女人在备孕期间是需要服用叶酸的，这样才可以有效的降低胎儿患畸形的几率，在备孕的三个月内服用叶酸，并且在怀孕后的前三个月也是需要服用的，因为这样可以尽可能的降低胎儿患神经畸形和身体畸形的几率，但是在服用叶酸的过程中，有很多人都不小心走进了这三个误区，不知道你有没有中招呢？接下来就让我们一起来了解一下吧！
夫妻服用叶酸时，或许遇到这3个“误区”，大部分人没注意第1条
1、丈夫不吃
为了能够让胎儿更加健康的出生，提高胎儿的质量，降低胎儿患畸形的几率，女人在备孕期间需要服用叶酸，在怀孕之后的前三个月也依然需要，并且男人在备孕期间也是需要服用叶酸的，因为男人的精子质量是非常有必要的，在服用叶酸的同时可以有效的调节男人体内的内分泌，提高受孕的几率，并且也可以降低胎儿患畸形的几率，让宝宝更加健康和聪明的出生。
2、没把握好时间
补充叶酸时也是有很多必要的，比如说在补充叶酸时，如果没有将时间准确的把握好，效果也许会受到影响，在正常情况下应该在备孕的三个月内服用叶酸片，怀孕的前三个月也依然需要服用叶酸的，不要私自停止，因为我们身体的新陈代谢会经过三个月左右循环一次，在孕早期，也就是怀孕的前三个月进行服用叶酸，才能够更好的预防胎儿出现畸形的现象，并且能够让胎儿更加健康的发育，宝宝出生时会更加的聪明。
3、食用过量
叶酸的时间把握好了，用量也是需要把握好的，并且在怀孕期间服用叶酸并不是吃太多就好，就会导致体内的新陈代谢受到一定的限制，会影响到身体的健康，并且如果叶酸服用的量过小，也会达不到预想的结果，所以说在服用叶酸的时候尽量做到最佳正常情况下，每天服用0.4克是最好的，如果说你有特殊的原因可以询问医生，让医生给你一个最准确的答案。
小编的分享到这就结束了，如果您知道更多有关备孕期间的注意事项，可以在下方评论区留言补充，小编还会不定时的分享更多育儿的小知识，感谢大家的阅读和支持！
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