猪肉上的猪皮不要扔,加点佐料做成美食,就是女人天然的胶原蛋白


猪肉上的猪皮不要扔,加点佐料做成美食,就是女人天然的胶原蛋白

“猪全身都是宝”这句话一点都不假呀,以前去菜市场买猪肉的时候,很多时候肉都会连着一块猪皮的,带着皮的猪肉我一般都会叫老板帮忙把皮去掉的,因为觉得猪皮不好吃,后来才发现我大错特错了,猪皮做的不好吃,那是因为没找对方法。

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猪皮是一种蛋白质含量非常高的食料,它所含的“胶原蛋白”在烹煮中会转化成“明胶”是一种可以增强细胞生理代谢的物质,而且经常食用猪皮可以有效的抗癌和延迟衰老,简直就是女性最佳的美容产品,下面我给大家分享一下如何用猪皮做出一道好吃的“猪皮冻”,利用享受美食来达到美容护肤的效果。

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猪皮冻:首先将新鲜的猪皮刮毛去油清理干净,放入水里煮上5分钟,切成细条,锅里注水,水量大约是猪皮的两倍半,加点盐,味极鲜酱油,老抽(不喜欢颜色的就不加老抽了)姜片、葱段、桂花、香叶、八角。大火烧开,转小火慢煮,熬制1个小时左右,然后挑出所有的辅料,倒入一个容器中,摊凉了放入冰箱冷冻即可。

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猪皮冻的做很简单的,做好之后冷冻了就切开,调点调味料沾着料吃就好,沾料可以选择陈醋、蒜泥、麻油或者酱油等等。放辅料的时候最好用沙布包住,这样清理辅料比较简单。

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