樣不斷地練習我的錯誤也越來越少。後期，我覺得作為一個主持人不單單基本功要過硬，還要有一定的知識蘊含，說出來的話要讓人覺得言之有物，所以就不斷地看書，努力涉獵各方面的知識。包括歷史、文學、政治等，我都在通過報紙或者去圖書館讀書等各種方式進行學習。
主持人：你家是山東濟寧的，是吧？
張玉：對，鄒城的。鄒城是孟子的故鄉。
主持人：孟子故鄉的子女身上好像會有一種不一樣的氣質，你覺得你受孟子精神的影響大不大？
張玉：我們從出生開始，就對孟子思想耳濡目染。生活環境、交往人群都非常單純非常正派。從在這種環境下長大，對於我的工作、學習、為人還是有一些影響的，就是敢拼敢幹。
主持人：離開家鄉，來到濟南生活快7年了吧，還習慣麼？
張玉：基本上挺習慣的。北方人麼，性格豪爽也比較好接觸。我是出生在山東濟寧，跟濟南朋友、同事們相處起來沒有什麼不習慣的，我喜歡泉城濟南這座有靈氣的城市。
主持人：現在是自己離家在外，還是父母已經跟過來了？
張玉：沒，爸媽還沒退休，還在老家呢。
主持人：對於一個90後女孩子而言隻身一人來濟南打拼，某一個時刻會不會有一種孤獨感油然而生？
張玉：隻身一人在濟南，爸媽都不在身邊，有時候很孤獨。我只是想給自己一個獨立的空間，讓自己放鬆下來，其實孤獨是最好的選擇，那樣，別人就看不到我脆弱的一面了。其實我還是很堅強的，只是這些負面情緒不想影響到別人，每次給父母打電話，總是說工作多麼順利，同事對自己多麼關心，只想讓父母放心。
主持人：平時工作壓力這麼大，都是怎麼解壓的？
張玉：我最喜歡的解壓方式就是和朋友出去吃飯聊天，要是再跑跑步就更好了。那樣可以出一身大汗，把一切煩惱都拋諸腦後，特爽快。
主持人：我看你一天的行程安排很緊湊，九點半配音，等稿配音到十二點左右休息，回到家吃完飯已近中午一點，小憩20分鐘，化好妝兩點就開始工作，包括出口播、配音、等審片一系列環節，忙到晚上七點左右。一個月只有一個週末的休息時間，其它時間都在上班。在如此繁忙、高壓的工作下，你是怎麼權衡工作和生活的呢？
張玉：生活中，我最喜歡的一句話是：這不見得是壞事！工作繁忙、壓力大也不見得是壞事！生活中不論是遇到什麼事情，我都覺得不見得是壞事。反正，我覺得現在在生活中遇到再大的困難，只要你邁過了這個檻前面就是更平坦的路。有時候回想起在過去遇到的、當時看起來很大的事情，恰恰是這個困難讓你以後的路就變得不一樣了。
主持人：你曾經說過這樣一句話哈，你說：主持最開始是一扇門，後來就變成了一條康莊大道。那麼這句話是在怎樣的一種心境下說出來的呢？能和咱們廣大網友分享一下嗎？
張玉：真的從來沒想過自己會把主持當成一份工作及事業去經營，主持最開始對我而言只是一扇門。但是有很多節目會來找到我和邀請我，恰恰是因為我沒有受過專業的訓練。有時候，特別字正腔圓，系統的訓練反而會讓人有距離感，那種訓練很容易把人塑造塑造成一個播報機器。我把自己最真實的個性透過自媒體傳遞出來，放鬆的心態讓我的主持輕鬆自如，即使出錯了，就調皮的吐個舌頭。現在我深深的感覺到：主持不僅是我的工作，更是我的事業。
主持人：您覺得作為一個優秀的主持人應該具備哪些素質？
張玉：作為主持人，我個人認為首先應該是真誠的。真誠地去感受自己，感受對方，感受這個世界，這是第一點。第二點，你必須永遠敏感，而敏感的前提是你相對比較純淨，越是純淨的人越會對周遭的事物有比較單純的看法，能夠觸動到他的內心。第三點，還應該是一個善於思考的人，可能我們很多主持人也是一臺一臺節目地做，為什麼有些人在10臺、20臺、100臺節目中就成長蛻變了，有些人可能還是在原地？那些成長的人往往是會思考的人，思考“我是誰”“我能做什麼”“我想做什麼”“我未來的方向是什麼”，可能這個很重要。當然，最後因為你是主持人，所以你還應該是一個善於表達的人。很多人會思考，也有思想，可能因為不善於表達，也不具備主持人的先天條件。
主持人：那麼，你覺得主持人怕的又是什麼呢？
張玉：一個好的主持人需要經歷一個過程，這個過程不管多艱苦，但是隻要有人認可，你就會覺得所有的付出都是值得的。但是，這個過程到底需要多久，就不好說了。比如這一年當中，你做一個節目，你第一次站在舞臺上，沒有掌聲、沒有人關注你，可能你沒覺得什麼。但是一年或者兩年以後，你站在舞臺上，尤其是你覺得自己精心準備了，也付出努力了，如果還是那樣的話，是不是會有一種孤獨，一種懷疑？我想說的是，不管做什麼，都需要信心。信心的來源，一方面是自己的，你心態好；另一方面是別人給的，幫助你建立自信，也就是認可。
主持人：張玉老師在多年的主持生涯中，也獲得了不少的榮譽，那麼張老師對未來自己的主持道路還有怎樣的期許？
張玉：如果說期許的話那就是我想做主持人一直幹到80歲，退休後再找一個欄目去主持，當然這只是我的一個願望，從這中間你們也能看出我對主持人這份工作的熱愛，我很喜歡在做主持時對節目的一種把控，我會以我的一種態度及方式將信息傳遞給觀眾，從而達到與觀眾的一種深度交流。有時候準備節目壓力也會很大，但當你順利完成一期節目的錄製後你又會很享受這種過程。所以主持對我的意義不僅是我的工作，更是我的一份事業，我的價值也在其中得以體現。
主持人：對於主持界的新人來說，你有什麼經驗之談嗎？可以給小師弟小師妹們一些建議嗎？
張玉：我想給大家分享的是心態上的養成，梳理我的一路，一個是耐得住寂寞，一個就是踏踏實實。
主持人：2019年已經飛奔而來，張玉對未來的工作和生活有什麼規劃或者說願望麼？
張玉：其實，前幾天參與電臺節目，被問到了一個最近很流行的問題“你幸福麼？”我覺得作為一個新聞人，僅僅我們自己幸福是不夠的，還要想辦法能讓更多的人幸福，甚至把這些人的幸福再傳遞開來。讓更多的人感受到幸福，這才是真正的幸福。不要因為我們走的太遠，而忘了我們為什麼出發
主持人：好的，謝謝張玉老師的精彩講解。由於時間關係，今天的訪談到此結束，我們下次節目再見。
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