从外表看，这种棕色的、毛茸茸的水果看上去并不是很特别。但猕猴桃是一种辛辣的、水的、柔软的、肉质的水果，它为你的沙拉、冰沙和面团增加了独特的口味。而且可以用猕猴桃做面膜。别这么惊讶！它对你的皮肤有很大的好处。
猕猴桃面膜的好处
1.维生素C含量高
猕猴桃富含维生素C和植物化学物质以及维生素E、类胡萝卜素和酚类物质。猕猴桃是一种极好的抗氧化剂来源，保护你的细胞免受氧化并使它们恢复活力。
2.促进胶原生长
胶原蛋白是帮助保持皮肤弹性的化合物。此外，它可以防止皮肤干燥，使之保持柔软。猕猴桃中含有的维生素C有利于皮肤中的胶原蛋白。
猕猴桃具有抗炎作用，这就是它能预防痤疮、皮疹和其他炎症的原因。
这是一种营养丰富的水果。这里有一些方法，你可以用这个神奇的水果来护理皮肤。
一、酸奶和猕猴桃面膜
准备材料：
1个猕猴桃(取出果肉)
1汤匙酸奶
方法：
- 将猕猴桃果肉放入碗中，与酸奶混合均匀。
- 把混合物均匀地涂在你的脖子和脸上。
- 留下15-20分钟。
- 用温水洗掉。
好处：维生素C使你的脸变得明亮，而酸奶中其他元素则能使皮肤细胞恢复活力。此外，也有助于减少瑕斑。
二、猕猴桃和杏仁面膜
准备材料：
1个猕猴桃
3-4颗杏仁
1汤匙谷物面粉
方法：
- 把杏仁泡在水里一夜
- 第二天，把它们碾碎，做一个糊状物。
- 与面粉和猕猴桃浆混合。
- 把它涂在你的脸上和脖子上，让它持续15-20分钟。
- 用温水洗。
好处：这个面膜非常令人耳目一新。它使你的皮肤变亮，滋润皮肤、打开毛孔。洗掉它后，你马上就能看出区别。
三、柠檬和猕猴桃面膜
准备材料：
1个猕猴桃
1茶匙柠檬汁
方法：
- 把果肉从猕猴桃里拿出来捣碎。
- 与柠檬汁混合均匀，均匀涂抹于面部和颈部。
- 让它停留15-20分钟，然后把它洗掉。
好处：这种面膜有助于减少毛孔和污点，因为柠檬汁是一种很好的漂白剂。这种面膜最适合油性皮肤的人。
四、猕猴桃和香蕉面膜
准备材料：
1个猕猴桃
1汤匙香蕉泥
1汤匙酸奶
方法：
将猕猴桃果肉捣碎在一个碗里，与香蕉混合。
- 加入酸奶，混合均匀。
- 把它彻底涂在你的脸上和脖子上。
- 把它晾干20-30分钟，然后把它洗掉。
好处：香蕉具有极强的保湿作用，酸奶有助于滋养皮肤和解毒。这个面膜可以软化你的皮肤。
五、芦荟胶猕猴桃面膜
准备材料：
1个猕猴桃
1汤匙芦荟凝胶
方法：
- 把猕猴桃捣碎成果肉。
- 将芦荟凝胶与其混合(从芦荟植物中提取新鲜凝胶)。
- 把它涂在你的脸上和脖子上。
- 15-20分钟，然后把它洗掉。
好处：这种超级保湿和清爽的面膜对所有类型的皮肤都是极好的。它立即舒缓和平静你的皮肤。
六、鳄梨和猕猴桃面膜
准备材料：
1个猕猴桃
1汤匙鳄梨(捣碎)
1茶匙蜂蜜(可选)
方法：
- 将猕猴桃果肉和鳄梨捣碎。把它混合成光滑的奶油糊。
- 加入蜂蜜拌匀。
- 均匀地涂在脸上。
- 15-20分钟，然后用温水把它洗掉。
好处：鳄梨含有维生素A，E和C。所有这些都是健康和发光的皮肤所必需的。
七、猕猴桃蛋黄袋面膜
准备材料：
1汤匙猕猴桃浆(舀半猕猴桃并捣碎)
1汤匙橄榄油
1个蛋黄
方法：
- 将猕猴桃果肉与橄榄油混合。
- 加入蛋黄，搅拌均匀。
- 把它涂在你的脸上，让它停留15分钟。
- 用温水洗。
好处：鸡蛋具有收紧皮肤和清洁皮肤的特性。这个面膜可以改善你的肤色，收紧毛孔，让你的皮肤发光。
八、草莓和猕猴桃面膜
准备材料：
半个猕猴桃
1个草莓
1茶匙檀香粉
方法：
- 将猕猴桃和草莓捣碎成光滑的浆糊。
- 加入檀香木粉混合。
- 如果稠度太厚，你可以加一茶匙水。
- 均匀涂在脸上，留15-20分钟。
- 洗掉。
好处：经常使用，此面膜彻底清洁您的皮肤，并对抗痤疮和引起粉刺的细菌。它照亮了你的脸，给它增添了自然的光芒。
九、猕猴桃汁和橄榄油面膜
准备材料：
1个猕猴桃
1汤匙特纯橄榄油
方法：
- 将猕猴桃果肉捣碎，榨出果汁。
- 在碗里将橄榄油和猕猴桃汁混合。
- 用向上和圆形的方式按摩面部的混合物5分钟。
- 让你的皮肤浸泡20-30分钟，然后用温水把它洗掉。
好处：橄榄油和猕猴桃汁含有抗氧化剂，使皮肤细胞恢复活力。同时，在脸上按摩可以促进血液循环，增强皮肤细胞的活力，给你的脸带来光彩。
怎么样？是不是想在家里尝试制作这些面膜？
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